Day7⃣学做菜:简单好吃的素炒花菜
今天来分享一道营养美味的素炒花菜。超好吃,超下饭,一道经典的菜,简直是米饭杀手,做法也简单,自己在家动手做,简单又美味哦!
用料
花菜 | 小半个 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 适量 |
蒜 | 3瓣 |
蚝油 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
Day7⃣学做菜:简单好吃的素炒花菜的做法
花菜掰成小朵洗干净
准备蒜末和葱段(喜欢吃辣的朋友可以准备小米辣)
锅中把水烧开,放入一小勺盐巴和食用油,倒入花菜焯水30秒后捞出备用
准备酱汁(两勺生抽,半勺耗油,一勺水淀粉,小半碗清水搅拌均匀)
油热下蒜末炒香
加入焯水好的花菜
加入调好的酱汁翻炒
加入葱段,食用盐调味,收汁出锅
当当当,出锅啦,是不是很简单呐!
小贴士
花菜选择青梗的,这样爽脆好吃,白梗的炒不脆。当然最重要的看个人喜欢来买吧!
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