孕妇餐之家传炸排骨
这道炸排骨从小妈妈就做,这次姐姐怀孕了我来家里做菜查了下原料,都是孕妇可以吃的,所以如果家里有孕妇小孩可以做些改善伙食,健康营养。
请一定看小贴士。
用料
排骨 | 切后11块(两人食) |
鸡蛋 | 一个(小的就够) |
醋 | 适量(浸泡用) |
油炸粉 | 180g |
盐 | 7g左右 |
糖 | 一勺(15g) |
漏勺 | 一个 |
油 | 大量 |
孕妇餐之家传炸排骨的做法
排骨洗净,浸醋(醋的量根据排骨的多少来定,可以多放没事,到时候要倒掉的)
浸泡30分钟左右 如果醋倒多了就浸时间短些,不要超过一小时!把醋倒掉,加入盐,糖,鸡蛋搅拌后加入油炸粉。如图粘稠状就可以。可以拿筷子试下味道。
锅里下油,油量要没过排骨,先小火炸,炸至排骨变色,盛出。要想知道油温是否差不多合适,可以放一块排骨下去,冒泡了就是可以的!
等第一遍炸排骨,记得时常给排骨翻身。
第一遍炸完的样子 稍微等个十分钟左右就可以进行第二遍。
第二遍油炸用中火,经常做饭的可以用大火更快, 下锅炸第二遍,不要炸太久。
第二遍后排骨颜色更深金黄色,更酥脆
小贴士
1,加醋是为了让排骨吃的时候肉骨相离,倒醋的时候不可以洗排骨。
2,第一遍小火炸是为了让排骨熟透,第二步中火炸是为了让排骨酥脆。
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