三文鱼香菇炒花菜怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的三文鱼香菇炒花菜精选专题是专门提供三文鱼香菇炒花菜的相关精彩内容的地方,这里的三文鱼香菇炒花菜相关内容,小编都精心编辑,精选优质三文鱼香菇炒花菜的相关知识,分享一些三文鱼香菇炒花菜方面的经验知识。
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三文鱼香菇炒花菜
家里有什么食材就加点混搭,没想到味道不错啊!用料三文鱼骨香菇花菜油盐糖黑椒生粉三文鱼香菇炒花菜的做法准备材料:蒜两瓣切碎,香菇两朵泡发切条,花菜切小朵汆烫,捞起来后把三文鱼骨放进锅里继续汆烫,熟了之后捞起骨肉分离,只...
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香烤三文鱼+蟹棒蔬菜炒饭
久违的鱼料理!真开心能回到英国继续学习英国的三文鱼好吃又便宜用料三文鱼1块蟹棒2根米饭1碗蔬菜(彩椒,豌豆,蘑菇,生菜…)适量生抽1勺蚝油1勺盐2克oregano一点点食用油一点点香烤三文鱼+蟹棒蔬菜炒饭的做法三文鱼撒上盐和or...
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三文鱼虾泥香菇菜丸子
宝宝最近吃饭不好,想办法提起她的食欲,因而临时作出这么一不荤不素的丸子来哈哈😄用料盐一勺鸡蛋2个三文鱼5g白米虾20只香菇1个小青菜一朵面粉200g食用油200ml三文鱼虾泥香菇菜丸子的做法把三文鱼、白米虾、香菇、小芹...
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菌菇三文鱼
两份,共13point。每份6point。用料香菇50g金针菇100g杏鲍菇100g胡萝卜90g蟹味菇150g辣椒20g油10ml三文鱼150g菌菇三文鱼的做法不粘锅煎三文鱼。5g油。撒上黑胡椒粒。其他材料切丝焯水,捞出,沥干。另起油锅(5ml油)爆炒除三...
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花菜炒三文鱼丁
又是一道老婆天马行空的点名题,结果却做出了意想不到的效果。随着围绕在外面的花菜一点点散落小枝,粉色的三文鱼丁也露出尊容。在洁白的花菜束衬托下,粉色的三文鱼丁宛如飞舞的樱花,带给人视觉、味觉的双重享受。用料三文...
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三文鱼菠菜蘑菇菜花奶油汁意大利面
刷《小森林》看到一个加菜苔花的意面,想起这个六年前的旧菜谱了,搬过来。六年前还在日本留学,弄这个菜谱的机缘是第一买了一本意大利面的书,第二吃了一位看起来像流浪汉一样的大叔做的菠菜三文鱼奶油汁意大利面被瞬间征服...
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香煎三文鱼+炒菠菜+蒸南瓜
这是我的减肥期间的早餐早上还配了代谢咖啡中午吃代餐的用料三文鱼1块海盐少许黑胡椒碎少许菠菜500g鸡蛋1个南瓜4分之1份坚果饼干2片香煎三文鱼+炒菠菜+蒸南瓜的做法三文鱼提前煎好,早上160度烤10分钟即可。南瓜早上起...
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三文鱼花
情人节专属用料三文鱼300g冰块三文鱼花的做法一片一片拼起来小贴士情人套餐...
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香烤三文鱼配花菜泥
喜欢吃鱼,又想矫情用料三文鱼花菜罗勒白芝麻花生油红糖生抽料酒白糖盐蘑菇精(自选)柠檬屑(自选)黄油水黑胡椒粉各种大家喜欢的香料(自选)香烤三文鱼配花菜泥的做法将新鲜的三文鱼块用盐,白糖,生抽,料酒,蘑菇精,黑胡椒粉,罗勒等腌制...
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花样三文鱼
情人节给爱人做花比送花靠谱,补水养颜杠杠哒~~用料三文鱼200g芥末、酱油一丁点花样三文鱼的做法选择上好的挪威进口冰鲜三文鱼,一定要是冰鲜的哦。不然味道会差很多!切成小条,约1cm的宽度。一条条的卷起来。卷的时候随意些,...
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【健康三餐】三文鱼时蔬菜花米炒饭
靠食材本身提味的“炒饭”,鱼和菌类鲜美滑嫩,甜玉米粒和胡萝卜鲜脆香甜,不需要太多调料味道就够丰富,口感层次分明。菜花米和藜麦炒饭的口感相似,不说的话,好像在吃藜麦饭。菜花米“米饭”准备方法:用料菜花米饭一个中等大小...
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洋葱香菇三文鱼菠菜鸡蛋炒饭
好吃到哭!用料三文鱼块鸡蛋个香菇朵菠菜把盐克洋葱适量黑胡椒适量洋葱香菇三文鱼菠菜鸡蛋炒饭的做法洋葱,香菇,菠菜切丁,搅拌一个鸡蛋。先下三文鱼,边炒边剁碎,依次加入洋葱,香菇和菠菜,所以蔬菜变软后,加入鸡蛋液,翻炒均匀最后...
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香煎三文鱼配蒜香花椰菜
又一低脂高蛋白、高纤维的健康餐,非常可口。强烈推荐给健身党。用料1人份配料:三文鱼150克花椰菜粒180克芦笋50克小番茄4个杏仁碎/核桃碎15克大蒜1瓣橄榄油2汤勺莳萝1枝香菜1株罗勒3片欧芹叶3片柠檬1/2个盐和黑胡椒粉适...
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拿手菜之蘑菇炒三文鱼
用料三文鱼块盐克白蘑菇葱拿手菜之蘑菇炒三文鱼的做法去皮三文鱼fillet洗干净切小块。要点是大小要差不多,不然最后容易老。拿料酒,淀粉,盐,一点糖和油腌制15分钟。白蘑菇切片,葱切段,姜切片,蒜切片。热锅下姜片,葱段,蒜片爆香...
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煎三文鱼拼三文鱼炒饭
用料三文鱼黄瓜米饭柠檬煎三文鱼拼三文鱼炒饭的做法三文鱼切丁入锅橄榄油炒加入黄瓜丁再加米饭盐翻炒出国三文鱼成大块橄榄油入锅小火煎放盐出锅滴入柠檬汁摆盘...
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香菇芦笋炒三文鱼
用料干香菇10克三文鱼60克芦笋尖100克茶籽油5克香菇芦笋炒三文鱼的做法三文鱼切丁,用少量胡椒粉和料酒略拌,芦笋尖切段;香菇水发后切条不粘锅中放茶籽油,加香菇、芦笋段炒2分钟,加三文鱼,炒到变色,关火,洒半汤匙生抽拌匀小贴...
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好吃鲑鱼炒饭🐠三文鱼卷心菜香菇蛋炒饭
香香鲑鱼炒饭参考的是哔站MASA料理ABC的菜谱:家里厨房特别小又暗,照片只能凑活看啦!用料三文鱼小块卷心菜半颗香菇6朵鸡蛋3个米饭1碗黑胡椒适量海盐适量蒸鱼豉油适量料酒适量食用油适量好吃鲑鱼炒饭🐠三文鱼卷心菜香菇蛋...
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酱汁三文鱼炒花菜
用料三文鱼100克花菜适量胡萝卜小半根青椒小半个姜酱油老抽蜂蜜胡椒粉料酒番茄酱柠檬植物油照烧汁酱汁三文鱼炒花菜的做法三文鱼切片、块、条都可以。放入,料酒一杯盖(料酒瓶的盖),滴入五六滴鱼露(提鲜用可不加),胡椒粉、姜...
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三文鱼菜花炒饭
减肥期间,可以偶尔替代米饭的一个。但我们还是要摄入碳水哦~否则会变笨的。只是偶尔不想吃,可以用这个替代,换换口味用料三文鱼1块胡椒粉适量盐适量菜花250g胡萝卜稍许玉米稍许豌豆稍许三文鱼菜花炒饭的做法准备材料买的...
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三文鱼蒸花菜
要出门,自带午饭,就做了十五分钟快速午餐。用料三文鱼花菜1/4个金针菇一把生抽1勺半料酒黑胡椒三文鱼蒸花菜的做法三文鱼腌制,料酒,黑胡椒。我提前一晚弄好放冰箱。蒸锅烧水,花菜金针菇洗干净,金针菇对半剪开铺在碗底,花菜铺...
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鱼香三文鱼
用料三文鱼蒜苗适量白菜适量干白葡萄酒少许盐适量白胡椒粉适量蚝油少许生抽酱油适量料酒少许米醋适量白糖适量葱少许姜少许裨县豆瓣酱少许鱼香三文鱼的做法三文鱼切小块,用盐、干白葡萄酒、白胡椒粉腌大约20分钟匆切...
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烤三文鱼配菜花蘑菇
用料油醋汁干红葡萄酒1/2杯(118ml)加仑干1/4杯(59ml)红葱头3大勺(44ml)红葡萄酒醋3大勺(44ml)浅色红糖2大勺(30ml)特级初榨橄榄油1大勺(15ml)犹太盐适量现磨黑胡椒粉适量蔬菜菜花1棵特级初榨橄榄油1/4杯(59ml)犹太盐...
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三文鱼青菜香肠蛋炒饭
我们经常吃蛋炒饭,因为这是瓶子最拿手的料理呀~加点三文鱼,蛋炒饭看起来高大上了很多呢~前三个步骤是瓶子在做,后三个步骤是我在做。蛋炒饭和煎三文鱼同步操作,完工时间差不多,撒鱼肉时他的炒饭也正好出锅,热腾腾的~用料米...
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快手辅食-三文鱼青菜香菇鸡蛋炒饭
用料三文鱼块鸡蛋个米饭碗青菜一把香菇两个葱一小段快手辅食-三文鱼青菜香菇鸡蛋炒饭的做法把要用的材料都准备好,作为一个之前完全不会做饭的老母亲,刀工切成这样,都来夸夸我吧,可以了我用的核桃油,香葱爆出香味,放米饭,因...
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三文鱼虾仁鸡蛋香菇韭菜饺子
用料三文鱼块韭菜克鸡蛋个虾仁克面粉克香菇油胡椒三文鱼虾仁鸡蛋香菇韭菜饺子的做法香菇切碎炒熟鸡蛋炒散三文鱼炒散加胡椒把油烧热晾凉韭菜切碎放鸡蛋香菇韭菜虾仁熟油盐拌匀包好煮熟可以吃了...