美味佳肴馆

【椰子花胶炖鸡汤】

“椰子花胶炖鸡汤”的做法步骤图

广东人最爱煲汤啦,其中椰子花胶炖鸡是一道非常滋补的佳品。煲汤最好选老椰子,老椰子肉质较厚实,椰香浓郁,花胶是养颜佳品,三种食材搭配煲的汤不仅营养丰富,养颜滋补,而且椰香风味浓郁,非常好喝。
   花胶的泡发详见我的另一菜谱【花胶的泡发】 。

用料  

老椰子 1~2个
椰子水 约530克
椰子肉 100克
花胶(已泡发) 1片(约80克)
土鸡 500克
5克

【椰子花胶炖鸡汤】的做法  

  1. 土鸡去皮去油脂,洗净斩块,放入炖盅;

    “椰子花胶炖鸡汤”的做法步骤图 第2张
  2. 放入姜片;

    “椰子花胶炖鸡汤”的做法步骤图 第3张
  3. 加入泡发好的花胶;

    “椰子花胶炖鸡汤”的做法步骤图 第4张
  4. 椰子用保鲜袋包裹,往地上摔几下至开口,用刀背剁小块,剁的时候有些椰肉会脱落椰壳;

    “椰子花胶炖鸡汤”的做法步骤图 第5张
  5. 连着椰壳的椰肉用小刀撬开分离;

    “椰子花胶炖鸡汤”的做法步骤图 第6张
  6. 刨去椰肉上的综色外皮;

    “椰子花胶炖鸡汤”的做法步骤图 第7张
  7. 用水清洗干净去皮的椰肉;

    “椰子花胶炖鸡汤”的做法步骤图 第8张
  8. 把椰肉切成薄的长条,放入炖盅;

    “椰子花胶炖鸡汤”的做法步骤图 第9张
  9. 倒入椰子水;

    “椰子花胶炖鸡汤”的做法步骤图 第10张
  10. 盖上炖盅盖,锅上汽后,隔水炖约2小时。

    “椰子花胶炖鸡汤”的做法步骤图 第11张
  11. 炖好后再加入适量盐;

    “椰子花胶炖鸡汤”的做法步骤图 第12张
  12. 用勺子搅拌一下就可以了。

    “椰子花胶炖鸡汤”的做法步骤图 第13张