桑椹玫瑰花茶
玫瑰花的主要作用是:疏肝理气、活血化瘀,尤其是对妇科,由于气滞血瘀引起的月经不调、乳房胀痛会有很好的效果。对于生气引起的肝胃气痛、胃疼,也就是我们说的肝胃不和,玫瑰花泡水喝也很好。
桑葚主要是补肝肾之阴、滋阴养液、补肝肾很好的药物,也是食品。 所以玫瑰花和桑葚配在一起,既可以疏肝理气、活血化瘀,也可以补肝肾之阴,起到对肝经,尤其是妇科有效果非常好的作用。桑葚内有丰富的营养,属于一种保健食品,每天少量服用,还能够改善一些脏器功能。桑葚能够提高人体免疫力,迅速补充人体所需要的营养,促进造血功能,而且还可以促进消化、增强胃肠蠕动,改善消化不良的现象,桑葚还可以降低血脂、软化血管。
用料
桑葚 | 5克 |
玫瑰 | 5朵 |
桑椹玫瑰花茶的做法
先把桑椹,玫瑰花称好。
用茶袋装好。
放入开水中,浸泡两分钟出味,水变色了就可以喝了。
上个颜色图🤓🤓🤓
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