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杂蔬红薯法式炒蛋

杂蔬红薯法式炒蛋的做法步骤图,怎么做好吃

快手早餐美味又营养
少油健康 适合健身减肥的朋友

用料  

鸡蛋 2个
牛奶 半盒
杂蔬 按需 一小碗
红薯 半个
黑胡椒 现磨粉5下
鱼露 1勺没有可省略

杂蔬红薯法式炒蛋的做法  

  1. 炒蛋 两个鸡蛋加半盒牛奶 一点点盐 不用打的太匀 炒出来好看嘻嘻~热锅加一点油 小火 倒入蛋液 先不动等稍微定型后 用筷子往中心堆 嫩嫩的没有液体了就关火 千万不要炒老啦!乘出撒上黑胡椒!

  2. 炒蛋之前做上水 煮熟杂蔬 放入一勺鱼露

  3. 红薯是头天晚上好的 这个看实际情况啦 提前蒸好早上吃更方便啦

  4. 摆盘!完成!