美味佳肴馆手撕炸鸡三明治
三明治2.41W
![“减脂”菠萝鸡胸肉全麦三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“减脂”菠萝鸡胸肉全麦三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法")
“减脂”菠萝鸡胸肉全麦三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法
从腌渍鸡胸肉开始，鸡胸肉鲜嫩多汁，菠萝酸甜解腻，超好吃用料面包2片鸡蛋1个奶酪1片鸡胸肉1块蒜3瓣无糖酸奶/奶啤酒1瓶西红柿1个菠萝1个【减脂】菠萝鸡胸肉全麦三明治的做法1.鸡胸肉腌渍过程：鸡胸肉放到淡盐水里浸泡四小时。浸泡后的鸡胸肉切成四片。加入蒜片、盐、...
![🐻布朗熊三明治🥪营养早餐的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "🐻布朗熊三明治🥪营养早餐的烹饪做法，大厨教你详细做法")
🐻布朗熊三明治🥪营养早餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
可可爱爱一整天最近上海疫情严重😷孩子们都停课在家，早给他们做早餐要兼顾营养和时间，因为我还是要去上班🤥可可爱爱的布朗熊三明治就是不错的选择配料可做2个三明治🥪🥪用料面包4片生菜2-3片白煮蛋2个蛋黄酱适量芝士片2片🐻布朗熊三明治🥪营养早餐的做法煮两个...
![自用记录-三明治的做法和图解,自用记录-三明治怎么做更好吃]( "自用记录-三明治的做法和图解,自用记录-三明治怎么做更好吃")
自用记录-三明治的做法和图解,自用记录-三明治怎么做更好吃
用料鸡蛋个沙拉酱适量吞拿鱼1罐吐司5片生菜3片甘竹玉米罐头适量自用记录-三明治的做法吐司烤（热气）或者不烤都可以吞拿鱼罐头+玉米罐头沥干水分，分别加入沙拉酱拌匀鸡蛋煎成荷包蛋（流心不流心都可）番茄切片，生菜洗净备用铺一层保鲜膜，按顺序：【吐司】打底+（一层番茄、鸡...
![培根牛油果贝果三明治🥑的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "培根牛油果贝果三明治🥑的烹饪做法，大厨教你详细做法")
培根牛油果贝果三明治🥑的烹饪做法，大厨教你详细做法
牛油果和秋葵都是营养价值很高的美食，牛油果以前不喜欢，现在能接受了，但是秋葵我非常不喜欢吃，尝试了好多种吃法都失败了，但是我喜欢吃三明治，尤其是贝果三明治，简直是太爱了，所以就想出这个组合，主要目的是为了吃一些秋葵😏用料绿茶贝果（什么味的都可以）1个牛油果🥑半个...
