纯素美食|瓜果类汇总(24道)
素菜3.12W
此为本人下厨房ID @素小帅Fiona下,所做纯素食谱,根据蔬、果、豆、谷进行的分类汇总之〖蔬菜类〗中的〖瓜果类〗。
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【纯净素食科普】
▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等)
▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)
※食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona
※ 100+道纯素食谱目录∶
用料
西葫芦 | 适量 |
茄子 | 适量 |
黄瓜 | 适量 |
大番茄 | 适量 |
丝瓜 | 适量 |
老南瓜 | 适量 |
苦瓜 | 适量 |
秋葵 | 适量 |
茭白 | 适量 |
冬瓜 | 适量 |
金瓜 | 适量 |
纯素美食|瓜果类汇总(24道)的做法
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