魔芋丝豆腐汤怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的魔芋丝豆腐汤精选专题是专门提供魔芋丝豆腐汤的相关精彩内容的地方,这里的魔芋丝豆腐汤相关内容,小编都精心编辑,精选优质魔芋丝豆腐汤的相关知识,分享一些魔芋丝豆腐汤方面的经验知识。
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魔芋丝豆腐汤
魔芋是多年生草本植物,其主要成分是葡甘聚糖,并含有多种对人体不能合成的氨基酸及钙、锌、铜等矿物质,是一种低脂、低糖、低热、无胆固醇的优质膳食纤维。和豆制品搭配,营养更加丰富。用料太太乐鲜鸡汁20克太太乐芝麻香油...
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新鲜魔芋果做魔芋豆腐非魔芋粉
从小就很喜欢吃魔芋果做的手工魔芋豆腐,现在外面卖的全是魔芋粉做的。自己做的低成本也很简单。一起来动手试试吧。而且魔芋豆腐低卡低热量也适合减肥人士。用料魔芋果1个水3000克食用碱10克新鲜魔芋果做魔芋豆腐非魔...
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魔芋烧豆腐
魔芋是非常好的减脂食物,几乎不含脂肪,且十分饱腹。豆腐则是非常好的植物蛋白。魔芋烧豆腐很适合作为减脂期的食物哦。用料魔芋一块豆腐一块食用油适量姜,葱,蒜适量老干妈一勺酱油,盐适量魔芋烧豆腐的做法魔芋和豆腐分别洗...
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豆腐魔芋包
魔芋也可以用粉丝,买豆腐的时候旁边刚好是魔芋丝,所以…用料豆腐一块魔芋丝1包油老干妈豆瓣酱酱油2大匙黑胡椒、盐少许麻油一大匙中筋粉300g酵母6g泡打粉(无铝)少许糖25g水165豆腐魔芋包的做法魔芋丝过开水去味,沥干待用。...
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番茄豆腐青菜魔芋丝汤(适合减脂期)
这是一道快手的适合减肥期间食用的汤,这里面有豆腐,魔芋丝还有青菜,可以当晚餐食用。我做的量大概够两个女生吃,也可以按自己喜好加其他的蔬菜或者牛肉。用料番茄一个豆腐1块上海青1颗魔芋结适量鸡蛋1个浓缩番茄膏(没有可...
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凉拌黄瓜豆腐魔芋丝
推荐一款营养、低卡的、饱腹感营养美食用料黄瓜2根魔芋10个豆腐200g紫洋葱少许醋4勺生抽3勺蚝油3勺白糖4勺藤椒油1勺黑芝麻少许凉拌黄瓜豆腐魔芋丝的做法按图示摆盘将调料混合均匀将料汁倒入食材上!小贴士食用前再倒入...
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西红柿豆腐魔芋丝汤
好朋友教的用料西红柿2个豆腐1块鸡蛋1个魔芋丝1盒西红柿豆腐魔芋丝汤的做法西红柿和水小火煮开后放盐、糖、酱油、陈醋、鸡精豆腐切块,鸡蛋打散烧加魔芋丝烧熟了,很清淡...
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炒魔芋豆腐
去菜场,想买鸭血,但是被魔芋豆腐吸引住了。开搞~😛用料魔芋适量盐适量生抽适量蒜叶适量可以多一些红辣椒看个人吃辣程度蒜子2瓣姜适量炒魔芋豆腐的做法魔芋洗干净,切成片(当然,喜欢条形和方块也可),差不多上面这种厚度就可以...
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肉沫鸭血豆腐魔芋丝
放魔芋丝是因为不想吃米饭(图片配了一勺泡面)肉沫豆腐、肉沫鸭血、鸭血豆腐,都可以从菜谱中拆分出来,非常简单方便有肉最好,肉沫里有肥肉,就不需要放猪油了因为调料汁里有生抽和豆瓣酱,盐味很够,全程只有烧水煮鸭血和豆腐的时...
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烧魔芋豆腐
魔芋和豆腐是减脂期最完美的搭配。魔芋润肠排毒,豆腐补充蛋白质。用料魔芋1盒姜适量葱适量蒜适量生抽适量盐克花椒适量白胡椒适量卤水豆腐一块泡辣椒或泡菜适量香菜一把烧魔芋豆腐的做法姜,葱,蒜,蒜苗切好备用。魔芋切块...
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减脂豆腐杂菇魔芋丝辣汤
用料魔芋1盒豆腐半盒金针菇1把海鲜菇1把辣椒酱50克酱油或者盐适量葱花香菜适量减脂豆腐杂菇魔芋丝辣汤的做法锅中加水,加入杂菇豆腐魔芋丝一通煮熟。(也可以先下油炒一下菇,再加水,再加豆腐魔芋丝)加入一大勺辣椒酱,加盐或...
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自制魔芋豆腐(鲜魔芋)
我妈最近老念叨想吃以前一位邻居阿姨做的魔芋豆腐于是乎就有了首次菜谱这个方子做出来豆腐老,想吃嫩的可以多加一到两斤水注意!这玩意有毒,要大煮不怕煮,煮不烂洗魔芋,切魔芋的时候一定一定要戴手套,穿长袖,用完的厨具也要清...
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凉拌双丝(魔芋丝&豆腐丝)
魔芋,高纤维低碳水低热量;豆腐丝,提供丰富的蛋白质。两个搭在一起营养更全面吖。天气热或者胃口不好的时候,酸酸辣辣拌上一盘,配上一些喜爱的蔬菜,营养美味还不担心胖。教你用一个小锅搞定一顿减脂餐。当然啦,或者当一道冷菜...
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用新鲜魔芋做魔芋豆腐
🤓虽然小时候家里也有种魔芋,但制作很麻烦,所以从来没吃过新鲜魔芋做的魔芋豆腐。现在市场上到魔芋豆腐都太水了,我喜欢干干的有嚼劲到魔芋豆腐,所以便尝试自己做啦!没想到很轻松就成功了😁你们也快试试吧用料魔芋2个碱20...
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魔芋豆腐(魔芋头制作)
用料魔芋头1个(去皮后约250g)水1000克食用碱6克魔芋豆腐(魔芋头制作)的做法带手套,魔芋头洗净,去皮,挖去黑点,切块魔芋头和水放入破壁机,水是魔芋的4-5倍。纯碱6g用开水融化,打2次,至细腻顺滑。倒入容器,静止1晚上。魔芋凝固后割...
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减脂低卡美味菠菜豆腐魔芋丝汤
天热就想吃点清淡的,本湖南人第一次做清淡的汤没想到一次就成功,灵感来源于微博@轻食堂猪侨煮乌冬面的方法,简单又快,很适合厨房菜鸟。以下是一人份的量,可以盛满满两碗菜。整锅约320Kcal。用料菠菜一把(约150g)老豆腐半块(约...
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鲜魔芋豆腐
魔芋全身有毒,解毒乃碱,还有醋和姜。新鲜魔芋不能直接使用,一定要做成豆腐。但魔芋又是很好的食物,魔芋性温、辛,有毒;可活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便,化痰软坚;主治瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。另...
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自制魔芋豆腐
很喜欢吃魔芋,自制更健康!凉拌或者烧鸭腿都很好吃!用料魔芋粉25g碱粉2.5g水1250g自制魔芋豆腐的做法魔芋粉碱粉水烧到热,慢慢一边加入魔芋粉,一边搅拌均匀。碱粉加开水兑好备用,大半碗的样子。魔芋液搅拌到冒小泡时,开小火后...
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素食,丝瓜魔芋豆腐汤
话要谨慎地讲,饭要慢慢地吃。多听别人的经验,让人生少走弯路。用料丝瓜1根豆腐1块魔芋结10个胡椒粉1勺油、盐、鲜蔬粉适量素食,丝瓜魔芋豆腐汤的做法🌻材料;丝瓜1根、豆腐1块,魔芋结10个、胡椒粉1勺,油、盐、鲜蔬粉适量🌻1....
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魔芋粉自制魔芋豆腐
用料魔芋粉一包(50g)水4斤(2000ml)碱一平勺(约7g)开水(化开碱)50ml-100ml魔芋粉自制魔芋豆腐的做法魔芋参考制作方法:比例:魔芋粉50g,碱(送的小勺子一平勺约7g),水4斤左右。(碱要用50ml-100ml开水融化备用)开水把纯碱化开清水烧4斤(2...
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魔芋豆腐
夏天了,要开始减肥了,魔芋做个冷菜吧……用料魔芋精粉25克水2-2.5斤食用碱2.5克黄瓜适量湖南辣椒酱适量醋适量生抽适量香油适量糖适量魔芋豆腐的做法淘宝买的魔芋精粉,魔芋精粉不能冲泡,必须煮,还要加碱碱加一点水泡开。锅...
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魔芋豆腐(魔芋粉)
自己记录备忘,这次很成功,很板扎!用料魔芋粉110g水3000克食用碱7克魔芋豆腐(魔芋粉)的做法水放入厚底锅加热,温水情况下倒入魔芋粉搅拌(水开才放就要遭)持续搅拌至沸腾,后小火继续搅拌15分钟。开大火,倒入碱水,搅拌1分钟,关火。闷...
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丝瓜魔芋汤
用料丝瓜100克绿豆芽100克魔芋豆腐80克胡萝卜50克芋头50克葱末少许姜丝少许盐少许丝瓜魔芋汤的做法1所有食材洗净;魔芋豆腐切片;丝瓜、胡萝卜、芋头分别去皮,切滚刀块。2锅热放油,爆香葱末和姜丝,放入丝瓜块和胡萝卜...
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蒜苗鸡肉豆腐魔芋丝
2020年上半年的最后一天,好好炒个菜,最近心情比较down,疫情期间胖了不少!TT用料魔芋1盒生抽2勺蒜苗10根豆腐干1袋鸡小胸3只生姜5片料酒3勺油8克蒜苗鸡肉豆腐魔芋丝的做法切切切洗洗洗油锅加热,放入姜片,然后鸡胸肉,加料酒,炒...
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卤海带,豆腐皮,魔芋丝
卤水配方见我另一个卤鸡蛋的方子用料豆腐皮海带魔芋卤海带,豆腐皮,魔芋丝的做法各种食材洗净。豆腐皮切成条,打个结,防止煮的时候粘连海带打成结,如果是细海带丝可直接用魔芋切块卤水大火煮开后,放入食材中火煮。卤水开始时...