肉片荷兰豆怎么做更好吃
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肉片荷兰豆
用料荷兰豆250G肉片100G姜蒜各10G盐,酱油,鱼露,料酒适量肉片荷兰豆的做法先将食材洗干净,切好,沥水,待用下姜蒜爆香,放肉片翻炒,再下荷豆,翻炒一分钟后下调味,即可上碟...
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牛肉炒豌豆片(荷兰豆)
牛肉真的贵,猪肉一涨价,感觉牛肉也飙了价上去,反正一小坨牛肉,40多。报个价吧,最近的花椒128一斤。牛肉68一斤,买了一块,分成两份。一份炒了豆干,菜谱也做了的哈,这次炒了豌豆片。家里老人帮我清理的豌豆片,清理得特别细致。用...
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肉片炒荷兰豆
用料荷兰豆300克猪肉片50克大蒜8-10瓣盐适量生抽适量料酒5克绵白糖2克肉片炒荷兰豆的做法荷兰豆洗净去掉两头,入沸水焯烫1分钟,捞出沥干水分。炒锅放油,爆香大量蒜片。加入猪肉薄片,倒入料酒和生抽翻炒至肉片稍微变色。倒...
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荷塘月色(荷兰豆炒藕片)
此时正是荷兰豆上市的季节,价格略微下降了些,冬天是不大舍得吃的,太贵了。我这里用的勺是调味罐里的小勺,大家根据自己的口味咸淡加,记得调味时尽量先少后多,自己尝味道再决定增加与否。用料荷兰豆200克藕小半节红辣椒半个...
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肉沫荷兰豆
孩子愿意吃的一道简单的菜。用料味好美生姜粉1勺味好美黑胡椒粉0.5勺荷兰豆1盘肉沫1小块蒜沫1瓣蚝油1勺味素1勺料酒1勺十三香0.5勺酱油1勺味素1勺肉沫荷兰豆的做法肉沫加黑胡椒粉,生姜粉,料酒,十三香抓匀腌制10分钟。荷...
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肉丁荷兰豆
以前荷兰豆都是整个的炒着吃,口感不是那么好,这道菜谱抓住了荷兰豆的精髓,别看它长得特像黑暗料理,但是吃起来真得特别开胃,大家可以试试。用料荷兰豆240克瘦肉200克螺旋椒1个干辣椒3个蒜3瓣老干妈豆豉1-2勺老抽1勺肉丁荷...
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咸肉荷兰豆
用料荷兰豆克咸肉克盐适量蚝油1勺味极鲜1勺咸肉荷兰豆的做法1、咸肉切小薄片炒出油加入新鲜小蒜头2、加入红椒3、加入荷兰豆放味极鲜蚝油4、临出锅加盐翻炒出锅...
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荷塘月色🌙荷兰豆炒藕片
脆脆荷兰豆,棒棒首页还有好多好吃的😊点我头像去瞅瞅吧!用料藕一小节荷兰豆100克红椒半个蚝油生抽盐冰水荷塘月色🌙荷兰豆炒藕片的做法荷兰豆侧面去豆筋,藕切片,红椒切菱形水煮沸后加入适量盐和食用油,焯水后将菜放入冰水...
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荷兰豆炒肉片
用料荷兰豆100克胡萝卜半根(100克)黑木耳(小)8朵里脊肉80克大蒜2瓣盐3-4克鸡精1小勺+半小勺料酒2小勺淀粉2小勺生姜2片荷兰豆炒肉片的做法荷兰豆洗净,去掉筋蒂,木耳泡发,胡萝卜去皮,里脊肉洗净里脊肉切片,加2小勺料酒、姜末、...
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荷兰豆炒牛肉
用料牛肉300克克荷兰豆250克葱50克蒜茸20克西红柿80克东古金标蚝油10克东古一品鲜10克味精5克白糖5克地瓜粉50克胡椒粉3克荷兰豆炒牛肉的做法葱切成葱段蒜头切成蒜未西红柿切成块荷兰豆头尾两边摘除牛肉切片加入东古...
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嫩滑脆爽荷兰豆炒肉片
用料荷兰豆适量(一人份)猪肉适量红辣椒1个大蒜4瓣姜丝适量料酒2勺生抽2勺盐适量鸡精适量糖适量嫩滑脆爽荷兰豆炒肉片的做法荷兰豆摘好,洗干净,五花肉切片,大蒜、姜、红辣椒,切好备用起锅烧油,凉油放姜丝、大蒜,爆香放入肉片,放...
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荷兰豆藕片
用料藕荷兰豆胡萝卜荷兰豆藕片的做法将胡萝卜切成菱形片,荷兰豆洗净摘好,藕洗净切片好泡在盐水中待用烧锅水,在水里加点盐和油,放入藕和胡萝卜,待水开后再下入荷兰豆煮沸煮沸后将所有的材料沥干后过凉在锅中加少许油,油热后...
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月子第一周 荷兰豆炒肉片
功效:荷兰豆的膳食纤维含量较高,可预防产后便秘。用料荷兰豆100克盐适量油适量里脊肉75克红彩椒1个月子第一周荷兰豆炒肉片的做法猪里脊肉洗净,切片;荷兰豆洗净,择去筋丝;红彩椒去蒂去子,洗净,切条。荷兰豆放入沸水中烫熟,沥干...
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肉炒荷兰豆
青脆香甜~用料荷兰豆400克五花肉150克虾干(鲜虾也可)80克蒜头2瓣肉炒荷兰豆的做法温水泡软虾干,肉切片,荷兰豆去丝,蒜瓣剁成粒。2.热锅热油,放入五花肉炒匀油至变色,再放入虾干继续炒匀至出香时,加入蒜粒翻炒出香,再放入荷兰豆...
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荷兰豆木耳肉片
健康食谱,清淡不油腻,一个人的生活简简单单就好用料荷兰豆125g干木耳50g肉片20g蒜3粒油少许鱼露少许荷兰豆木耳肉片的做法蒜粒去壳切粒,热锅下油,油热后加蒜爆炒成金黄色加肉片翻炒10秒加木耳炒10秒加荷兰豆爆炒,下鱼露(没...
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荷兰豆肉末
用料荷兰豆300克肉末200克大蒜4瓣青辣椒红辣椒各一个盐适量蚝油适量酱油适量荷兰豆肉末的做法①荷兰豆洗净,两肉摘掉经络.葱花、蒜末、肉末、青红辣椒切圈.②锅中放少许油,放入肉末炒至微黄盛出.③锅中放入少许油加入蒜...
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荷兰豆腊肉
春天用料荷兰豆200克腊肉一块半斤左右荷兰豆腊肉的做法荷兰豆焯水半分钟捞出备用热油下葱蒜煸香下荷兰豆一点点生抽中火翻炒两分钟放入腊肉大火翻炒3分钟待肥肉晶莹即可出锅小贴士腊肉本身比较咸无需再放盐酱油一类荷...
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荷兰豆炒腊肉片
室友弄来一块上好腊肉说要一块做了当午饭吃!好贴心,这菜自然要做好点儿,来份荷兰豆炒腊肉就不错哦~用料腊肉1大块荷兰豆1-2人份味精荷兰豆炒腊肉片的做法荷兰豆去掉两边豆筋水煮开后下荷兰豆汆水备用腊肉也下水汆一下捞出...
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荷兰豆南瓜西红柿炒肉片儿
昨儿炒这菜,我娘又洗又切,我炒现成儿,这感觉,真爽用料西红柿南瓜荷兰豆猪肉蒜瓣黑胡椒咖喱粉盐鸡精糖香油生粉荷兰豆南瓜西红柿炒肉片儿的做法猪肉切片,下腌料抓匀腌2小时(猪肉腌料:黑胡椒、咖喱粉、盐、鸡精、糖、香油、生...
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羊肉荷兰豆
那天去超市买了荷兰豆,好久没吃了。荷兰豆我最喜欢的吃法是蒜蓉荷兰豆,也是我最常做的一种,想了想,有没有别的做法,家里的冰箱里还有羊肉,那就将两种食材做到一起,推陈出新吧!用料荷兰豆250g羊肉180g油适量盐适量料酒10ml生抽...
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荷兰豆炒肉
当荷兰豆遇上醋肉~用料荷兰豆若干盐少许蒜依个人爱好猪肉若干淀粉适量鸡精少许荷兰豆炒肉的做法①把猪肉洗净切成一小块,与淀粉鸡精一起搅拌。腌制下会更入味。②锅里倒入适量油,大火烧开后放入猪肉,半炒半油炸,熟了后捞出...
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肉末荷兰豆
用料荷兰豆300克肉末100克生抽1勺油1115克耗油1/3勺肉末荷兰豆的做法荷兰豆去头尾,洗干净。热油,放肉末,加入盐蚝油和酱油。炒至6成熟。放豆角炒至肉和豆角全熟。我喜欢脆偏软,所以大概软一些就出锅。(如果喜欢脆,那么肉末...
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腊肉荷兰豆
荷兰豆用水焯一下,但是时间一定控制好,一分钟左右。用料荷兰豆300克左右。腊肉切10片左右蒜2瓣鸡精适量盐适量大豆油适量料酒1汤匙陈醋半汤匙味精适量腊肉荷兰豆的做法蒜切末锅内水烧开,倒入洗好的荷兰豆水再次沸腾马上...
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荷兰豆【荷兰豆炒腊肉】腊肉
荷兰豆(荷兰豆)并非产于荷兰,之所以被称为荷兰豆,乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国用料荷兰豆腊肉荷兰豆【荷兰豆炒腊肉】腊肉的做法荷兰豆加盐油沸水投晾。腊肉洗净蒸熟切片姜蒜干红椒炒香,放腊肉炒透明。加荷兰豆翻炒...
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藕片荷兰豆
用料荷兰豆0.25kg木耳适量朵莲藕1个葱半根蒜2瓣味极鲜1勺花椒5粒食盐2克香菜2根生姜适量藕片荷兰豆的做法用开水煮出配菜,锅里烧油,五成热一次放入蒜蓉,葱段,食盐,花椒,生姜,莲藕,荷兰豆,木耳,翻炒十五秒,停火,加入味极鲜,出锅放入...