香爆双甘蓝怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口，热门的香爆双甘蓝精选专题是专门提供香爆双甘蓝的相关精彩内容的地方，这里的香爆双甘蓝相关内容，小编都精心编辑，精选优质香爆双甘蓝的相关知识，分享一些香爆双甘蓝方面的经验知识。

首页 > 香爆双甘蓝怎么做更好吃

香爆双甘蓝

用料紫甘蓝青甘蓝蒜末姜苹果醋酱油糖纯素者酵母菌起司粉提鲜香爆双甘蓝的做法热锅，下甘蓝片，压按着煸至叶片熟软再倒入油，加入干辣椒和蒜末，继续压按煸炒差不多了就加酱油和糖和醋和姜丝，和纯素起司粉，最后一次翻炒匀入味，关...
爆炒甘蓝

用料甘蓝半个干辣椒2盐一勺半葱蒜5花椒一把鸡精2勺麻油两汤勺醋两汤勺糖两勺爆炒甘蓝的做法虾皮泡开，甘蓝炒两分钟逞出来，油锅下花椒干辣椒炸香，下虾皮金黄，下蒜葱，下调料，下甘蓝，断生甘蓝捞出，勾芡浇上1...
凉拌双色甘蓝（包菜）

用料紫甘蓝1/4颗白甘蓝1/4颗黄瓜🥒半根盐适量白醋1汤勺生抽1汤勺白糖1茶勺蜂蜜少许熟白芝麻少许芝麻油少许红油（辣椒油带花生米、豆子之类，也可以自己炸些花生，或者买现成的）一勺（因人而异）凉拌双色甘蓝（包菜）的做法甘蓝洗净...
酱爆甘蓝

这个菜，不是我吹，家常做法，没有一点荤腥，但是味道绝对霸道！看似简单，其实就是挺简单😂，只是需要注意几个关键点，让我慢慢吹给大家听。用料甘蓝500g葱花这个真适量就行蒜片五瓣蒜就够了北方豆瓣酱10g花椒10-15粒酱爆甘蓝的做法...
爆炒紫甘蓝

用料紫甘蓝一小块蒜两，三瓣生抽一勺盐，花椒粉适量食用油(猪油最好)两勺爆炒紫甘蓝的做法紫甘蓝洗净切丝。蒜拍一下切块油热先炒香蒜再倒入菜翻炒均匀，加生抽，盐，花椒粉炒至入味。喜欢吃脆的少炒一会。喜欢吃软的多炒一会。...
芥香紫甘蓝

家里只剩一颗紫甘蓝和一颗卷心菜，加入了无油芥末酱，一份色拉刚刚好，而且味道很棒用料紫甘蓝3片卷心菜3片圣女果3-4个无油芥末酱一小勺无油黄灯笼辣椒酱少量麻油适量芥香紫甘蓝的做法其实就是将蔬菜洗净切成丝状然后混入...
爆炒甘蓝◎陌家08

用料甘蓝半个红干椒一个猪肉随意葱姜蒜随意酱油一匙醋一匙胡椒粉随意盐随意淀粉少许麻油两匙爆炒甘蓝◎陌家08的做法甘蓝撕成片洗净控水，红干椒切段，猪肉切丝，葱姜切末，蒜切片。酱油、醋、盐、胡椒粉。热锅凉油炒熟猪肉丝...
香炒紫甘蓝

脑子一热就买了一棵紫甘蓝，突发奇想炒了吃，没有想到这么好吃，好于大头菜啊！成为最爱食谱之一…紫甘蓝好保存冰箱放一周都没事，包得紧特出数，一颗小甘蓝可以吃两顿，从外面的叶片拨来开始吃，里面下顿的还能再放一星期，周末宅在家...
双菇甘蓝

孢子甘蓝和蘑菇刚刚好能放到一起炒，既有蘑菇香又有蔬菜搭配，二者同时可用蒜，黑胡椒调味，很搭很好吃。家里有这两种蘑菇就都放到一起做了，厨友们单放蟹味菇也可以的。黑胡椒我用的是研磨出胡椒碎的那种。用料孢子甘蓝蟹味菇...
香蒜紫甘蓝

用料紫甘蓝两人份为例四分之一生蒜4瓣糖1大勺鸡精1小勺食用油两勺醋一两滴香蒜紫甘蓝的做法紫甘蓝切丝控水。食用油放入热锅中做热、关火放入蒜末。蒜油倒入紫甘蓝丝中放入盐、鸡精、醋、糖。放入碗中撒几粒芝麻即可...
蒜香紫甘蓝双丝卷

用料鲜贝露紫甘蓝胡萝卜白萝卜香菇（泡好）大蒜蚝油酱油糖虾皮淀粉蒜香紫甘蓝双丝卷的做法胡萝卜，白萝卜切成细丝，紫甘蓝片掉硬梗留叶子，大蒜切斜刀锅里放适量油，将蒜放入，小火慢慢熬，将油熬出蒜香来。（火要控制，不然大蒜在蒜味没...
火爆甘蓝

火爆甘蓝，是某人喜欢吃的素菜之一，今天在冰箱里发现了半颗绿甘蓝，那就给某人爆一个吧！此菜全程需要大火，甘蓝不放油预炒一下是为了让其挥发一部分水汽，在后续炒制中不易出汤，便于入味。用料甘蓝半个油适量葱一小段姜1片蒜瓣...
炝爆甘蓝

用料甘蓝个粉丝把葱蒜花椒粒若干干辣椒若干个醋少许白糖少许盐少许生抽1勺蚝油1勺老抽半勺鸡精少许炝爆甘蓝的做法甘蓝多泡一泡去农药然后手撕成碎块粉丝泡好葱蒜切碎干辣椒也可以切断油多放一点配料爆锅放入甘蓝用油...
甘蓝炒香干

这是一道既好吃又简单的家常小炒不信你看配料😝用料香干块甘蓝适量花椒适量葱花蚝油味精甘蓝炒香干的做法香干切片，甘蓝切小块锅内热油，爆香葱花和花椒油热后倒入香干和甘蓝，大火翻炒均匀甘蓝变色时，倒入适量蚝油，继续翻炒...
香拌紫甘蓝

小伙伴问我，紫甘蓝怎么吃呢？熟吃我一般是用酱汁相拌，生吃就是打果昔、拌沙拉。用料紫甘兰150g植物油8g牛肝菌油8g酱油10g香拌紫甘蓝的做法紫甘兰洗净切好。把水煮开，倒一些植物油，然后把紫甘兰倒进去就马上捞起来滤干水分...
香芹紫甘蓝

西芹和紫甘蓝是素食者须有的食材用料西芹紫甘蓝糖洋葱/蒜末可不加，我加了，洋葱只加一点只做提味姜丝郫县豆瓣酱很少，只作提味香芹紫甘蓝的做法炒香洋葱后，拨到锅里一小角落，爆香姜蒜和一点点郫县豆瓣酱（提味）下芹菜和紫甘蓝，...
香辣甘蓝

用料绿甘蓝一个红辣椒五个鱼豆腐自定义亲亲肠自定义甜不辣自定义豆瓣酱一勺盐香辣甘蓝的做法1.放水煮熟准备好的鱼豆腐甜不辣亲亲肠等.煮熟后捞出2.烧锅放油将红辣椒麻椒放进去爆炒出香将豆瓣酱放入爆炒绿甘蓝放入爆...
火腿辣爆双色甘蓝

用料红杭椒甘蓝适量土豆一个火腿一块大蒜半头大葱白糖鲜酱油盐胡椒粉火腿辣爆双色甘蓝的做法甘蓝用手撕成块，加盐和清水浸泡一会儿后冲洗干净、控水待用土豆去皮洗净切薄片；火腿切成片葱、蒜分别去皮洗净切碎；红杭椒洗净...
泰汁爆甘蓝

用料甘蓝泰式甜辣酱海带红甜椒蚝油白糖盐胡椒粉泰汁爆甘蓝的做法鲜海带洗净切任意块，煮熟后过凉、控水甘蓝菜切块、洗净、控水；葱姜蒜切末红甜椒洗净切块，用加了盐的开水飞过净锅入油，三成热时下姜、蒜末爆香，下泰式辣酱、...
腌蒜香甘蓝

用料甘蓝1个小尖椒10根蒜1头香菜8根食用油5克酱油2勺辣椒碎1两十三香1勺盐10克腌蒜香甘蓝的做法甘蓝洗净切条辣椒洗净切段蒜拍碎香菜洗净切段，把几种菜放在一个盆里放入盐后抓匀腌制沥菜水起锅烧油，放辣椒碎，十三香爆香...
火爆绿甘蓝

爽口用料甘蓝适量1斤油适量盐适量糖适量干辣椒适量个蚝油少许适量火爆绿甘蓝的做法清洗绿甘蓝把绿甘蓝手撕小块胡萝卜切片勺内放少许油葱花干辣椒下入绿甘蓝胡萝卜炒匀称加盐蚝油等调料。出锅装盘小贴士不要炒时间太...
蒜香紫甘蓝

很多人看到营养丰富颜色漂亮的紫甘蓝买回家感觉怎么做都不好吃，我也遇到过这种难题，我就挺喜欢吃紫甘蓝，小时候爷爷拌的紫甘蓝味道永远都记得，可等我长大了会做饭以后怎么拌都觉得没那个味。焯水过后颜色就不好看了，也缺了...
香烤甘蓝

用料球芽甘蓝200克特级初榨橄榄油2汤匙马沙拉白葡萄酒1汤匙盐1/4茶匙杏仁粒2汤匙蔓越莓干2汤匙香烤甘蓝的做法清洗球芽甘蓝，摘除外部的叶子；将橄榄油、盐以及马沙拉白葡萄酒放入碗里搅拌；把球芽甘蓝放入密封的保鲜袋中，倒...
香菇炒甘蓝

偶然组合好吃的黑暗料理用料甘蓝五片香菇2个食用盐少许蚝油适量蒜瓣两个香菇炒甘蓝的做法先将鲜香菇掰成小块甘蓝手撕片蒜瓣切片或拍成蒜泥都可锅中倒入适量花生油蒜片爆锅将沥净水分的香菇放入锅中翻炒加适量蚝油香...
柠香紫甘蓝

夏天快来了，超级清爽小菜，又很健康哦！看着就舒服。用料紫甘蓝1只盐一小勺鸡精一小勺芝麻油少许熟芝麻少许白醋1/2小勺白糖一小勺自家糖酿柠檬或蜂蜜柠檬少许柠香紫甘蓝的做法紫甘蓝洗净沥干切丝，中间白的梗不要。手撕也可...