海鲜面猴
面猴,我们这也叫面夹。讲的是随手捻来,所以面片厚薄不一,形状也不规则,所以叫面猴。 这是我第一次做面猴,很好吃。像小时候奶奶给我做的味道一样!怕忘记这种味道,开个菜谱记录下。📝材料分量按照吃的人数调整吧。因为我写给自己看,所以怕写得不好被喷。
用料
虾 | 1斤 |
猪肉 | 200克 |
鱿鱼干 | 若干 |
赖尿虾干 | 5个 |
瑶柱 | 10个 |
菜脯(萝卜干) | 若干 |
菜心 | 若干 |
葱 | 1棵 |
蒜 | 1棵 |
香菜 | 3棵 |
蒜头 | 3瓣 |
炒花生 | 若干 |
盐 | 若干 |
淀粉 | 若干 |
花生油 | 若干 |
生抽 | 若干 |
蚝油 | 2勺 |
鱼露 | 1.5勺 |
鸡粉 | 1小勺 |
普通面粉 | 适量 |
水 | 适量 |
海鲜面猴的做法
根据吃的人数放适量面粉,我一家4口放半盆面粉。加冷水(我直接加自来水)用筷子搅拌成絮状,用手揉成一个光滑的面团。(中间可以摔打一下,更有口感)
把面团放在盆里,盆上盖保鲜膜,放置半小时。(冬天温度低,有个快速发酵的小妙招:取一个锅放少许水煮到35度左右关火,把盛面团的盆放置在锅上发酵。锅里的水不用太多,要低于盆底。只是利用水蒸气帮助发酵。)
青菜、葱、蒜、香菜洗净切段。
赖尿虾干、瑶柱、鱿鱼干、菜脯(萝卜干)干净浸泡软后切丁。虾洗净去壳,把虾头集中在一个盘待用。
猪肉切片,放淀粉、花生油、生抽拌均腌制。
面团醒好(手指在中间戳洞不回缩),拿出来排气揉好,放盆里备用。
热锅下油,把虾头放进锅里炸出虾油。然后把虾头扔掉。
把蒜蓉、葱、蒜下锅快速煸炒出香味,放赖尿虾干、瑶柱、鱿鱼干继续炒,加一点点盐。放入开水煮沸,放蚝油、鱼露。
把面团捻成薄薄的片儿,快速捻进锅里。面团捻完后,把虾仁,猪肉,青菜下锅。
沸腾后加入香葱、蒜、花生米关火,鸡粉调味。
开吃!
汤味道很鲜,面猴不厚有嚼劲超可口!
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