美味佳餚館芡實薏米茶怎麼做更好吃
技巧會讓飯菜更可口，熱門的芡實薏米茶精選專題是專門提供芡實薏米茶的相關精彩內容的地方，這裏的芡實薏米茶相關內容，小編都精心編輯，精選優質芡實薏米茶的相關知識，分享一些芡實薏米茶方面的經驗知識。
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![芡實薏米茶食譜做法大全,超簡單的芡實薏米茶做法步驟]( "芡實薏米茶食譜做法大全,超簡單的芡實薏米茶做法步驟")
芡實薏米茶
濕氣重的時候容易長濕疹、大便濕粘，皮膚也會變差哦，這時候泡上一杯芡實薏米茶，祛祛濕吧用料赤小豆茯苓甘草陳皮紅棗枸杞大麥玄米芡實薏米芡實薏米茶的做法拆開一包珍其道花茶包扔進杯子裏！加上熱水！一分鐘即飲小貼士珍珍偷...
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![祛黃美白瘦身茶 親驗 紅豆薏米芡實茶🍵的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "祛黃美白瘦身茶 親驗 紅豆薏米芡實茶🍵的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
祛黃美白瘦身茶 親驗 紅豆薏米芡實茶🍵
三週還你光感肌，美白瘦身女生奮鬥終身的事業🌺最近熬夜比較多，臉色發黃，脾氣暴躁，然後就收集了各種美白資料，最終選擇嘗試這一款，因為親自體驗過有效的人最多，而且也是中醫強力推薦的並體驗的，學醫的女性皮膚普遍都不錯🌿🌿🌿...
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![紅豆薏米芡實祛濕湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "紅豆薏米芡實祛濕湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
紅豆薏米芡實祛濕湯
我在減肥期間一直喝的祛濕湯。不加糖哦用料薏米紅豆芡實按1:1:1加入煮就好了紅豆薏米芡實祛濕湯的做法薏米小火炒至微黃紅豆芡實泡水2—4小時把泡好的紅豆芡實加入炒好的薏米。一起放入湯鍋內大火燒開小火煨1個半小時...
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![薏仁芡實紅豆黑米粥的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "薏仁芡實紅豆黑米粥的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
薏仁芡實紅豆黑米粥
薏仁除濕，芡實養胃，紅豆黑米補血佳品。做法簡單，大家來嘗試一下吧。在寒冬裏給自己的家人送上這一份甜蜜的暖意～用料黑米1杯紅豆半杯薏仁3勺芡實2勺花生20粒紅棗10顆白米3勺薏仁芡實紅豆黑米粥的做法首先按用料準備好黑米...
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![芡實薏仁粉食譜做法大全,超簡單的芡實薏仁粉做法步驟]( "芡實薏仁粉食譜做法大全,超簡單的芡實薏仁粉做法步驟")
芡實薏仁粉
一、芡實是“嬰兒食之不老、老人食之延年”的良菜佳品。炒芡實：健脾開胃。二、炒薏米：去濕除風、健脾益胃。三、“芡實薏仁粉”之功效：健脾胃止瀉。用料薏米仁50g芡實50g芡實薏仁粉的做法洗淨、曬乾炒至微黃、放涼磨粉裝...
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![薏米紅豆芡實祛濕茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "薏米紅豆芡實祛濕茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
薏米紅豆芡實祛濕茶
薏米紅豆粥中，中醫推薦的“紅豆”是“赤小豆”，兩種豆子其實是有區別的，普通紅豆外形胖圓，多用來食用，而赤小豆更小更細長，用來入藥或者煮薏米紅豆粥，利水祛濕的功效更顯著。其次，要用熟薏米。生的薏米寒性重，直接煮生薏米會傷...
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![薏米芡實祛濕茶「八味藥食同源同飲」的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "薏米芡實祛濕茶「八味藥食同源同飲」的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
薏米芡實祛濕茶【八味藥食同源同飲】
2018年8月29日發佈分享了這個祛濕茶的教程，1.1萬的瀏覽，1300➕的收藏，我很開心大家喜歡我的作品。但是不知道什麼原因這個作品在主頁裏搜不到也不顯示了，估計大家也都看不到了吧……不知道從什麼時候開始，你發現早上起來人...
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![芡實薏米豬骨營養湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "芡實薏米豬骨營養湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
芡實薏米豬骨營養湯
夏天喝得冷飲多身體多少有點濕氣，工作日都懶得煲湯，週末了休息了就煲個湯祛祛濕順便補充營養👀用料豬骨300g芡實一小把薏米一小把蓮子十幾顆瑤柱幹5顆幹淮山片一小把克枸杞十粒左右鹽🧂適量芡實薏米豬骨營養湯的做法1....
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![五指毛桃土茯苓薏米芡實祛濕茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "五指毛桃土茯苓薏米芡實祛濕茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
五指毛桃土茯苓薏米芡實祛濕茶
在這個冬去春來的日子，手上濕疹水泡一片，好愁。因為疫情也耽誤了病向淺中醫。雖然醫院給了藥，還是請教廣東廣西福建人的祛濕大法。他們用五指毛桃土茯苓這些常規祛濕材料，通常都是燉肉湯，蒸豬腳。我並不想吃肉，就直接煮水了...
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![薏米芡實祛濕茶的做法和圖解,薏米芡實祛濕茶怎麼做更好吃]( "薏米芡實祛濕茶的做法和圖解,薏米芡實祛濕茶怎麼做更好吃")
薏米芡實祛濕茶
用料薏米克芡實克陳皮片梔子克茯苓克淮山藥根甘草克枸杞粒菊花朵薏米芡實祛濕茶的做法炒制微黃有香味，打碎炒四五分鐘，打碎炒四五分鐘，打碎炒四五分鐘，打碎打碎，整棵也可以打碎打碎打成顆粒把葉子摘下來所有材料打碎，混合均...
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![「薏米芡實山藥燉瘦肉」的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "「薏米芡實山藥燉瘦肉」的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
【薏米芡實山藥燉瘦肉】
這是一款健脾養胃祛濕的湯譜，加一顆蜜棗喝起來清潤可口，此湯有很好的保健效果，可常年飲用。配方材料用量為1人量。用料豬瘦肉100克/盅鐵棍山藥80克/盅薏米（炒過）10克/盅芡實10克/盅去核蜜棗15～20克/盅薑片少許開水250～300克/...
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![芡實薏米紅豆三味粥的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "芡實薏米紅豆三味粥的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
芡實薏米紅豆三味粥
媳婦晚上不好好吃飯，所以用三種平和補氣的食材做一個三味粥給她喝用料薏米一把紅豆一小把芡實一小把紅糖少許山藥5小段芡實薏米紅豆三味粥的做法將芡實，紅小豆，薏米洗淨，放入紫砂煲山藥去皮切段加水，浸泡一夜，用紫砂煲煨4小...
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![山藥薏米芡實粉 http://uoguos.taobao.com的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "山藥薏米芡實粉 http://uoguos.taobao.com的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
山藥薏米芡實粉 http://uoguos.taobao.com
“健脾的食物中，淮山、薏米一直是首選佳品。”無論四季，淮山、薏米都十分適宜食用，起到健脾功效，特別是在陰雨綿綿、空氣水汽多的時候，外界的濕氣進入人體，尤其需要脾具有強大的運水化濕的“功力”，多吃淮山、薏米可以強健脾...
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![薏米芡實粥食譜做法大全,超簡單的薏米芡實粥做法步驟]( "薏米芡實粥食譜做法大全,超簡單的薏米芡實粥做法步驟")
薏米芡實粥
用料薏米20克芡實20克蓮子5克小米15克薏米芡實粥的做法煮小貼士214卡碳水44.8g蛋白質6.4g脂肪1.3g...
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![陳皮芡實紅豆薏米水的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "陳皮芡實紅豆薏米水的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
陳皮芡實紅豆薏米水
簡單不過的糖水，健脾利濕，慢煮生活。用料紅豆薏米芡實冰糖水陳皮陳皮芡實紅豆薏米水的做法紅豆、薏米、芡實水泡一夜。陳皮浸泡30min去白膜減少苦澀。全部材料加入45min/98度/Fs。小貼士脾胃不好，把薏米炒一下。...
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![芡實薏米山藥排骨湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "芡實薏米山藥排骨湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
芡實薏米山藥排骨湯
食材功效：止帶，健脾養胃，清熱祛濕，益肝補腎，清肝明目，消暑利水，補腎固精，養血安神。用料排骨1-2根芡實適量薏米適量鐵棍山藥1-2根鹽、味精適量芡實薏米山藥排骨湯的做法食材準備：1、排骨洗淨切段，鐵棍山藥削皮清洗切段，芡實薏米...
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![淮山薏米芡實排骨湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "淮山薏米芡實排骨湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
淮山薏米芡實排骨湯
淮山，芡實，蓮藕，排骨都具有健脾作用。薏米可以祛濕。用料排骨一斤芡實10克薏米10克淮山15克紅棗5-6顆蓮藕一節枸杞適量鹽適量葱、姜、料酒適量淮山薏米芡實排骨湯的做法各種食材準備好洗淨排骨加水，加入葱、姜、料酒，大火...
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![健脾祛濕茶，不一樣的紅豆薏米芡實茶，純糧茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "健脾祛濕茶，不一樣的紅豆薏米芡實茶，純糧茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
健脾祛濕茶，不一樣的紅豆薏米芡實茶，純糧茶
不一樣的紅豆薏米芡實茶，功夫下在前面，省去煮茶的時間，只需要簡單開水沖泡，5分鐘，焦香醇樸的味道就彌散在水裏。沒有多餘加添的分成，就是完全按照傳統手藝三蒸三曬來完成的，最炒翻的後祛除原了材料的寒性，...
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![紅豆薏米芡實茯苓茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "紅豆薏米芡實茯苓茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
紅豆薏米芡實茯苓茶
薏米、紅豆、茯苓、芡實都有健脾利濕的功效。對於脾胃虛弱，脾虛不能運化水濕，濕邪內困中焦，阻遏氣機造成的胃脘部脹滿疼痛、噁心、厭食、大便泄瀉不止、痰多、咳喘、水腫、周身乏力、面色蒼白、疲倦嗜卧、舌淡紅邊有齒痕...
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![薏米茯苓芡實煲鯽魚的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "薏米茯苓芡實煲鯽魚的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
薏米茯苓芡實煲鯽魚
春季靚湯，祛濕健脾益氣用料薏米一小抓茯苓20粒芡實(有人叫雞頭米)一小抓赤小豆一小抓陳皮1小片鯽魚1條條薑片3片片蜜棗1顆紅棗2大顆薏米茯苓芡實煲鯽魚的做法薏米茯苓芡實赤小豆提前洗淨，浸泡3小時以上煲湯壺裏放入除了...
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![薏米芡實香芋椰汁煲的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "薏米芡實香芋椰汁煲的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
薏米芡實香芋椰汁煲
用料芋頭0.5個芡實剋剋椰漿克薏米芡實香芋椰汁煲的做法幹茨實一把，薏米一把，很多水，煮熟軟，加切塊的芋頭，小小塊，煮熟軟，倒一瓶椰樹椰汁，加糖，煮一小會，關火。椰汁只能拿來調味，不需要很多。水可能有2千毫升。...
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![芡實薏米紅豆排骨湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "芡實薏米紅豆排骨湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
芡實薏米紅豆排骨湯
這道湯非常適合腹脹、月經後期、糖尿病、高血壓、腎虛的人食用，是一道非常健康的湯品。芡實薏米都具有排濕補脾功效，同時芡實又具有固腎功效，紅小豆能補血。食用這些都有益上述提到的情況，之所以經後期服用是因為薏米性寒...
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![芡實薏米花膠湯（魚膠）的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "芡實薏米花膠湯（魚膠）的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
芡實薏米花膠湯（魚膠）
最近是三伏天，主要還是去濕，但是個人又喜歡吃魚膠，所以就學了這道湯，味道棒棒噠用料芡實15克薏米15克花膠適量（按自己喜歡）龍骨適量冬瓜適量姜一小塊芡實薏米花膠湯（魚膠）的做法芡實，薏米洗淨，放着備用冬瓜去皮，切塊，備用龍骨洗幹...
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![勁家莊紅薏米芡實茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "勁家莊紅薏米芡實茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
勁家莊紅薏米芡實茶
用料茯苓、枸杞、甘草懷菊花、芡實、紅薏米勁家莊紅薏米芡實茶的做法打開沖水泡了就可以喝成色為黃色，方便沖泡口感好喝...
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![薏米芡實茶食譜做法大全,超簡單的薏米芡實茶做法步驟]( "薏米芡實茶食譜做法大全,超簡單的薏米芡實茶做法步驟")
薏米芡實茶
薏米，性微涼，味甘、淡；芡實，性平，味甘、澀，性味上不相沖突；薏米和芡實的主要成分是碳水化合物和蛋白質，脂肪和纖維素的含量較低，還含有較高的礦物質，主要成分之間不會相互反應，影響營養價值，因此薏米和芡實可以同時吃。薏米和茨實...
