茄汁包菜焖豆腐怎么做更好吃

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㊙️低卡高蛋白，茄汁包菜焖豆腐

今天跟大家分享的是一道素菜——番茄包菜焖豆腐，和常见的番茄豆腐相比，加了包菜，包菜味甜，可以很好的和番茄味结合起来，并且加了包菜之后，整道菜营养更高！用料西红柿2个豆腐1块包菜1个生姜一小块蒜3瓣小葱2根盐适量蚝油1勺生...
茄汁老豆腐

用料老豆腐1块番茄酱大量油中量糖少许盐少许胡萝卜丁适量玉米粒适量青豆适量茄汁老豆腐的做法老豆腐切块，根据个人喜好切。油炸切好的老豆腐，炸至两面金黄再炸一次，起出老豆腐锅底留油，煸炒胡萝卜丁，玉米粒，青豆加入老豆腐，...
茄汁焖豆腐

用料西红柿1个豆腐2块蚝油1勺盐5克胡萝卜🥕1根猪肉沫50克黑木耳适量生粉水适量茄汁焖豆腐的做法番茄🍅去皮切碎，豆腐切丁，胡萝卜🥕切丁，黑木耳泡水洗干净。1.锅烧热放油先炒肉沫熟了盛出。2.炒胡萝卜，8成熟盛出。3.再放点...
茄汁焖黄豆

“春园耕地，夏园耘土，早斋摘菜，午后晌眠。晚点一瓶清啤一碟青菜两盏花生，和着三四五碗白米饭，无诗无箫琴，乃得大自在。”昨晚熬了点番茄酱，于是晨起用番茄酱焖了一锅农家豆，豆子是阿姨自家种的，每年收割好了，总会送一大袋子过来...
焖汁豆腐

用料豆腐鸡蛋洋葱木耳蒜小葱卤牛肉淀粉生抽蚝油老抽焖汁豆腐的做法鸡蛋磕到碗中打散，加入斜切成片的豆腐，使豆腐均匀的裹上蛋液。洋葱切小块，木耳泡发，卤牛肉切片，蒜瓣切片，小葱可要可不要。两勺生抽，一勺蚝油，几滴老抽，一勺淀...
茄汁豆腐

南方人喜欢嫩豆腐，北方人喜欢老豆腐，南北都可以，睿哥是个吃饭困难户但对于茄汁豆腐是真爱，这个菜我觉得小朋友应该都特别喜欢。用料豆腐3块钱番茄3小个每个比鸡蛋大一丢丢番茄酱2勺淀粉1勺勾芡盐少许生抽少许葱少许糖一茶...
番茄焖豆腐

去过阳朔西街吗？吃过那里的特色小吃煎豆腐吗？试试这个焖豆腐做法吧，让你回忆满满！用料嫩豆腐1大块鸡蛋（蛋液）1个五花肉100克番茄1个番茄酱2勺蚝油2勺生抽2勺盐适量小葱4根淀粉1勺蒜末适量番茄焖豆腐的做法嫩豆腐一大块，虽说...
椰汁焖豆腐

用料豆腐2块椰子肉1个五花肉半斤蚝油小半勺蒜2瓣白糖少许克黄豆酱勺料酒2瓶盖椰汁焖豆腐的做法椰子肉是我做椰子鸡多出来的，不想浪费，干脆拿来榨汁焖豆腐把椰子肉放进破壁机，加一碗水打成浆，过滤，只要椰子汁，椰蓉可以自己烤...
焖汁豆腐干

无意间有的灵感，试过一次之后感觉吃不腻了用料豆腐干两块葱两根姜两片酱油两勺蚝油一勺白胡椒粉3克醋半勺糖4克香油一勺鸡精1克淀粉10克盐3克焖汁豆腐干的做法豆腐干切三角形备用，葱姜切好备用调一碗料汁，放入酱油，蚝油，白...
好吃到哭的茄汁黄鱼焖豆腐

冬季暖身美味，老少皆宜。用料西红柿两个（约300g）北豆腐200g西红柿两个（约300g）洋葱5g大蒜5g姜5g大葱5g香菜2根料酒3勺生抽1.5汤匙番茄沙司2汤匙红烧酱油1/3汤匙白胡椒粉1汤匙盐1汤匙白糖0.5汤匙蚝油1.5汤匙好吃到哭的茄汁...
茄汁豆腐。

一个人干掉了这锅。很爽口。用料水芹菜番茄老豆腐酱油茄汁豆腐。的做法这道菜应该是那个茄汁豆腐煲的简易版哈，她做法是把蕃茄加点水捣成汁，但我们家那榨汁器是过滤的，嫌麻烦于是把蕃茄洗净后整个放在清水里煮到皮爆裂，一...
香浓茄汁焖豆腐

用料西红柿3个豆腐4块葱，香菜各一小撮油少许盐适量姜末少许蚝油1勺酱油2勺番茄酱1勺白糖1勺香浓茄汁焖豆腐的做法准备好食材并且洗干净豆腐切块状，番茄切片，葱和香菜切成末状待锅中油温热后，将姜末放进热油翻炒几秒，接着下...
泰汁日本豆腐焖茄子

甜辣酱、炸茄子、炸日本豆腐的混合，下饭这个配方少了点猪肉末、少了点灵魂的味道我这个是当饭吃的分量，用量大，酌情增减炸日本豆腐用干面粉，不然不成形调味料主要靠甜辣酱、别的就是加下去就是调和咸度、酸甜度，你觉得甜辣...
茄汁嫩豆腐

儿子喜欢吃番茄酱的食物，经常给他做糖醋鱼和糖醋里脊，今天做了红烧肉，就想着给他做个茄汁豆腐，补充点蛋白质，在下厨房的第一个菜谱，希望和各位妈妈们一起进步，为家人奉献更好的食物！（调料的克数为大约）用料番茄酱4勺油500克淀粉...
茄汁豆腐煲

用料西红柿豆腐块淀粉勺葱根生抽勺盐克糖克虾白胡椒蛋清茄汁豆腐煲的做法虾壳分离，将虾肉中加入白胡椒、盐、蛋清、淀粉，拌匀，放入冰箱中静置1-2小时锅中加入油、葱花、虾壳，炒熟加入水煮开2-3分钟将虾壳和葱花捞出，加入切...
茄汁豆腐夹

用料主料：豆腐一小块猪肉馅200克鸡蛋3个调料：番茄酱、白糖、盐、豆油、玉米粉、番茄酱3勺、白糖1.5勺、盐一点、豆油2L、玉米粉150---200、干稀度适度增减玉米粉葱、姜、蒜、盐、味精、鸡粉、十三香、酱油适量茄汁豆腐...
茄汁煎豆腐

用料卤水豆腐1块全蛋液适量番茄酱适量茄汁煎豆腐的做法准备食材。豆腐切片，裹上生粉。裹好生粉的豆腐再裹一层蛋液，就可以入锅煎了。小火煎豆腐。煎至金黄色。锅内少许油，爆香葱姜，加3勺番茄酱、1勺生抽、1勺蚝油、适量糖...
番茄汁焖酵素油豆腐

又就是一道下饭菜用料番茄350g酵素油豆腐100g盐2g松茸粉3g油5g番茄汁焖酵素油豆腐的做法番茄去皮然后尽可能的剁碎备用酵素油豆腐切条，热锅少油翻炒烘烤，这样更加的香脆。热锅少油把剁好的番茄倒进去翻炒出沙然后把炒好...
茄汁豆腐

喜欢酸酸甜甜口味的我用料豆腐1块淀粉少许番茄酱3大勺生抽少量老抽少量白糖一大勺葱少许茄汁豆腐的做法豆腐切块油炸至金黄，番茄酱加上述材料调成汁，下锅和豆腐一起烧一下就出锅...
茄汁北豆腐

用料洋葱西红柿北豆腐茄汁北豆腐的做法豆腐切丁开水烫过，西红柿去皮切丁，洋葱去切丁，冷锅热油葱花呛锅，西红柿丁洋葱丁下锅，出汁后加生抽番茄酱白糖温开水，加豆腐。开锅后转小火闷五分钟，转大火收汁，加盐，淋入水淀粉，出锅。...
酱汁焖豆腐

豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中，水分占69.8%，含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克，能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨...
下饭神器茄汁焖豆腐

一家人都是豆腐爱好者，植物蛋白很营养关键还便宜，三块钱的豆腐就解决一道菜！怎么吃都爱。最下饭的，还是这个焖豆腐。用料豆腐块（老或嫩都可）2～3块西红柿2个碎肉若干青蒜2条油，生抽，耗油，番茄酱适量蒜米3～4瓣下饭神器茄汁焖豆腐的...
茄汁鸡蛋焖豆腐

营养美味的家常茄汁鸡焖豆腐分享给大家～好吃不胖，茄汁拌饭超赞，喜欢的不要错过喔～用料西红柿1个豆腐300克鸡蛋3个茄汁鸡蛋焖豆腐的做法1️⃣准备食材，碗中打入3个鸡蛋搅拌均匀备用，豆腐切块和鸡蛋混合，番茄切十字焯水去皮切小...
茄汁豆腐焖面

【茄汁豆腐焖面】用料面条100克西红柿一个炸豆腐（豆腐泡）适量肉末适量蒜头两瓣葱适量花椒适量番茄沙司适量老抽两匙油、盐适量生抽、鸡精适量水适量茄汁豆腐焖面的做法生面条100g（一人份）肉末加入适量的盐、鸡精拌匀。西...
番茄豆腐焖鱼

尝一下，哎哟这鱼片呀嫩得哟！在嘴里滑溜两圈就自己下肚子里去了，但这味道也踏踏实实尝到了，谁要这番茄调味的汤汁太浓郁，早就浸到了鱼肉里，鲜味指数10级。用料黑鱼1条豆腐1块番茄1个青蒜苗2根小米椒3个姜片3片郫县豆瓣酱15克...