青炒菠菜怎么做更好吃
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青炒菠菜
鲜嫩的菠菜富含丰富维生素只有清炒才配得上它的鲜嫩用料菠菜1把油少许盐少许青炒菠菜的做法锅中放油烧热放入三分之一的蒜末煸炒放入菠菜,先放茎部分,再放叶部分,加入少许盐放剩余蒜末,乘盘出锅,上桌开吃小贴士没有多余的...
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菠菜青酱意面
时间:约20-30分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料菠菜200g牛奶50g意大利面(干)120g蒜2瓣淡奶油80g盐3g黑胡椒碎根据口味添加植物油适量菠菜青酱意面的做法烧一锅开水,水中放一点油和盐,然后放入菠菜叶,烫熟立刻捞出。将烫熟的菠...
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素炒菠菜
我的最爱每天吃都不腻用料菠菜3颗大蒜2瓣素炒菠菜的做法这是大菠菜一个人吃几颗就够了在淘鲜达买的够我吃三顿的了这么多只要三块大蒜切碎切之前拍一下因为在超市买的菠菜特别大我切段了要是小菠菜可以不用切烧开水煮...
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青葡萄菠菜罗勒菠萝汁
用料青葡萄100g菠菜40g罗勒4g菠萝220g青葡萄菠菜罗勒菠萝汁的做法一起榨汁...
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青口炒菠菜
用料蒜1瓣菠菜1把青口10只油適量盐適量料酒適量青口炒菠菜的做法準備1.菠菜洗淨,開水焯20秒濾乾水分備用2.蒜剁成蒜泥備用3.青口煮開去殼備用炒1.熱鍋熱油,中火下蒜泥炒出香味,下青口翻炒,加料酒去味2.加入菠菜大火一起翻...
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菠菜青蛙饼
用料菠菜1把鸡蛋1个面粉半碗克火腿肠芝士片海苔菠菜青蛙饼的做法菠菜榨汁打鸡蛋和成面糊酸奶状平底锅烙成园饼火腿肠片做脸蛋芝士片做眼睛海苔做眼睛和嘴巴...
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菠菜青团
在深绿色蔬菜中,菠菜粗纤维含量低。质地柔软、滑嫩,富含多种营养素,特别适合老、幼、病、弱者食用。用料糯米粉120克菠菜100克澄粉35克豆沙50克橄榄油15克菠菜青团的做法100克菠菜在沸水中煮一分钟,然后放入凉开水中降温...
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菠菜青椒炒猪肝
菠菜,猪肝,感觉格外补血用料猪肝克青椒个菠菜洋葱生姜蒜干辣椒个蒜蓉豆豉酱胡椒粉老抽勺鸡精蚝油菠菜青椒炒猪肝的做法配菜环节忘记拍了,口述如下:1.洗净猪肝切小块,加少许老抽,胡椒粉腌制,再加少许食用油;2.青椒去籽切段备用...
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快炒菠菜
用料菠菜1把葱1根盐。鸡精少许快炒菠菜的做法热锅热油,把洗净的菠菜快炒2分钟,不要盖锅盖。加入盐和鸡精就可以出锅啦。摆盘...
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菠菜炒鸡蛋(小盆友可能会爱吃的青菜)
菠菜炒鸡蛋不知道多少小孩不爱吃蔬菜,比方我家的佑崽基本不吃清炒的绿色带茎蔬菜,只有切碎点搭配点什么才会吃,这个菜他能直接拌米饭吃一大碗。不可否认的是搞定这些小家伙也是有运气成分在的😂。用料大菠菜10朵鸡蛋2个...
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【健身餐】秋日菠菜青豆炒南瓜
感觉一夜之间入秋了,突然满地都是落叶,天气也是凉飕飕的。虽然很舍不得夏日的艳阳,但既然到了秋天,就该好好享受秋日的各色蔬果。这个季节好吃又便宜的南瓜,炒上一大锅,有乳酪香,也有淡淡的椰香和柠檬味装点,健康又美味,也是大...
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菠菜青团
青团是清明节的时令食品,这种最早由艾草制作的美食,有着绿油油、胖乎乎的外表,口感软糯弹牙,丰富的内馅也为这道有着特殊草香的糯米团子增添了不少诱惑。青汁的制作主要取自于艾草、浆麦草和鼠鞠(jū)草这三种,不过对于在...
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小青蛙菠菜
一直和不爱吃绿叶蔬菜的儿子战斗,青蛙来帮忙!用料菠菜1把圣女果2颗盐2克棒棒奶酪2支胡萝卜1片蓝莓或海苔2颗小青蛙菠菜的做法所需材料将菠菜整理成上窄下宽的形状圣女果切开做红脸蛋奶酪做眼睛蓝莓或海苔做眼珠...
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菠菜汁青团
用料热菠菜汁、菠菜泥少量水磨糯米粉热水或米汤少许豆沙菠菜汁青团的做法去糯米粉在容器中,然后加上适量的热菠菜汁和菠菜泥,搅拌成光洁的面团然后先就一小块面团搓圆,中间用手指慢慢转圆孔,成一个小碗状将炒好的豆沙放入...
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菠菜泥青团
·用料白鲨糯米粉240克水200克白鲨小麦淀粉40克白鲨粘米粉30克用油10克糖15克开水50克菠菜叶子150克少许的水馅料:分割成30克一个糯米团40克一个菠菜泥青团的做法1、因为有加入小麦淀粉,所以要事先用开水烫化,这样才有利...
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菠菜版青团
以前都是用艾草做青团,今年换个菠菜版的试试,除了没有艾草的清香,其他都没有区别。很久没有做了,怕比例不对,先做了两个。青团最好现做现吃,所以按这个比例计算着,想吃几个做几个。用料糯米粉50克粘米粉5克木薯粉5克菠菜叶子...
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青菜菠菜汤
用料鸡蛋1个菠菜1把青菜2颗油2~3克盐一小勺青菜菠菜汤的做法把青菜菠菜洗净打一个鸡蛋大火煮把水至沸腾放入青菜和菠菜再放一点油小火煮2分钟放入一些盐放入打好的鸡蛋大火煮半分钟就可以出锅了热气腾腾的混合蔬菜汤😆...
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炒菠菜
用料菠菜1把蒜1瓣盐3~4克炒菠菜的做法菠菜洗净下水炒一下,去除草酸蒜切沫备用把焯水的菠菜挤干切段热锅凉油下蒜,炒香下菠菜加盐出锅...
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菠菜青酱
拌面良伴~*食谱为一小瓶,4人份左右用料菠菜叶2杯,压实香菜叶及嫩径1杯,压实白味增(西京味增)1tbs(大勺)蒜1瓣橄榄油1/4杯麻油1tbs(大勺)盐1tbsp(小勺)白芝麻1tbs(大勺)菠菜青酱的做法除白芝麻,所有食材放入搅拌机打碎至顺滑;...
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菠菜炒蛋
简简单单美味的家常菜用料菠菜3把鸡蛋2个盐小半勺糖小半勺菠菜炒蛋的做法鸡蛋两个,打散菠菜,洗干净四段热油,倒入鸡蛋,用筷子炒散,盛出备用重新再放油,倒入菠菜,炒至变软然后倒入鸡蛋加小半勺盐小半勺糖翻炒几下,即可出锅简单...
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清炒菠菜
用料菠菜1把盐2克油10克清炒菠菜的做法先洗菜,然后把它切成条。油烧热后放入青菜。开始炒。放入盐。完美。...
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料理 | 菠菜青酱意面配美式炒蛋
用料雀巢Nido全脂奶粉3勺(约32.4克)水225ml鸡蛋2个盐3克黑胡椒适量意大利面1份/1把橄榄油适量菠菜1把雀巢淡奶油100ml蒜2瓣西蓝花3朵意式香草碎适量滴料理|菠菜青酱意面配美式炒蛋的做法首先把食材准备好首先把意面放煮...
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青蛙菠菜饼
清晨,来一份充满童趣的早餐,给宝贝一整天的好心情。吃的饱饱,心情棒棒!用料菠菜水鸡蛋一个面粉沙拉酱番茄酱海苔2片盐青蛙菠菜饼的做法1.菠菜洗净放入榨汁机,加水,打成菠菜汁。2.将菠菜汁到入大的容器中,加鸡蛋面粉,盐,搅拌均...
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青炒菠菜(含肉汤)
记得昨日的肉汤吗可代替平时炒菜下的水。味道更鲜美。无修图用料菠菜400克肉汤(这是昨日做糖醋排骨初期留下的少部分肉汤)130ml盐2-3克味精0.2克青炒菠菜(含肉汤)的做法洗净菠菜将水烧开下菠菜翻搅翻搅十下30-45秒内捞出...
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菠菜炒紫菜
某天点外卖时在一家餐厅看到这道菜,突发奇想自己来试试,结果味道很成功。用料菠菜紫菜盐蒜头生抽菠菜炒紫菜的做法把菠菜洗净焯水备用。紫菜剪成条状。锅里加入油,爆香蒜头,然后加入紫菜翻炒,记得改小火。等紫菜香味出来后...