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鲜莲子煮粥怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的鲜莲子煮粥精选专题是专门提供鲜莲子煮粥的相关精彩内容的地方,这里的鲜莲子煮粥相关内容,小编都精心编辑,精选优质鲜莲子煮粥的相关知识,分享一些鲜莲子煮粥方面的经验知识。

  • 鲜莲子煮粥,好吃不是一点点。的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜莲子煮粥,好吃不是一点点。

    鲜莲子不用去莲芯,黑糯米或白的圆糯米,喜甜可增加红枣的量,用料新鲜莲子100克大米50克黑糯米5克红枣5颗水1300克玉米油几滴鲜莲子煮粥,好吃不是一点点。的做法新鲜莲子剥壳。大米、黑糯米洗后在冷水中浸泡40分钟。这样是...

  • 如何做荷叶莲子粥好吃 荷叶莲子粥烹饪方法大全

    荷叶莲子粥

    荷叶降压减脂莲子补脾止泻多喝荷叶莲子粥可以安神和减肥哦。用料干荷叶3、4片莲子10颗左右胚芽米150克(也可以用别的米不过胚芽米口感比较好)冰糖喜欢甜多放喜欢淡少放荷叶莲子粥的做法首先先泡制荷叶水泡制10-15分钟即...

  • 莲子薏米粥食谱做法大全,超简单的莲子薏米粥做法步骤

    莲子薏米粥

    莲子性味甘平,微涩,具有健脾理胃,止泻涩肠,养心安神,补肾固精等功效,常食可治脾虚泄泻,老人久泻,久痢等症。莲子粥可轻身益气,强壮身体。莲子薏米粥,具有健脾益肾,宁心止泻之效,适用于中老年人,尤其脾虚泄泻,烦躁失眠者食用。用料薏...

  • 水煮莲子食谱做法大全,超简单的水煮莲子做法步骤

    水煮莲子

    用料莲子100克水煮莲子的做法准备好干莲子100克(有芯去芯均可)淘洗干净备用。锅里加适量水烧开,加入莲子,煮5分钟后转小火慢炖30分钟即可。小贴士1、莲子不可冷水浸泡,否则容易有硬芯,或煮熟的莲子会散掉,不成型。所以需要直...

  • 荷叶莲子粥食谱做法大全,超简单的荷叶莲子粥做法步骤

    荷叶莲子粥

    月子不易食生,小暑,买了莲蓬,碎了新鲜荷叶滤汁直接煲杂粮粥,没放冰糖也舒服用料大米半杯糯米半杯裸燕麦1杯荷叶1/3张莲子40克荷叶莲子粥的做法荷叶洗净剪碎加水料理机粉碎滤汁,加入淘洗好的米内莲子去衣,加入煲小贴士宝宝喝...

  • 莲子小米粥食谱做法大全,超简单的莲子小米粥做法步骤

    莲子小米粥

    莲子小米粥最适合秋冬季节吃,养胃,安神,老少皆宜。小米粥加莲子、枸杞,安心养神:增强小肠功能,有镇静安眠之效。我家购买的小米是金龙鱼爱心桃花小米,源自四大贡米产地之一河北蔚县,是正宗”蔚州黄“小米,受国家地理标志保护;用...

  • 如何做莲子排骨粥好吃 莲子排骨粥烹饪方法大全

    莲子排骨粥

    想要宝宝吃的更有营养,妈妈们可以粗细搭配,再添点新鲜的蔬菜和肉类,这样就能充分补充宝宝生长所需的营养咯。像我今天熬的这一碗莲子排骨粥就很不错,非常适合给宝宝喝!用料大米30克排骨60克芋头60克芹菜10克有机小米20克莲...

  • 新鲜莲子银耳绿豆粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    新鲜莲子银耳绿豆粥

    夏天到了,新鲜的莲子也陆续上市,莲子的好处多多,而且口感也是棒棒的,今天就用它来做一道去火养颜粥?用料新鲜莲子20克银耳半朵大米10克冰糖适量水适量新鲜莲子银耳绿豆粥的做法准备好新鲜莲子银耳泡发、洗净、用手掰成小朵...

  • 如何做金耳莲子粥好吃 金耳莲子粥烹饪方法大全

    金耳莲子粥

    用料金耳4朵米30克莲子20克薏仁20克陈皮5克枸杞20粒金耳莲子粥的做法所有食材用水清洗干净。金耳、米、莲子、薏仁、陈皮放入电饭煲,设置煲粥模式,煲煮一个小时。一小时后,加入枸杞继续煮十分钟左右。金耳莲子粥就完成了...

  • 莲子百合粥食谱做法大全,超简单的莲子百合粥做法步骤

    莲子百合粥

    莲子百合粥是一种常见的汉族药膳,属于食疗粥品。此粥清热养阴,润肺止咳,强心安神,补脾止泻,美容养颜,防癌抗癌;主要用于治疗心神不足,失眠健忘等症。用料莲子25克百合25克大米150克枸杞15克老冰糖30克莲子百合粥的做法莲子,百...

  • 银耳莲子粥食谱做法大全,超简单的银耳莲子粥做法步骤

    银耳莲子粥

    银耳莲子粥是一道甜品羹浓味甜,口感浓甜润滑,美味可口主要制作原料有银耳、莲子、冰糖等,具有养阴润肺,美容养颜等功效用料银耳1朵莲子10克红枣10颗枸杞20粒冰糖20克银耳莲子粥的做法准备食材银耳提前3-4小时泡发,去除杂质...

  • 牛蒡莲子粥食谱做法大全,超简单的牛蒡莲子粥做法步骤

    牛蒡莲子粥

    用料糙米150g黄豆75g莲子75g牛蒡1/2根温水适量牛蒡莲子粥的做法将糙米,黄豆和莲子,加水浸泡(4—5小时);将牛蒡洗净蒸熟,去皮切片。将牛蒡,黄豆和莲子,与糙米一起煮成饭。将以上煮熟的牛蒡,黄豆,莲子糙米饭放入凯伍德BLP90破壁机...

  • 鲜莲子枸杞粥的做法和图解,鲜莲子枸杞粥怎么做更好吃

    鲜莲子枸杞粥

    用新鲜莲子煮的粥,与干莲子粥有很大的区别,新鲜的莲子做出来的粥更清香,更鲜甜。用料新鲜莲子枸杞大米鲜莲子枸杞粥的做法从新鲜莲蓬中把莲子剥离下来然后再去掉绿皮,只剩下白白的莲子枸杞和大米提前用清水泡上锅内放清水...

  • 新鲜莲子粥食谱做法大全,超简单的新鲜莲子粥做法步骤

    新鲜莲子粥

    健脾补肾之良品!用料去芯鲜莲子1大把大米1杯新鲜莲子粥的做法新鲜莲子去芯洗净。(一般我买一斤,让卖鲜莲子的阿姐帮我去掉莲子芯,然后整袋冷冻,要就抓一把。莲芯可泡茶泡水,去心火)大米洗净,加鲜莲子,电高压锅按煮粥(潮汕粥5...

  • 莲子玉米粥食谱做法大全,超简单的莲子玉米粥做法步骤

    莲子玉米粥

    养生粥喝起来用料玉米碎80g大米80g糯米50g莲子50g红枣3颗冰糖40g莲子玉米粥的做法莲子提前放入温水中浸泡半小时,然后洗净待用红枣洗净,去掉枣核,然后用手将枣肉掰成小块备用大米、玉米碎、糯米一起淘洗干净,然后放入锅中...

  • 小米莲子粥食谱做法大全,超简单的小米莲子粥做法步骤

    小米莲子粥

    说是喉咙痒痒,有点咳嗽,不想吃药丸,那就喝点小米粥吧!暂时戒掉水果,清淡饮食用料小米150克莲子20克小米莲子粥的做法小米,东北产的最好吃,有粘性,很多时候在超市买的都不好,煮好后水很清,米水是分离的抓一把莲子,不用辦开,不用去...

  • 藜麦莲子粥食谱做法大全,超简单的藜麦莲子粥做法步骤

    藜麦莲子粥

    藜麦是碱性食物,可以调节体内酸碱平衡,补充优质蛋白,降低胆固醇用料藜麦100-150g莲子10颗火腿适量盐适量鸡精适量藜麦莲子粥的做法藜麦淘洗,莲子快速冲洗,火腿切条。放入锅中加3倍水的量,大火煮开后改中小火,继续煮10分钟。...

  • 黑米莲子粥食谱做法大全,超简单的黑米莲子粥做法步骤

    黑米莲子粥

    早餐粥分享【黑米莲子粥】用料黑米克50莲子克15糯米克30冰糖适量黑米莲子粥的做法1⃣黑米,糯米,莲子分别洗净,黑米放入清水中浸泡2小时。将黑米,糯米,莲子,一起放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后,加入适量的冰糖。3⃣转中小...

  • 如何做糙米莲子粥好吃 糙米莲子粥烹饪方法大全

    糙米莲子粥

    今天就给大家推荐糙米莲子粥的做法,莲子益气安神健脾养胃,糙米营养易消化,且老少皆宜。这一碗补你上班辛劳,缓解疲惫,给你一个温暖又活力充沛的冬天!用料莲子30克糙米30克大米30克白糖适量糙米莲子粥的做法水中倒入糙米、莲...

  • 莲子芡实粥食谱做法大全,超简单的莲子芡实粥做法步骤

    莲子芡实粥

    此粥具有滋肾固精、健脾宁心、止遗之效,适于中老年人,尤其是心脾肾虚者食用。但是莲子性涩,大便燥结者慎用。用料莲子20克芡实30克大米50克白糖适量枸杞少许莲子芡实粥的做法准备用料将各材料倒入大碗淘洗干净加入适量水...

  • 莲子粥食谱做法大全,超简单的莲子粥做法步骤

    莲子粥

    家乡的宣莲是贡品,易烂又营养,是个首选的健康食品用料宣莲20克大米100克热水900克莲子粥的做法米,莲子,水一起放入主锅,安装十字刀头,盖上盖子设置烹饪师40分钟/2A/100度即可(温度高容易溢过)如果要一起用特大号蒸锅蒸东西,那...

  • 鲜莲子燕麦粥的做法和图解,鲜莲子燕麦粥怎么做更好吃

    鲜莲子燕麦粥

    爽口,健康用料鲜莲子150g燕麦150g鲜莲子燕麦粥的做法莲子洗好,去掉莲心备用加入水,燕麦用电饭煲煮粥功能煮...

  • 猪肝鲜莲粥食谱做法大全,超简单的猪肝鲜莲粥做法步骤

    猪肝鲜莲粥

    用料猪肝粳米新鲜莲子香菜猪肝鲜莲粥的做法将猪肝洗净切片与细末.加酒.盐姜水腌一会新鲜莲子剥壳取莲肉将粳米加清水和少量色拉油,先熬成粥再加入腌好的猪肝片与猪肝细末一起煮开后.放上新鲜莲子,香菜末,盐,胡椒粉,鸡...

  • 甜米酒煮莲子(甜酒酿煮莲子)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    甜米酒煮莲子(甜酒酿煮莲子)

    天冷了,储存能量的季节来了!是不是不自觉又想吃甜食?甜品和冬天最配了🌞️既能温暖胃,又能温暖心情,如果还能简单易上手就更得我心了🌟️所以,就翻翻冰箱,把这些家常的食材拿出来,简简单单炖上一锅,一家人就能凑在一起喝个心满意足...

  • 莲子双米粥食谱做法大全,超简单的莲子双米粥做法步骤

    莲子双米粥

    南方有句民谣,“薏米胜过灵芝草,药用营养价值高,常吃可以延年寿,返老还童立功劳”。薏米虽好,可每次都要煮很久,总会感觉有点夹生,很影响口感。即便用水泡一晚,煮的时候还是要花不少时间。只需多一道工序,将薏米彻底煮熟就变的...