五彩土豆泥

减肥期间把精细碳水换成吃土豆，越吃越瘦

用料  

五彩土豆泥的做法  

1. 准备材料，为了颜色好看，胡萝卜和黄瓜和洋葱，我都放的很少

2. 土豆，鸡蛋，上锅蒸熟

3. 土豆弄成泥，黄瓜，胡萝卜，洋葱，鸡蛋白，切碎

4. 放一点盐，其实是要放沙拉酱的，不过我为了减肥我没有放。

5. 混合旋转起来了

6. 为了造型好看，我放冰箱里面冻20分钟，夏天这样就可以直接吃了。

7. 发现厨房有香菇，想着给带一个漂亮帽子，洗干净上锅蒸起来。

8. 味道很棒，一口一个，减肥餐也可以吃的很享受。