粉粥怎麼做更好吃

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紫色野生藍莓粉粥

標籤：早餐人數：4人份用料牛奶5升燕麥2.5杯海鹽些許肉桂些許豆蔻些許野生藍莓粉4湯匙紫色野生藍莓粉粥的做法在低温下將鍋中的水和牛奶加熱。加入燕麥。一直攪拌直到奶油狀。在加入藍莓粉之前添加香料並冷卻一下，這樣你就...
PCOS多囊飲食| 早餐亞麻籽粉&杏仁粉粥

搬運自KymCampbell自用smarPCOS飲食原則-減少引起腸道慢性炎症的食物（蔗糖果糖反式脂肪添加劑酒精除黃油之外的乳製品麩質豆製品等）-攝入'全食wholefoods'-選擇草飼牛/羊,放養雞的雞蛋(pasturedeggs),錫蘭肉...
豆粉燕麥粥

春節帶了不少自家種的黃豆回來，半年過去還沒吃完，天氣一天天熱起來，怕生蟲，乾脆全部磨成黃豆粉，每天早上和燕麥一起煮個粥，營養上算是把燕麥粥和豆漿合體了，再煮個蛋，配一個水果，就可以湊齊完美的工作日早餐。用料原味燕麥片適...
糙米粉粥

Breakfastroutine用料redmillbrownricepowdermachapowderorganicwheatgrasspowdereveninggrassoil芝麻粉杏仁粉ricemilk糙米粉粥的做法奶鍋內放入糙米粉和水，煮糙米粉粥約15分鐘加入各種粉混合，營養好。...
鮮奶藕粉粥

沒有故事就是給女朋友做的，美容，清肺用料藕粉6克高湯4杯鮮奶1杯粳米100克白糖適量枸杞適量鮮奶藕粉粥的做法米洗淨，放入清水中泡半小時泡好後將米入鍋加高湯煮沸，轉小火煮一小時至米軟爛加入剩餘材料即可小貼士早晨女友不...
花生粉條粥

用料菠菜粉條花生葱姜鹽香油花生粉條粥的做法1.粉條中間折斷（不是粉絲）提前泡水.菠菜焯水切好備用2.葱姜切絲.花生（現在吃的新花生所以不用提前泡）切兩刀，不需要太碎，我是直接用刀按扁的3.鍋裏放適量油，煸炒葱姜後倒入適量水...
藕粉小米粥

其實為了消耗馬上要過期的藕粉想出來的，不曾想家裏人還挺喜歡！😄用料小米30克藕粉10克冰糖少許桂花少許清水600克藕粉小米粥的做法原材料鍋內加水600克，煮開後加入洗淨的小米。我喜歡小火慢煮，煮到米粒開花。藕粉用少量清...
排骨粉腸粥

懶人的一鍋熟，一天的糧食。😂用料排骨一條粉腸200克姜幾片生抽，鹽，花生油排骨粉腸粥的做法洗米下鍋，放幾片姜。排骨洗好，放生抽，鹽，油，攪拌，醃着。（放夠味，因為後面不需要再放味了。）粉腸洗淨，切小段。米開後下排骨。煮開大概十二...
蟹粉粥

冬天，暖暖一鍋粥。用料大閘蟹3只大米半杯生菜一顆老薑少許蟹粉粥的做法拆了3個大閘蟹，做蟹粉大米油炸，做成鍋巴。先煮粥，快好的時候放生菜，蟹粉，鹽。最話撒上鍋巴，完美。...
藥粥記-《葛根粉粥》

1982年出版《長壽藥粥譜》當中的一個粥譜！選自古籍《太平聖惠方》用料葛根粉30克粳米100克藥粥記-《葛根粉粥》的做法粳米洗淨放入材料葛根粉和粳米開始煮粥配圖配圖...
三寶營養米粉粥/面粥🥣（黑米粉*小米粉*玉米麪粥）

做黑米蛋糕過篩後剩餘的黑米粉，直接拿來煮粥，配上小米粉和玉米麪或者玉米糝混合一起營養口感豐富，有椰子油的來上一小勺，對身體大有益處！用料黑米粉50克小米粉50克玉米麪/玉米糝50克椰子油（可不加）5克純淨水1500克三寶營養米...
蝦仁粉腸粥

今天給哥哥和弟弟煮了蝦仁粉腸粥，蝦是高鈣高蛋白食物，整個粥裏還加了瘦肉，粉腸和生菜，好吃又營養。用料大米適量瘦肉適量蝦仁適量豬粉腸適量生菜適量鹽適量香油適量生抽適量蠔油適量生粉適量蝦仁粉腸粥的做法食材備好，大米...
豬肝粉腸粥

週末專用用料豬肝300克粉腸300豬肝粉腸粥的做法豬肝，粉腸切好瀝乾水醃製豬肝粉腸的同時準備好食材最後...
粉絲蔬菜粥

很好吃，水要多加，因為粉絲容易吸水用料泰國香米半碗白菜5瓣胡蘿蔔半個火腿腸半個豆油一勺水兩碗泡椒2個粉絲蔬菜粥的做法將蔬菜，粉絲，生米，加水一同到入鍋裏放泡椒，加粉絲小貼士圖片，因為中途沒拍，就發幾張成果...
粉腸豬肝粥

這是我爺爺生前常常給我做的粥，後來我去上寄宿學校了，我爺爺也年紀大了身體不怎麼好我奶奶不讓他買那麼多內臟來吃，就一直沒有做過，童年回憶❤️missyougrandpa！用料大米半杯豬肝適量粉腸適量姜少量麻油少量胡椒粉少量葱1棵...
生粉八寶粥

小時候還沒有奶茶，所以出去玩飲料必買藕粉八寶粥，對藕粉八寶粥，但是我手頭上沒有藕粉，所以打算用生粉代替一下，強行裝逼😂用料生粉10g糖20g核桃仁適量花生仁適量瓜子仁適量山楂片適量玉米片適量葡萄乾適量黑芝麻適量枸杞適...
桂花藕粉粥

用料桂花2茶匙藕粉5茶匙糖粉1茶匙水淹過藕粉桂花藕粉粥的做法把藕粉和糖粉加入鍋中，鍋中加淹沒藕粉的水點火開始攪拌繼續攪拌直到粘稠用碗盛出加入桂花開吃小貼士1、將糖粉和藕粉加温水入鍋。2、點火不停攪動鍋裏藕粉...
粉腸粥

妹妹説粉腸拿來煮粥用料薑絲克鹽克油克大米杯生抽勺白糖米酒雞精少許勺粉腸粥的做法粉腸洗乾淨切段瀝乾水分加米酒鹽巴生抽薑絲醃製一下提前入味生米加水煮米麪沸騰時加入粉腸先不攪動不然會粥會渾米開時嘗試味道再補...
粥粉面飯

再花哨的食物，也不及一飯一粥來得真實，曖胃。繁華過後，迴歸平淡。用料山珍海味會膩瓊漿玉液不飽粥粉面飯的做法小葱醬油麪香菇意麪雞蛋意麪花生炒飯肉餅米粉白粥土豆乾貝香粥魚丸肉餅湯麪炸醬雞蛋飯瘦肉湯麪炸醬幹粿條炸...
粉漿·粥

這是一款河南的特色小吃，由綠豆漿發酵而成，其味微微有綠豆的酸腐味兒，口感綿糯讓人慾罷不能…………用料綠豆1小把水2中碗酵母1克鹽5克小米適量香油1勺菠菜2棵粉漿·粥的做法1、綠豆淘洗乾淨，浸泡10小時左右至泡發，將綠豆...
麥粉粥

夏天很喜歡喝的粥，中午煮好了晾涼晚上喝，特別涼爽。用料大米適量麥粉適量麥粉粥的做法先煮好一鍋粥，用剩飯煮成泡飯亦可。將麥粉用冷水調開，倒入鍋中。煮開即可。小貼士冬天的話可以加米粉哦，暖融融的不一樣的感覺。...
粉腸排骨粥

第一次吃粉腸，以前是不知道有這美味，後來在一個羣裏瞭解到，羣主是湖南人，父母在湖南老家養豬養雞，所以吃得比較放心。關於清洗，我上網瞭解了一下。個人建議，裏面的粉不要洗的太徹底，不然就失去了獨特的味道。我就是把他放在水...
藕粉粥

用料藕粉25克大米25克白糖2克藕粉粥的做法大米洗淨，放入鍋中煮開。大米熟時加入藕粉和白糖調勻即可。...
洋粉粥

元宵必吃用料蔬菜適量湯圓適量鮮醬油適量黑木耳適量黃花菜適量糯米粉適量洋粉粥的做法蔬菜煮熟加粉類...
蟹粉海鮮粥

用料乾貝適量蝦乾適量生薑一塊料酒適量蟹粉適量米適量水米的5-6倍蟹粉海鮮粥的做法清洗乾貝，加入料酒，蒸10分鐘。蝦乾、海米用水泡開米淘乾淨，加入5-6倍水姜切成絲，加入鍋中加入乾貝、蝦乾、蟹粉煮至粥粘稠即可...