东芝RD7000水波炉菜谱之低温菲力
2020年7月12日早餐。尝试一下RD7000自带的低温菲力。
用料
菲力牛排 | 2块 |
盐 | 少许 |
黑胡椒碎 | 少许 |
油 | 少许 |
东芝RD7000水波炉菜谱之低温菲力的做法
两块菲力从冷藏取出室温10-15分钟后,两面分别磨点海盐和黑胡椒碎。
平底锅猛火烧热,下少许油,将牛排放入猛火封煎。
我这个菲力比较小,所以单面40秒,翻面再煎40秒,期间不要翻动,也不需要封边。
盛出稍冷却几分钟,用保鲜膜将牛排包起来放在烤架上,烤架放烤盘里,放入烤箱下层。
水盒加水,选择料理机程序8,因为我的牛排偏小,所以减弱一档(这个RD7000是比较人性化的,虽然给出了标准程序,考虑到食材无法和菜谱中的完全一致,所以给出了增强和减弱的选项)。
由于保鲜膜包裹低温蒸出来,汁水都封在了牛排里,很鲜美!经实际品尝,因为没有长时间腌制和长时间煎制,味道较淡,配点黑椒酱更可口。
临时起意做了个舒芙蕾,原本想做酸奶舒芙蕾,其它材料准备好了才发现家里没有酸奶了,于是做了个普通的牛奶舒芙蕾。
搭配:佳沛金果和伯朗的蓝山咖啡(小朋友今天考数学,弄点咖啡喝喝有助于思维,不过伯朗这款咖啡原料虽然来自牙买加,但估计肯定不是高海拔的蓝山咖啡豆制作的,没感觉到酸味)。
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