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个人版清炒菜花怎么做更好吃

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  • 个人版清炒菜花的做法和图解,个人版清炒菜花怎么做更好吃

    个人版清炒菜花

    用料菜花半个干红辣椒两个姜蒜盐葱花适量油适量个人版清炒菜花的做法准备半个菜花洗净,切成小块,如图准备切好的葱花,姜,蒜,干辣椒锅中放油,姜蒜,干辣椒放入菜花,翻炒均匀,加入适量的盐,一点水(避免糊锅)继续翻炒炒熟,放葱花,出锅...

  • 懒人版清炒油麦菜(生抽)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人版清炒油麦菜(生抽)

    本人是一个宁愿饿着也不想做饭的人但是总得吃点绿菜叶呀!!!大致扒拉了下油麦菜的做法好像没有我这种(有也选我介个!!!!)用料油麦菜两颗大蒜4瓣油爱多少多少(有点就行)生抽3勺或者10勺懒人版清炒油麦菜(生抽)的做法准备好油麦菜和蒜...

  • 个人版清炒蒜苗胡萝卜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    个人版清炒蒜苗胡萝卜

    用料胡萝卜适量蒜苗适量油,姜蒜沫,盐适量个人版清炒蒜苗胡萝卜的做法胡萝卜清净,放入锅中,大火煮开,转小火煮熟捞出备用准备切好的姜蒜沫,蒜苗,胡萝卜切片备用锅热放油,放姜蒜末放入胡萝卜和蒜苗,放适量盐,加入一点点水,避免糊锅...

  • 个人版清炒菠菜的做法和图解,个人版清炒菠菜怎么做更好吃

    个人版清炒菠菜

    用料菠菜1把油,干辣椒,姜蒜沫,盐个人版清炒菠菜的做法一把菠菜取缔洗净,备用锅热放油,放干辣椒,姜蒜沫放入菠菜,炒焉后,放适量盐翻炒均匀,炒熟即可...

  • 个人版清炒莴笋叶的做法和图解,个人版清炒莴笋叶怎么做更好吃

    个人版清炒莴笋叶

    用料油适量姜蒜盐鸡精适量干辣椒2个莴笋叶2根个人版清炒莴笋叶的做法莴笋叶择成小段,洗净备用,如图莴笋头去皮,洗净,切成薄片准备姜蒜,干辣椒锅热,放油,姜蒜,干辣椒放入莴笋叶,切好的莴笋片,放适量的盐,翻炒均匀出锅前放点鸡精即...

  • 清炒菜花食谱做法大全,超简单的清炒菜花做法步骤

    清炒菜花

    解毒肝脏、减肥瘦身、延缓衰老菜花:十字花科。被各国营养学家定为抗癌食品。菜花是含有类黄酮最多的食物之一。类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结成块,因而减少心脏病与中风...

  • 清炒卷心菜“懒人版”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清炒卷心菜“懒人版”

    简单快捷有营养用料卷心菜1个蒜头2个油适量酱油适量清炒卷心菜“懒人版”的做法首先,将蒜头切成小块将卷心菜撕成小片,清洗干净并晾干备用加入适量多的油,下蒜头泥,翻炒下把卷心菜倒入,快速翻炒三分钟左右,装盘装盘后淋上海...

  • 如何做清炒菜花好吃 清炒菜花烹饪方法大全

    清炒菜花

    用料花菜1个蒜2瓣葱1根盐2克老抽适量勺生抽1勺木耳西红柿一个清炒菜花的做法花菜焯水木耳,西红柿,姜蒜切好备用热锅凉油,加热至七成放姜蒜爆香,放花菜,木耳翻炒片刻,加西红柿。翻炒均匀加生抽,老抽,盐出锅装盘...

  • 个人版清炒空心菜的做法和图解,个人版清炒空心菜怎么做更好吃

    个人版清炒空心菜

    这是我最喜欢的一道素菜,天天吃都不厌用料空心菜1把食用油,干辣椒,姜蒜沫,盐,鸡精适量个人版清炒空心菜的做法菜市场买来的空心菜,择成小段洗净备用锅热放油,放入干辣椒,姜蒜沫放入空心菜,翻炒均匀炒阉后放盐,翻炒均匀,炒一分钟...

  • 个人版清炒老南瓜片的烹饪做法,大厨教你详细做法

    个人版清炒老南瓜片

    用料食用油,干辣椒,姜蒜,盐适量老南瓜适量个人版清炒老南瓜片的做法老南瓜去皮洗净,切片备用锅热放油,放入干辣椒,姜蒜放入老南瓜,适量的盐,翻炒均匀,加点水,避免糊锅,炒熟即可...

  • 个人版清炒豇豆的做法和图解,个人版清炒豇豆怎么做更好吃

    个人版清炒豇豆

    用料豇豆一斤多油盐干辣椒姜蒜盐鸡精适量个人版清炒豇豆的做法豇豆择成小段,洗净备用切好的姜蒜,干辣椒锅热放油,干辣椒,姜蒜放入豇豆,放盐,翻炒均匀,加适量的水炒熟即可,出锅前放适量的鸡精。小贴士另一种做法是先把豇豆煮到...

  • 个人版清炒儿菜的做法和图解,个人版清炒儿菜怎么做更好吃

    个人版清炒儿菜

    用料儿菜油,干辣椒,姜蒜,盐,鸡精个人版清炒儿菜的做法儿菜去掉老的部分切片锅热放油,放干辣椒,姜蒜放入儿菜片,放盐,翻炒均匀加一点水,避免糊锅炒熟,出锅前放入鸡精,搅拌均匀,出锅!...

  • 懒人版耗油花菜炒花菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人版耗油花菜炒花菜

    简单制作,减少辅材,减少锅碗的使用减少洗涤为宗旨。用料花菜1棵蒜泥少许懒人版耗油花菜炒花菜的做法水冲下花菜,用刀销掉花菜表面污渍,切块。锅中放水把花菜煮熟,把水倒掉,花菜取出放入盘中。起油锅放蒜,放花菜,放盐糖,放耗油,...

  • 懒人菜谱-清炒包菜莲花白的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人菜谱-清炒包菜莲花白

    想做到工作与家庭兼顾对女人来说是不容易的,工作之余给孩子做些家常的炒菜最是能体现家常的味道。这倒清炒莲花白快速美味,饭桌上,搭配上其他的硬菜,味道毫不逊色,让孩子可以不挑食的全面营养吸收。用料包菜1个糖3克盐8克...

  • 个人版清炒小白菜的做法和图解,个人版清炒小白菜怎么做更好吃

    个人版清炒小白菜

    用料食用油小白菜适量姜蒜沫,干辣椒,盐,鸡精个人版清炒小白菜的做法小白菜择成这样,洗净备用准备切好的姜蒜沫,干辣椒锅热倒油,放干辣椒,姜蒜沫放入青菜,翻炒均匀炒至如图,再放盐,翻炒均匀,炒熟,出锅前放点鸡精,即可小贴士青菜一定...

  • 一个人的便当,清炒菠菜➕香辣土豆丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一个人的便当,清炒菠菜➕香辣土豆丝

    今天下班早,回来做个饭明天带公司吃用料菠菜,土豆,大蒜,葱适量自制辣酱(老干妈,豆瓣酱,辣椒面,辣椒,不吃辣不放也行)适量油,盐,生抽,鸡精适量一个人的便当,清炒菠菜➕香辣土豆丝的做法菠菜洗干净,折断土豆擦丝,洗去淀粉晾干切蒜切葱水...

  • 一个人的晚餐之培根蘑菇和清炒菠菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一个人的晚餐之培根蘑菇和清炒菠菜

    用时30分钟我真是越来越酷ai了用料白蘑菇2个培根1条菠菜1小把米饭1小碗酸奶1杯心情调料一个人的晚餐之培根蘑菇和清炒菠菜的做法提前焖米然后去做其他的嗯这样可以快一点哈哈哈因为过程过于简单再放图感觉像强行拖进...

  • 个人版清炒四季豆的做法和图解,个人版清炒四季豆怎么做更好吃

    个人版清炒四季豆

    用料四季豆适量食用油,姜蒜沫,干辣椒,盐,鸡精适量个人版清炒四季豆的做法四季豆择成如图,洗净备用锅中加水,放入四季豆煮熟捞出准备切好的姜蒜沫,干辣椒锅热放油,放干辣椒,姜蒜沫放入四季豆翻炒均匀,放盐,翻炒均匀,若会粘锅就加一...

  • 个人版清炒嫩南瓜片的烹饪做法,大厨教你详细做法

    个人版清炒嫩南瓜片

    用料嫩南瓜1个油,姜蒜,干辣椒,适量盐适量个人版清炒嫩南瓜片的做法一个嫩南瓜,洗净,切成薄片准备切好的姜蒜干辣椒锅热,放油,干辣椒,姜蒜放切好的南瓜片,放适量的盐,加入一点点水,避免糊锅,翻炒均匀炒熟即可,也可大火把水烧干再盛...

  • 个人版清炒绿豆芽的做法和图解,个人版清炒绿豆芽怎么做更好吃

    个人版清炒绿豆芽

    用料绿豆芽500克食用油,干辣椒,姜蒜,盐,鸡精适量个人版清炒绿豆芽的做法绿豆芽洗净备用锅热放油,放干辣椒,切好的姜蒜放入豆芽,放适量盐,炒熟,出锅前放点鸡精。...

  • 一人食——清炒菜花的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一人食——清炒菜花

    用料花菜1/2个油克盐克蒜5瓣味极鲜小米椒3个青椒1个一人食——清炒菜花的做法洗干净菜,小米椒,青椒,蒜瓣切好。花菜手撕成小块儿。油热后(害怕热油溅出来的话,倒入油后直接放菜,亲测也行),依次放入蒜瓣,小米椒,青椒,均匀翻炒一次...

  • 如何做清炒花菜好吃 清炒花菜烹饪方法大全

    清炒花菜

    用料蒜2瓣花菜半个盐1匙小葱1根清炒花菜的做法准备原料切好佐料加盐煮花菜详见视频!...

  • 个人版清炒土豆片的做法和图解,个人版清炒土豆片怎么做更好吃

    个人版清炒土豆片

    用料土豆4个油盐姜蒜干辣椒葱花适量鸡精适量个人版清炒土豆片的做法土豆去皮洗净,切片,用水泡一会儿,捞出备用或者清洗几遍,把多余的淀粉冲掉。切好的姜蒜干辣椒锅热放油,姜蒜,干辣椒放土豆片,翻炒均匀加适量的盐,适量的水,避...

  • 清炒花菜食谱做法大全,超简单的清炒花菜做法步骤

    清炒花菜

    用料花菜个油克酱油勺清炒花菜的做法锅烧水,倒入洗好切好的花菜水烧冒大泡了将花菜捞出沥干水分中火锅烧油,倒入花菜翻炒1分钟加入2勺生抽,一点点盐翻炒1分钟至花菜变软出锅装盘即可食用...

  • 个人版清炒冬瓜片的做法和图解,个人版清炒冬瓜片怎么做更好吃

    个人版清炒冬瓜片

    用料冬瓜一斤多油盐干辣椒姜蒜鸡精适量个人版清炒冬瓜片的做法冬瓜去皮洗净切片切好的姜蒜干辣椒锅热放油,干辣椒,姜蒜放入冬瓜片,放适量的盐,翻炒均匀,如果会糊锅就加一点点水,不会就不加炒熟即可,出锅前,加点鸡精会更好吃,提...