美味佳肴馆菠菜香蕉蓝莓奶昔
料理机食谱2.96W
本食谱没有任何科学依据，都是随心搭配的，觉得好喝就分享出来了。
喝了两天感觉对排便有帮助😳
用料
| 菠菜 | 4颗 |
| 香蕉 | 一根 |
| 冷冻蓝莓 | 一小把 |
| 酸奶 | 适量 |
菠菜香蕉蓝莓奶昔的做法
所有食材放入料理机搅拌成奶昔就好。
别加水！别加水！别加水！
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用料小红洋葱1个，剥皮切碎红辣椒1个，切开去籽丁香少许茴香籽少许白胡椒粉少许姜粉少许（原文上写的是Groundturmeric我理解应该就是姜粉吧）一大把薄荷叶（原文是这么写的，应该是鲜薄荷叶吧，国内挺难买到的，我跑了很多地方最后在药店买到了干的，而且不知是叶子乱七八糟什么...
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最近爱上了一个APP：味觉大师（），对于我这种胃小的人来说，最爱里面介绍的各种正宗精致菜肴。把自己喜欢的转到下厨房来也方便查找实践，亲们有兴趣的可以到味觉大师探索哈。这个菜谱出自味觉大师，出品：味觉大师。那啥，不可转载的话麻烦作者告知哈……o(╯□╰)o用料食材嫩...
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一直想知道有香气的水果放在一起香气会不会叠加，于是把超香的油桃和海南凤梨放在一起，果然超好喝用料桃子个菠萝个冰块蜜桃菠萝果昔的做法三种材料1:1:1，打成果昔就可以了，桃子用油桃水蜜桃都可以，水果本身足够甜是不需要任何糖浆的，如果不够可以适当加点蜂蜜调味～...
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用料羊肉鸡蛋尖椒葱姜盐羊肉末炒鸡蛋的做法将羊肉洗净切小块放入料理机，选择肉馅专用刀将羊肉打成肉末尖椒洗净去蒂并切成碎丁将鸡蛋磕入碗中打散葱、姜切末油热放葱姜末炝锅加入辣椒碎炒出香味，让辣味释放然后放入打碎的羊肉末，快速的翻炒至羊肉变色，也让膻味大量...
