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无糖少油南瓜蛋糕怎么做更好吃

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  • 无糖少油南瓜蛋糕的做法和图解,无糖少油南瓜蛋糕怎么做更好吃

    无糖少油南瓜蛋糕

    做了很多次,给两岁小娃和无糖饮食的自己。mark一下,怕忘了。因为加入了大量的南瓜泥,水分足,成品非常细腻,口感柔滑,不过口感只有微微的南瓜自然甜,不忌口的姐妹可以稍微放点糖,15克就足够甜了。拍照技术不过关,各位看客多多包...

  • 「少油少糖」6寸南瓜糯米蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【少油少糖】6寸南瓜糯米蛋糕

    家里有个爱糯食爱南瓜的小盆友所以第一次尝试用糯米粉烤蛋糕试试,少油少糖更健康!方子自留备用,下次做的时候再补上图片…用料蛋黄3个牛奶23克椰子油20g糯米粉40克玉米淀粉10克南瓜泥66克蛋白3个糖30克【少油少糖】6寸南...

  • 无油无糖南瓜蛋糕卷的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖南瓜蛋糕卷

    为了控糖也为了减肥,设计制作了这款蛋糕卷,可以放心地多吃点,解解馋😄从婆婆家拿来一个超大型南瓜,水分比较大,蒸着也不是很好吃,于是就做了南瓜馒头、南瓜饼,还包了南瓜饺子,想尽一切办法吃完它,一点也不浪费😄鸡蛋一定要新鲜...

  • 无油少糖的南瓜千层糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油少糖的南瓜千层糕

    秋冬季是养生的季节,适合吃点滋养的养生甜点。但有些美眉想吃甜点又怕胖,这款南瓜千层糕无油低糖,Q弹好吃不怕胖,我在制作这款甜点时用的是爱乐甜零卡糖,它0糖0卡路里0脂肪,吃再多也不怕胖,最适合怕长胖美眉和血脂高的长辈做...

  • 南瓜蛋糕(低油少糖版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜蛋糕(低油少糖版)

    上次去二姨家玩带回来两个大南瓜,刚好拿来摆弄点心。查了网上好多南瓜蛋糕配方都是用中空模,我的实心模用那些配方成品湿度太高,也过甜了,所以综合几个配方稍做修改,做了这款口味清淡又很绵密的南瓜戚风。用料南瓜泥200g面...

  • 不加水的南瓜蛋糕 少糖少油 嫩歪歪 纸杯蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不加水的南瓜蛋糕 少糖少油 嫩歪歪 纸杯蛋糕

    16个用料南瓜泥290克玉米油30克蛋黄4个低筋面粉110克泡打粉1克蛋白4个柠檬汁2滴细砂糖40克不加水的南瓜蛋糕少糖少油嫩歪歪纸杯蛋糕的做法南瓜蒸熟打成泥先加油乳化均匀加蛋黄搅拌筛入粉类混合均匀蛋白加柠檬汁,细砂糖...

  • 南瓜奶油蛋糕,超少油少糖版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜奶油蛋糕,超少油少糖版

    家里买了个超级大南瓜,含水量有些多,于是把南瓜蒸熟后又上锅炒制。南瓜的水份炒出去一部分以后终于不太湿了,而且超级甜,还有一股焦糖香。戚风蛋糕是做的超级少油少糖版,竟然完全不回缩不塌腰,组织也比较细腻稳定,口感绵软。...

  • 低糖少油南瓜纸杯小蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖少油南瓜纸杯小蛋糕

    消耗多余南瓜泥……用料鸡蛋3个面粉50克玉米淀粉10克木糖醇20克椰子油10克柠檬汁几滴南瓜泥60克低糖少油南瓜纸杯小蛋糕的做法材料准备好后,分离蛋清蛋黄,放蛋清的容器要无油无水在放有蛋黄的盆中加入椰子油搅拌均匀,再...

  • 南瓜戚风蛋糕(少油低糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜戚风蛋糕(少油低糖)

    这两天做了多次戚风蛋糕,今天在市场看到卖老南瓜,想着做个南瓜味的戚风蛋糕,等待烤蛋糕的时候,决定写个菜谱,遗憾的是没有拍下全过程照片。用料是8寸大小,油,糖比普通戚风蛋糕减少了近一半。用料鸡蛋4个低筋面粉70克淀粉10克...

  • 无麸质纯素南瓜/香蕉巧克力磅蛋糕(少油少糖vegan)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无麸质纯素南瓜/香蕉巧克力磅蛋糕(少油少糖vegan)

    有时候吃完咸的又想吃点甜的……每天为了吃简直耗尽心力憔悴不堪回首往事月明中……P.s看到下厨房有很多无麸质食谱,但都是含燕麦的,话说燕麦也是有麸质的……啊……(天然的纯燕麦不含麸质,可是不保证燕麦加工的机器没有...

  • 低糖少油无负担酸奶南瓜蛋糕(水浴)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖少油无负担酸奶南瓜蛋糕(水浴)

    厨房太热了.做的过程没有拍照.先记录下过程.照片下次做时候补上.😉用料自制酸奶250克玉米油25克南瓜20克鸡蛋5个低粉90克砂糖25克低糖少油无负担酸奶南瓜蛋糕(水浴)的做法浓稠酸奶➕蒸熟的南瓜用蛋抽搅拌均匀.加入玉米...

  • 无糖无油南瓜戚风蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油南瓜戚风蛋糕

    用料鸡蛋个3粗粮粉50克牛奶40克南瓜泥70克无糖无油南瓜戚风蛋糕的做法第一步:分离蛋白,打蛋白到尖勾状态第二步:蛋黄,南瓜泥,牛奶混合打成细腻的液体,加入粗粮粉搅拌均匀第三步:把打好的蛋白分三次加入蛋黄糊切好苹果皮装饰,...

  • 无糖无油南瓜酸奶蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油南瓜酸奶蛋糕

    满满都是南瓜的香味!无糖无油制作巨简单酸奶是自己做的无糖酸奶⚠️方子里面需要注意的一个点是面粉的用量⚠️因为不同的酸奶稀稠不一样南瓜也不一样用料南瓜200克鸡蛋2个无糖酸奶200克面粉50克左右(需要你自己调整用量)葡...

  • 南瓜马芬蛋糕无油无糖的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜马芬蛋糕无油无糖

    南瓜热量低,热量117大卡一杯,新良黑全麦粉。也可以替换成香蕉,苹果等水果!用料南瓜300克新良黑全麦粉140克水或者脱脂牛奶80克代糖适量随意鸡蛋2个泡打粉10克南瓜马芬蛋糕无油无糖的做法南瓜蒸熟,压烂,加入鸡蛋,搅拌,加入全麦...

  • 6寸南瓜戚风蛋糕,少糖少油版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    6寸南瓜戚风蛋糕,少糖少油版

    适宜月龄:12+为了提升营养,我特意在里面加了南瓜泥,没想到南瓜和蛋糕这么搭。烤出的蛋糕香气逼人,切开里面是非常漂亮的金黄色,吃起来有浓浓的南瓜香味,比蛋糕店里的好吃几百倍。***我有一个很棒的公众号【暖心宝宝的辅食日...

  • 无油无糖超润南瓜蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖超润南瓜蛋糕

    非常适合糖尿病人,老人,不能吃糖的胃炎患者和减肥者。成品如同轻乳酪蛋糕一样细腻绵润,叉子下去会有噗咻的声音此份量为六寸模用料南瓜泥65-70克低粉45克蛋带壳约125克木糖醇10克或元贞糖1-2克柠檬汁少许无油无糖超润南...

  • 南瓜无油无糖磅蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜无油无糖磅蛋糕

    南瓜太甜啦~突发奇想做个不放糖的蛋糕🍰用料熟南瓜50克鸡蛋4个低筋面粉80克水10克柠檬汁2滴南瓜无油无糖磅蛋糕的做法南瓜切片微波炉高火5min叮咚~压成泥四个鸡蛋蛋白蛋黄分离,蛋白盆➕几滴柠檬汁打发,蛋黄盆加入南瓜泥、...

  • 南瓜饼(少油无糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜饼(少油无糖)

    用料南瓜半个小的糯米粉适量豆馅少量南瓜饼(少油无糖)的做法南瓜隔水蒸熟南瓜捣成泥加入糯米粉拌匀糯米粉酌情添加至面团不粘手即可(南瓜水分大可能需要的糯米粉比较多)把面团分成一个个小团包入豆馅分成团的时候如果粘手...

  • 南瓜泥蛋糕(少油少糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜泥蛋糕(少油少糖)

    少油少糖比较健康,南瓜本来就甜的,我家有人一年到头要减肥的,又想吃,口感很绵软,超级好吃,老少兼宜,有好多时候我把糖都换成木糖醇的,记得要放水或奶一起打,8寸的40克用料熟南瓜120克盐0.5克鸡蛋4个低筋粉70克糖40克柠檬汁几滴...

  • 无糖无油低卡南瓜蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油低卡南瓜蛋糕

    减肥人都想有一款低卡的零食。。烤完之后重量290克,材料一共304大卡,合计104.8大卡/100克。用料蒸熟后南瓜200克(蒸熟后把南瓜里面的水倒掉,42大卡)鸡蛋2个(153大卡)糖10克(赤藓糖)低筋面粉30克(109大卡)无糖无油低卡南瓜蛋糕的...

  • 南瓜米粥发糕(无糖无油无蛋)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜米粥发糕(无糖无油无蛋)

    晚上孩子要吃南瓜粥,煮了一砂锅,他只吃了一碗,而我晚上不吃主食,剩下的粥再加热不好吃,扔了可惜,做发糕消耗掉,同样还有孩子喝完椰汁的椰子壳里留下来的椰子肉,特别嫩的椰子肉,也一起消耗掉。用料南瓜一块大米(或剩饭都可以)适...

  • 南瓜蛋糕(无油、低糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜蛋糕(无油、低糖)

    这是一款健康无油低糖的蛋糕,特别适合现在要求健康饮食的人群,配上一杯清茶,既饱了口福又免去重脂肪的困扰。用料南瓜泥200g鸡蛋4个低筋面粉60g砂糖35g南瓜蛋糕(无油、低糖)的做法南瓜200g微波炉高火2分钟,取出用勺子捣成...

  • 南瓜乳酪慕斯蛋糕(6寸/少糖/无淡奶油/无黄油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜乳酪慕斯蛋糕(6寸/少糖/无淡奶油/无黄油)

    特殊时期家里只剩一盒奶油奶酪,不用黄油、淡奶油做出的奶酪蛋糕一样美味!用料牛奶100克细砂糖根据喜好适量贝贝南瓜半个(用于制作至少300毫升南瓜羹)奶油奶酪240克吉利丁片10克(两片)南瓜乳酪慕斯蛋糕(6寸/少糖/无淡奶油/无...

  • 「少油少糖」南瓜戚风蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【少油少糖】南瓜戚风蛋糕

    想吃蛋糕又怕胖,试试少油少糖南瓜戚风蛋糕。用料鸡蛋(50克一个)5个南瓜泥120克牛奶20克低筋面粉80克玉米油30克白砂糖(放蛋白霜)30克柠檬汁或白醋几滴【少油少糖】南瓜戚风蛋糕的做法南瓜蒸熟,压成泥,滤网过滤,这样更细腻渣子...

  • 南瓜蛋糕(少糖少油,免打发,空气炸锅)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜蛋糕(少糖少油,免打发,空气炸锅)

    用料低筋面粉150克玉米淀粉25克鸡蛋3个(约150g)老南瓜泥270克牛奶50克(可根据实际情况调整用量)葵花籽油(可用其他植物油)25克泡打粉8克小苏打2克葡萄干适量黑芝麻适量白糖30克南瓜蛋糕(少糖少油,免打发,空气炸锅)的做法老南瓜...