美味佳肴馆

十宝营养粥怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的十宝营养粥精选专题是专门提供十宝营养粥的相关精彩内容的地方,这里的十宝营养粥相关内容,小编都精心编辑,精选优质十宝营养粥的相关知识,分享一些十宝营养粥方面的经验知识。

  • 十宝营养粥食谱做法大全,超简单的十宝营养粥做法步骤

    十宝营养粥

    这款粥由十种主材料组成。营养全面、均衡,老少皆宜,尤其适合夏季食用。用料大米20克糯米20克绿豆15克红豆15克莲子15克薏米15克花生仁30克大枣5枚枸杞10克地瓜丝15克十宝营养粥的做法薏米洗净,提前浸泡3小时备用。糯米淘...

  • 藜麦小米燕麦粥(营养粥/宝宝餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    藜麦小米燕麦粥(营养粥/宝宝餐)

    藜麦,含有丰富的植物蛋白,经常吃藜麦可以提高免疫、促进宝宝发育、预防缺铁性贫血。藜麦搭配早餐粥再合适不过了,今天分享一款简单又好吃的藜麦小米燕麦粥,希望你也能喜欢。用料藜麦1小把小米1小把燕麦1小碗藜麦小米燕麦...

  • 宝宝营养粥食谱做法大全,超简单的宝宝营养粥做法步骤

    宝宝营养粥

    用料大米小半杯猪瘦肉适量莲藕三分一节核桃一小把大枣3个盐适量油两滴水适量宝宝营养粥的做法准备好材料,肉剁碎用少许盐腌一下备用,由于担心孩子不吃核桃、莲藕和大枣,所以我把三样材料放料理机加没过材料的水一起打碎...

  • 营养八宝粥食谱做法大全,超简单的营养八宝粥做法步骤

    营养八宝粥

    第一次做八宝粥,这可不止八个宝哟!把所有家里的豆丢进气压锅里,没想到做出来的味道很好噢。提示:所有豆子和银耳全部要提前半天温水泡上哦。用料黑米小杯薏米小杯红豆小杯红枣小杯莲子小杯花生小杯糯米小杯桂圆3颗绿豆小...

  • 宝宝辅食:海带营养粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宝宝辅食:海带营养粥

    适合8个月以上的宝宝。海带富含蛋白质、矿物质,能帮宝宝补碘补钙,还能提高宝宝免疫力,排铅解毒,预防感冒等等。补钙补碘还补充蛋白质,营养一应俱全。春天来一碗这样的粥,能为孩子打好坚实的营养基础,保证一年身体都棒棒的!用...

  • 宝宝营养辅食|海陆双鲜大小米十倍粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宝宝营养辅食|海陆双鲜大小米十倍粥

    用料大米25克小黄米25克南美白虾一只香菇一朵豆腐15克胡萝卜10克青菜10克清水500克宝宝营养辅食|海陆双鲜大小米十倍粥的做法准备好食材。大小米和水比例1:10,我煮50克米,用水500克。大小米洗净加水浸泡一会儿青菜和香...

  • 营养香滑十宝粥的做法和图解,营养香滑十宝粥怎么做更好吃

    营养香滑十宝粥

    这款粥美容养颜,营养丰富。自从去年在外面吃了几次东北餐馆做的之后,回来自行搭配食材熬煮,至此一发不可收拾,每个星期至少煮一次。🥰其实算起来不止10种材料了,哈哈,有些材料可以按照自己喜好添减。用料红/白薏米10克黑米1...

  • 腊八粥  八宝粥 营养滋补粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    腊八粥 八宝粥 营养滋补粥

    关于腊八节的传说有很多,但我还是比较喜欢这种说法:腊八节起源于元末明初,据说当年朱元璋落难在牢监里受苦时,当时正值寒天,又冷又饿的朱元璋竟然从监牢的老鼠洞刨找出一些红豆、大米、红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋便把这...

  • 宝宝营养辅食|番茄山药猪肉十倍粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宝宝营养辅食|番茄山药猪肉十倍粥

    用料猪梅条肉30克番茄30克山药20克宝宝营养辅食|番茄山药猪肉十倍粥的做法食材全部煮熟切碎待用。起锅倒入一碗十倍粥煮开。加入番茄碎。加入猪肉碎末。最后加入山药泥熬煮两分钟。完成。...

  • 如何做营养八宝粥好吃 营养八宝粥烹饪方法大全

    营养八宝粥

    用料花生50克燕麦50克大红豆80克莲子50克小红豆80克绿豆60克糯米200克红枣50克营养八宝粥的做法大小红豆、绿豆、莲子、、可以提前一晚浸泡,其他材料浸泡2-4小时即可,过滤出来备用不锈钢桶里放入清水10斤,加入浸泡过的8...

  • 宝宝营养粥-五谷豆浆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宝宝营养粥-五谷豆浆

    别人说自从我生了二胎就经常什么都不自己做了,因为,我太累了。但是我发现有一种粥宝宝很爱喝,就是五谷豆浆。用料玉米粒黑豆红豆大米糯米黑米小米薏仁花生水宝宝营养粥-五谷豆浆的做法把玉米粒、黑豆、红豆、大米、黑米、...

  • 宝宝爱吃的营养粥早餐粥懒人粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宝宝爱吃的营养粥早餐粥懒人粥

    有段时间没有煮这样的营养粥了,大早上习惯性的也不想炒菜,早餐做的太单调又怕没营养,孩子也不爱吃,决定做不一样的粥,做了一锅全部都吃完了,2岁多的娃吃的比平时多小半碗,而且吃的很安静,自己坐那一会吃完了,直说好吃,说了一堆...

  • 猪肝菠菜粥·宝宝补铁的营养粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    猪肝菠菜粥·宝宝补铁的营养粥

    用料猪肝1小块菠菜1棵大米粥1碗生姜2片猪肝菠菜粥·宝宝补铁的营养粥的做法1.准备好猪肝,将猪肝切片后泡水,我中间换了7-8次水。2.奶锅放入姜片,猪肝用热焯一下,焯过的猪肝过热水冲洗一下。3.平底锅加热,放入猪肝翻炒至干...

  • 营养多宝粥食谱做法大全,超简单的营养多宝粥做法步骤

    营养多宝粥

    用料大米杯黑米克黑豆克花生克红枣颗绿豆克核桃葡萄干克百合克莲子克黑芝麻枸杞营养多宝粥的做法水烧开先放大米,黑米黑豆,绿豆费事不好煮的材料大米黑米绿豆煮的不夹生了就可以放百合莲子花生核桃之类的最后各种材料煮...

  • 宝宝粥早餐粥营养粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宝宝粥早餐粥营养粥

    用料猪梅肉上海青海天金标生抽红薯淀粉宝宝粥早餐粥营养粥的做法上海青切碎,猪肉剁碎,猪肉加盐和淀粉腌制,粥滚了放猪肉和青菜,放点生抽搅拌,盖上饭盖闷熟。...

  • 宝宝鲜虾青菜营养粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宝宝鲜虾青菜营养粥

    用料鲜虾3条青菜两棵猪肉若干地瓜粉适量胡萝卜适量沙白二十颗左右新米一把宝宝鲜虾青菜营养粥的做法胡萝卜切丁;虾去皮切丁,猪肉切小块,虾和猪肉一起放碗里,往碗里放地瓜粉,加入少量水,搅拌均匀备用。沙白洗净放入锅中,加入...

  • 宝宝营养辅食|西兰花胡萝卜河虾十倍粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宝宝营养辅食|西兰花胡萝卜河虾十倍粥

    用料西兰花1朵胡萝卜一小根河虾四只十倍粥一碗宝宝营养辅食|西兰花胡萝卜河虾十倍粥的做法准备食材。西兰花和河虾放入水里煮熟,胡萝卜蒸熟。全部切碎待用。锅里加入一碗煮好的十倍粥烧开。(米和水比例1:10煮的粥)食材...

  • 海参营养粥(也适合宝宝的粥)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    海参营养粥(也适合宝宝的粥)

    用料海参2只大米1杯(可根据人数增加)玉米碴1/6杯小米1/6杯菠菜胡萝卜盐1勺玉米油2勺胡椒粉海参营养粥(也适合宝宝的粥)的做法大米、玉米碴、小米洗净用一勺盐、两勺玉米油加水刚刚没过粮食即可浸泡半小时,为了有色泽和入味...

  • 宝宝营养粥:彩椒瘦肉粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宝宝营养粥:彩椒瘦肉粥

    话说宝宝也是视觉动物啊,颜值不能低了!不过蔬菜、瘦肉、大米营养搭配更重要哦!中午宝宝很配合喝了大半碗,妈妈心情自然很爽歪歪,饭后果断赏了一颗奶片!!用料煲好的大米粥一碗青椒、红椒、黄椒各适量瘦肉适量食用油少许盐少许...

  • 宝宝辅食营养小米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宝宝辅食营养小米粥

    用料小米20克大米100克五色果蔬蝴蝶面50克香菇2个料理机一台盐适量香葱适量胡萝卜根宝宝辅食营养小米粥的做法参考月龄:1岁以上食材准备:小米20克,香菇50克,一台料理机,香葱适量,烹饪时间:30分钟左右,难度分析:初级小米清...

  • 超级营养宝宝粥~~~沙虫瘦肉粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超级营养宝宝粥~~~沙虫瘦肉粥

    ❤️沙虫是最适合宝宝食用的营养粥,沙虫适合无污染的海洋生活,沙虫的味道胜过海参、鱼翅。❤️对于肺痨咳嗽、神经衰弱、小儿脾虚或干燥等症,用沙虫加姜片煲瘦肉汤饮服有疗效;❤️因沙虫滋阴补肾,小孩因肾亏而夜尿频繁者,煮沙虫粥...

  • 宝宝粥、小米营养粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宝宝粥、小米营养粥

    小米的营养价值高,这道粥给了宝宝所需的各种营养成分用料小米20克西蓝花适量胡萝卜1/4根三文鱼一小块贝贝南瓜1/2个宝宝粥、小米营养粥的做法由于贝贝南瓜比较脆且硬,只好带皮蒸了,开锅5分钟即可西蓝花一小多,去根部,胡萝...

  • 宝宝营养粥:西兰花鲜虾宝宝粥(零基础)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宝宝营养粥:西兰花鲜虾宝宝粥(零基础)

    用料西兰花10朵中间嫩的鸡蛋1个活虾10只食盐毛毛盐,或者不加米饭100克(不用生米,用米饭,饭多少根据孩子平时饭量)姜丝少许宝宝营养粥:西兰花鲜虾宝宝粥(零基础)的做法西兰花焯水后,搅成泥状鲜虾,去虾线,虾头,姜丝放入砂锅,加少许橄...

  • 鸡肝瘦肉粥宝宝营养粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鸡肝瘦肉粥宝宝营养粥

    我家宝嘴很挑,不爱吃肝,但又缺锌,一时兴起做了这个粥,入了她的眼,吃了好多。推荐给大家,以前也做过类似的,味道不如这个好。因为吃完觉得好吃才想写菜谱,已经拍不到合适的照片,所以从网上搜了张类似的,方便大家参考。用料大米30...

  • 宝宝辅食-补钙营养粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宝宝辅食-补钙营养粥

    宝宝8个月以上添加的辅食其实可以多样化了,从开始得单一逐渐增多,丰富而有营养!这款补钙营养粥煮出来也很香的,宝宝也很爱吃!用料大米30克虾皮5克青菜1颗黑芝麻10克豆腐半块宝宝辅食-补钙营养粥的做法①食材准备好了,清洗干...