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不要放油盐怎么做更好吃

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  • 自制狗粮-鸡肉胡萝卜丁(平底锅可替代烤箱,不要放油盐)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    自制狗粮-鸡肉胡萝卜丁(平底锅可替代烤箱,不要放油盐)

    狗子馋的急跺脚,第二盘烤之前居然偷吃了三粒!(平底锅可以替代烤箱)用料鸡蛋1只鸡胸肉(小胸,鸡柳)2块胡萝卜1根狗用羊奶粉(可选)1奶粉勺燕麦1小袋面粉家用小勺1勺自制狗粮-鸡肉胡萝卜丁(平底锅可替代烤箱,不要放油盐)的做法胡萝卜...

  • 不放油不放盐美味低卡牛肉饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不放油不放盐美味低卡牛肉饭

    用料洋葱半个胡萝卜1根米饭1碗牛肉100g蜂蜜1勺淀粉2勺生抽半小碗料酒1勺香油1调料勺熟黑芝麻半调料勺不放油不放盐美味低卡牛肉饭的做法胡萝卜切片,水开后放胡萝卜片煮1分钟捞出,用香油和黑芝麻拌一下备用。牛肉煮15秒,...

  • 不用放油放盐的火锅番茄面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不用放油放盐的火锅番茄面

    快手面用料西红柿1个姜3片火锅底料1小块面适量小葱半根不用放油放盐的火锅番茄面的做法切碎生姜切番茄,也可以用口袋装着手捏碎生姜和火锅底料一起放进去炒一下,在加入番茄炒一会儿,加水煮开切小葱水开后加入面条煮3分钟...

  • 鸡胸肉说“煎我,不要放油”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鸡胸肉说“煎我,不要放油”

    减脂期间,白灼鸡胸真的很难以入口了,尝试点新做法好了。煎的时候不放油,腌制的时候还是得放点油滴。用料鸡胸肉盐酱油(生抽)生粉水玉米油鸡胸肉说“煎我,不要放油”的做法准备一块鸡胸肉,清洗干净,用厨房用纸吸干水分(沥干也行...

  • 不放油超下饭盐水鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不放油超下饭盐水鱼

    我的家乡云南省玉溪市澄江,拥有美丽的高原明珠抚仙湖。这道菜用料草鱼2条盐100克姜一块草果八角花椒适量花椒叶有的话放辣椒面(很细的那种)两大勺不放油超下饭盐水鱼的做法草鱼鱼切大块,洗净。鱼头尾和身体分开装炒盐。小...

  • 超简单自制烤肉,不需要放油,不需要烤箱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超简单自制烤肉,不需要放油,不需要烤箱

    不需要烤箱,不需要放油,自己在家做烤肉(。・ω・。)ノ♡用料各种肉喜欢多少就多少克洋葱根据口味来定个盐适量克胡椒粉适量克料酒适量勺酱油适量勺烤肉酱适量勺电饼铛超简单自制烤肉,不需要放油,不需要烤箱的做法提前将肉切片,然后加...

  • 超简单不放水不放油的盐焗鸡 电饭锅版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超简单不放水不放油的盐焗鸡 电饭锅版

    有一阵子住海南,海南的鸡肉很好吃,可当敌人不是喝椰子鸡汤就是椰子鸡饭,吃多了还是不太适合我这个北方姑娘的胃~在琼海吃甜品偶遇一大姐卖盐焗鸡(真正的盐),这味道香浓,深深吸引了我,于是乎回家试着用电饭锅做了这道盐焗鸡,结果...

  • 减脂餐(不放油不放盐)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂餐(不放油不放盐)

    看抖音一位姐姐的视频学来的,也没有完全一样,只是类似,做菜都是因人而异用料生抽适量小米辣适量(吃不了辣可以不加)醋适量减脂餐(不放油不放盐)的做法1、冷水放牛筋丸煮开2、水开放小米辣、生抽、醋、四季豆和荞麦面大概煮四...

  • 不放盐不放油的红烧肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不放盐不放油的红烧肉

    因为简单所以喜欢用料五花肉1块冰糖5颗料酒3勺姜3片葱1根老抽1勺半生抽1勺蚝油1勺不放盐不放油的红烧肉的做法五花肉切块冷水下锅水开捞出备用把五花肉倒入锅中煎至微黄,肉放一边倒入冰糖翻炒,炒至冰糖融化再将五花肉一...

  • 不放糖不放盐的红烧排骨的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不放糖不放盐的红烧排骨

    超级简单的红烧排骨的做法,却意外的好吃用料土猪肉肋排骨一斤老抽三勺料酒6勺八角一个食用油4勺生姜2片小葱1根不放糖不放盐的红烧排骨的做法锅里放入冷水,放入排骨,烧开。一定要是冷水,这样血水才能排光。捞出排骨后,记得...

  • 不放油不放盐的红烧肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不放油不放盐的红烧肉

    梅子红烧肉,不放油不放盐,好吃不油腻,软滑可口,配上白米饭,非常美味用料五花肉300g大葱半根八角2个桂皮1根香叶2片蒜头2块姜5片梅子2个生抽2勺老抽1勺不放油不放盐的红烧肉的做法配料准备好五花肉焯水开锅,炒出糖色下锅,翻炒...

  • 不放油不放盐,要做健康的台式卤肉饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不放油不放盐,要做健康的台式卤肉饭

    周末人间小宝贝和地狱大魔王几个人来家里吃了四川火锅,双脚锅底竟然没吃过瘾!!??!!今天搞一份卤肉饭,尊重传统美食的传统做法,不放油,不放盐,健康美味,从我做起🤭🤭🤭!用料五花肉500克鹌鹑蛋15个豆干10块红葱头4个香葱3棵蒜6瓣生抽...

  • 不放油不放盐土豆回锅肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不放油不放盐土豆回锅肉

    土豆永远是我心目中食物的一番!刚好没买到蒜苗,就做土豆回锅肉吧。用料五花肉300克土豆1个(我喜欢吃土豆,所以拿了一个大的)料酒1汤匙姜3片花椒10粒老干妈豆豉酱小半汤匙(不要油只要豆豉)豆瓣酱1汤匙干辣椒2个蒜1颗不放油不...

  • 不加水~不放油~不放盐的白灼大虾的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不加水~不放油~不放盐的白灼大虾

    虾,是我们生活在海边经常吃的美食,但每次除了炒就是水煮,味道不是太好吃,今天分享给大家这种不加水不加盐不放油的做法,太美味了!用料虾500克料酒一大勺花椒一小勺姜片10片小葱1根不加水~不放油~不放盐的白灼大虾的做法虾洗...

  • 红烧肉(不炒糖色,不放油,不放盐的健康版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红烧肉(不炒糖色,不放油,不放盐的健康版)

    五花肉2斤用料姜片6片大料4颗桂皮1小块香叶5片辣椒1个冰糖10块蚝油20克黄酱30克生抽10毫升老抽15毫升红烧肉(不炒糖色,不放油,不放盐的健康版)的做法五花肉切成2厘米见方的肉块。用凉水浸泡1个小时,把肉中的血水浸泡出来...

  • 不用放油放盐的秘制柠檬西红柿酱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不用放油放盐的秘制柠檬西红柿酱

    前年在好友那里学到的,放在冰箱冷藏存放一年都不会坏!用料西红柿4斤(再切之时被吃了2个😊)柠檬1个(250克的去掉头尾用了一半100克)黄冰糖100克(有点甜,不喜欢带甜味的放50克)不用放油放盐的秘制柠檬西红柿酱的做法1,洗净后...

  • 茄汁牛腩不加一滴水,不放油,只放一味调料盐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    茄汁牛腩不加一滴水,不放油,只放一味调料盐

    五月大量小番茄上市的季节,当水果吃酸甜度刚好,天热总想吃些爽口好料理的菜菜,今天就分享这道独创方法,当浇头,当汤喝,配面包,随意搭配,营养低热量用料小番茄2斤牛腩500克盐6g姜片5片蒜头3个料酒20g茄汁牛腩不加一滴水,不放油,...

  • 不放油不放盐培根金针菇卷的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不放油不放盐培根金针菇卷

    非常快速的肉菜◝😎◟用料培根4片金针菇1把牙签12根黑胡椒看你喽不放油不放盐培根金针菇卷的做法将金针菇卷进培根里用牙签固定,放进不沾锅(炒锅平底锅电饼铛都可以的)。不用加油,培根本就是个出油的食材,开中火煎培根微焦...

  • 不放盐的黄油松叶蟹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不放盐的黄油松叶蟹

    周末爸爸牌家庭营养晚餐!主要食材:松叶蟹!配料:总统黄油!蒜头!姜片!料酒!松叶蟹最大的特点就是在腿肉!大家都吃过火锅店的蟹肉棒!这个才是正宗的蟹肉棒!在制作过程中必要的一点就是把腿上的壳刨开后要过一遍冰水!做完后就能看到蟹...

  • 不放油不放盐,解锁手抓饼新吃法😊的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不放油不放盐,解锁手抓饼新吃法😊

    早餐是儿子的大老难,特别不爱吃早餐,变着花样做,这次终于成功了,爱吃用料鸡蛋2个火腿肠1根葱花半根手抓饼酌量不放油不放盐,解锁手抓饼新吃法😊的做法1234...

  • 不放一滴油椒盐鸭架的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不放一滴油椒盐鸭架

    食材买的烤鸭,鸭架剩下不吃浪费,吃吧还太腻,这样做好吃用料椒盐克鸭架克花椒粒葱姜不放一滴油椒盐鸭架的做法鸭架放入超锅中,不放一滴油,中小火煸炒,煸炒至鸭架出油,发干,把花椒葱姜放入锅中继续翻炒,一直到图二那样,撒上椒盐出...

  • 不放油不放盐的懒人鸭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不放油不放盐的懒人鸭

    被吃过的小伙伴问了N次的做法同方法还可以做懒人牛蛙、懒人鸡翅……过程方便简单,每次待客必点关键是不用放油放盐吃完主菜还能加汤做火锅底~我有时候还放了藕片土豆一起焖总之,随便发挥都好吃的一道菜~用料鸭半只姜适量...

  • “不放盐”“不放油的菠菜鸡蛋汤”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【不放盐】【不放油的菠菜鸡蛋汤】

    吃的菜本来就咸,这种汤就不用放盐了用料菠菜一斤(不爱吃的少放)鸡蛋1个水1500克(这是三人份的量、一个人500就行)【不放盐】【不放油的菠菜鸡蛋汤】的做法菠菜洗净,减去尾部把水放入锅中烧开鸡蛋放在碗里打散把菠菜切成小段...

  • 不放油不放盐的昙花汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不放油不放盐的昙花汤

    好友送来两朵刚开的昙花,搭上海蚌,瘦肉,一道美味清爽的夏日浓汤。用料昙花2朵海蚌3个瘦肉50克生抽1勺淀粉1勺姜1块不放油不放盐的昙花汤的做法准备食材,昙花去掉花蕊,掰开洗净切小块锅里放清水,放入海蚌和姜,大火加热瘦肉切...

  • 不需要放盐的辣炒花蛤的详细做法,不需要放盐的辣炒花蛤做法技巧

    不需要放盐的辣炒花蛤

    用料花蛤1斤左右蒜若干干辣椒若干生抽1到2勺蚝油1勺不需要放盐的辣炒花蛤的做法放盐浸泡吐沙子,吐完了反复洗两遍洗好的花蛤倒入锅中,什么都不加闷三分钟放入辣椒段,生抽,蚝油爆香把花蛤放进去炒匀出锅前放入蒜末炒均匀小...