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牛蒡莲子粥

2.62W
牛蒡莲子粥的做法步骤图,牛蒡莲子粥怎么做好吃

用料  

糙米 150g
黄豆 75g
莲子 75g
牛蒡 1/2根
温水 适量

牛蒡莲子的做法  

  1. 将糙米,黄豆和莲子,加水浸泡(4—5小时);将牛蒡洗净熟,去皮切片。将牛蒡,黄豆和莲子,与糙米一起煮成。将以上煮熟的牛蒡,黄豆,莲子糙米饭放入凯伍德BLP90破壁机中,加入适量温开水

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  2. 按下开关键,调节中间无极变速档至最大档,告诉搅拌至食材完全击碎

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  3. 从凯伍德BLP90破壁机中倒出,装碗,即可

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