韩式荞麦冷面｜韩餐教程｜No8怎么做更好吃

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韩式荞麦冷面🍜｜韩餐教程｜No.8

炎热的夏天，最爱吃冷面、酸甜爽口好不过瘾，今天尝试自己做，第一次调冷面汤，觉得也是成功了的～用料冷面1人份【冷面配菜】黄瓜1根苹果半个鸡蛋丝1个鸡蛋火腿片3片辣白菜少许【冷面汤】生抽2勺苹果醋3勺白糖3勺雪碧300ml纯净...
简易家庭版韩式拌荞麦冷面

因为放了韩式辣酱，我没用辣白菜改用日式大根萝卜，口感更爽脆。用料荞麦冷面2人份黄瓜半根日式大根萝卜1段香菜2根西红柿1个白芝麻适量拌面酱韩式辣酱3勺蒜3瓣梨1/3个鱼露1勺生抽2勺米醋2勺雪碧适量芝麻油适量简易家庭版...
韩式裱花教程

用料豆沙少许克韩式裱花教程的做法哭哭哭哭小贴士😭😭😭...
韩式冷面

韩式冷面，超适合夏天的一款清凉主食用料牛肉300g冷面两袋卤牛肉香料适量苹果半个雪梨半个鸡蛋两个生抽两勺绵白糖两勺白米醋三勺食盐适量雪碧1罐韩式冷面的做法洗净的牛肉入清水加料包煮高汤放入格兰仕DR空气炸微波炉，...
韩式荞麦冷面

今天来一道清爽的夏日菜——韩式荞麦冷面，做法超级简单，新手也能做。我这次加的是欣新达的金钱腱（因为这个腱子的花纹实在是太好看了），觉得金钱腱不好炖煮的朋友，可以选择用上脑切丁，一样的美味哦~用料荞麦面适量金钱腱适量...
韩国荞麦冷面

炎热的夏天，来一碗带冰的朝鲜荞麦冷面，消除你炎炎的夏热，带给你冰冷酸爽的感觉。用料朝鲜荞麦冷面一版黄瓜片两片酱牛肉一片梨一片白萝卜一片辣椒酱少许圣女果两个熟芝麻少许熟鸡蛋半个韩国荞麦冷面的做法将所有配料切片...
韩式拌冷面

酸甜口的拌冷面，简单又美味用料韩式辣酱1勺黄瓜适量白醋1勺糖1勺雪碧2勺酱油1勺麻酱1勺香菜适量芝麻1勺韩式拌冷面的做法将上述调料均匀搅拌，撒上芝麻备用冷面先用温水泡10分钟，用手把粘在一起的地方撕开。然后热水下锅，...
韩式拌冷面🍜 ｜韩餐教程｜No.11

用料冷面1小把黄瓜丝1根辣白菜丁少许【拌面酱】详见步骤2韩式辣酱1勺韩式辣椒粉2勺苹果醋/食醋2勺白糖1勺生抽半勺香油1勺牛肉粉1勺韩式拌冷面🍜｜韩餐教程｜No.11的做法准备配菜：黄瓜切细丝、辣白菜切小丁；准备拌面酱：韩式...
韩式荞麦冷面（无糖冷面汤）

元*森林的青瓜味真的太合适做冷面了哈哈哈哈赤藓糖醇也不怕升糖～荞麦冷面的GI也比精粮低一些～～很合适控糖的人吃～以下为2人份我在这里用到的白切牛腱子的菜谱是这个：用料荞麦面300克冷面汤酱油30g白醋50g芝麻油适量青瓜味...
夏季必备清爽低卡，韩式荞麦冷面

夏季必备清爽低卡，韩式荞麦冷面。味道Q弹爽口，好吃得停不下来。为了减脂低卡，我使用了无糖雪碧和甘汁园的赤藓糖醇，用它做代糖味道很不错，对减脂的宝宝也非常友好哦。用料荞麦面1小把黄瓜半根卤牛肉1小块辣白菜20克鸡蛋1个...
清凉爽口‼️韩式荞麦冷面🧊夏日必备低卡餐

来一份冰冰凉凉的冷面既能饱腹又能解暑这个夏天再适合不过啦‼️用料荞麦面1份黄瓜1/2根苹果1/2个辣白菜适量卤牛肉4片番茄3片鸡蛋1个雪碧150克清凉爽口‼️韩式荞麦冷面🧊夏日必备低卡餐的做法【食材】荞麦面1份、黄瓜、...
韩式冷面（韩国冷面）

厨友们好久不见，这道冷面可能会比平时的菜谱多费些功夫，适合周末或者有充足时间的时候来操作。这篇的用料是详细版，食材都特别好买～～～我们做的是两个人的量，大家可以依据自己的食量进行增减。我也会在最后附上简易版的操作方...
偷懒版韩式冷拌荞麦面

正宗的韩国拌面酱需要混合洋葱和辣椒，用搅拌机搅匀，然后发酵一两天。我太懒不想洗搅拌机，一看辣酱油配料表里洋葱含量很高，试着放了一点，非常好吃！没有辣酱油用番茄沙司ketchup代替也可以。拌面酱的量配菜谱内荞麦面量正好，...
韩式冷面

用料牛肉200g黄瓜1根鸡蛋1个番茄1个生梨1个白醋10ml大喜大韩式辣椒酱1包韩式冷面的做法准备食材如图烧一锅水，放入牛肉和香料，等牛肉完全煮熟即可。把牛肉煮熟捞出，把牛汤过滤出来备用。牛肉汤放凉之后倒入白醋将食材切...
韩式冷面汤：夏天必备的冷汤面，吃一次你就会爱上的荞麦冷面

一道手残党也可以拥有的韩式冷面🍜用料鸡蛋1个黄瓜1/4根胡萝卜1/4根生抽半勺糖少许蚝油1勺白醋2勺荞面一把香菇1朵虾米少许干海带2小片韩式冷面汤：夏天必备的冷汤面，吃一次你就会爱上的荞麦冷面的做法胡萝卜🥕1/4根去皮...
减脂餐❣️韩式拌面（荞麦凉面）

一人份~超适合夏天，简单好吃，感谢原作者分享！用料荞麦面50克配菜：辣白菜若干黄瓜若干鸡蛋1个调料：韩式辣酱1勺生抽2勺醋1勺代糖（赤藓糖醇）1勺白芝麻适量减脂餐❣️韩式拌面（荞麦凉面）的做法荞麦面煮熟后，过3-4遍凉水将配菜和调料，...
自制韩式荞麦冷面|酸甜口味太开胃

炎炎夏日，不想吃饭的时候最适合来上一碗冷面清凉爽口的韩式冷面，酸酸甜甜很开胃٩(๑❛ᴗ❛๑)۶用到的酱料尽量选择低卡又不是韩式风味~用料荞麦面1人份黄瓜半根鸡蛋1个苹果半个黄豆芽1小把西红柿一个牛肉片几片韩式酱...
韩式-冷荞麦面

冷面是大夏天最佳的主食选择用料荞麦面1包（2人份）黄瓜半根鸡蛋2个泡菜适量冰适量韩式-冷荞麦面的做法冷面提前解冻后泡水用水泡软冷面后将面搓散开烧开水，放入面条煮软用水冲三遍后用凉白开泡着冷面汁1:1兑凉白开水，加入...
韩式泡菜凉拌荞麦冷面

用料荞麦面100克鸡蛋1个黄瓜65克韩式泡菜75克海苔2克VEpiaopiao白芝麻适量VEpiaopiaoNO.22韩式辣酱30克VEpiaopiao有机米醋10克VEpiaopiao小磨香油5克VEpiaopiao挚朴酱油5克VEpiaopiao零卡糖6克韩式泡菜凉拌荞麦冷面...
韩式拌荞麦冷面

天气热啊，不知道吃啥好，双休日赖在家又不想出门，肚子又饿只能自己动手啦〜打开冰箱发现上周买的荞麦面还没开封，正好家里有黄瓜和胡萝卜，那就来个酸酸甜甜辣辣的拌面吧^_^用料胡萝卜1根黄瓜1根荞麦面250克白醋适量白砂糖适...
清爽酸辣的韩国拌冷面韩式凉面韩式冷面

转自：用料主材料冷面面条150g韩国梨（如果没有可用普通梨或苹果代替，实在没有可以省略。）一小块黄瓜一小块萝卜一小块鸡蛋一个拌酱料韩式辣酱2勺辣椒粉（最好用韩式辣椒粉）1勺酱油1勺果糖（没有可省略）1勺醋2勺糖1勺蒜泥0.3勺韩...
韩式荞麦冷面~好吃低卡超满足

这个夏天必须来点清爽冷面～酸酸甜甜荞麦冷面，拌一拌Q弹爽口，而且吃了也不用担心长胖哦！用料荞麦面1小把黄瓜半根西红柿半个鸡蛋1个卤牛肉1小块泡菜少许苹果1小块熟芝麻少许自调汤汁调料生抽2勺米醋1勺韩式辣酱1勺甘汁园赤...
韩式荞麦冷面

分享一款特别适合炎炎夏日吃的冷面用荞麦面来做，清爽又解腻，低脂低卡，好吃不胖哦！用料荞麦面100克黄瓜半根苹果半个水煮蛋1个火腿5片番茄半个泡菜和冰块适量块生抽2勺醋3勺雪碧150ml白糖2小勺韩式辣椒酱1勺白芝麻适量韩式...
韩式冷面荞麦凉面减脂瘦身低卡低糖

用料鸡蛋1个黄瓜1根牛油果半个荞麦面辣白菜雪碧0度生菜1片韩式冷面荞麦凉面减脂瘦身低卡低糖的做法准备材料摊鸡蛋皮配菜切丝煮荞麦面煮好放入冷水中酱汁放酱油醋蒸鱼豉油加0度雪碧荞麦面放入酱汁里摆上配菜和辣白菜...
快手韩式荞麦冷面

半成品做的用料荞麦冷面1包西红柿1个黄瓜丝适量煮鸡蛋1个手撕牛肉适量菠菜适量金针菇适量熟花生米适量熟芝麻适量快手韩式荞麦冷面的做法半成品荞麦冷面自己按说明煮2分钟。煮面过程把冷面汁用适量矿泉水调好。冷面出...