安心吃饭怎么做更好吃
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安心吃饭,素养身心之花椒米羹
用料大米180g花椒3g盐3g油25g水1.26kg安心吃饭,素养身心之花椒米羹的做法大米洗净放入破壁机,加1.26kg水,启动煮粥功能。油烧热淋在花椒上成花椒油备用。将花椒粒及油、盐倒入煮好的粥内,启动果蔬功能打成米羹即可。...
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安心吃饭,素养身心之天贝锦绿红
用料天贝500g芦笋6根青椒1根红椒1根姜丝25g花椒3g菜籽油60g孜然粉3g生抽10g盐3g安心吃饭,素养身心之天贝锦绿红的做法天贝切成0.8cm厚的片状,用40g油煎香备用;芦笋洗净斜刀切段备用;青红辣椒斜刀切段备用。锅内放20g油低...
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安心吃饭,素养身心之夏柠茄香
用料番茄1kg小土豆12个草菇12朵干香菇12朵小米椒3根香草香料香茅210g九层塔50g泰国香菜60g柠檬叶5g南姜200g姜黄10g姜末10g调料青柠汁10g椰浆180g油75g生抽5g盐8g糖2.5g水1.5kg安心吃饭,素养身心之夏柠茄香的做法番茄...
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安心吃饭,素养身心之桂香桃胶雪燕
用料桃胶12g雪燕12g黄冰糖60g桂花3g水1kg安心吃饭,素养身心之桂香桃胶雪燕的做法桃胶、雪燕提前十小时用冷水泡发洗净。桃胶隔水蒸16分钟。锅内加水、黄冰糖、桂花煮开,加入雪燕、桃胶,煮制20分钟即可。...
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安心吃饭,素养身心之既济归藏汤
用料长白山林下参2棵(共约6-8g)黄芪20g党参15g当归头3g枸杞15g黑松露3颗红枣10颗腰果24颗生姜片30g水2.4kg盐3g橄榄油适量安心吃饭,素养身心之既济归藏汤的做法黑松露切薄片,橄榄油两面煎香;黄芪、生姜洗净分别装入茶包...
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安心吃饭,素养身心之淮山一品糕
用料淮山14cm一节去皮山药240g甜菜糖25g水200g点缀银珠、金箔纸适量安心吃饭,素养身心之淮山一品糕的做法淮山去皮洗净放入蒸锅内,加水没过;上层放山药隔水小火蒸煮16分钟。水200g加甜菜糖10g成糖水,淮山冷水浸泡片刻,刨12...
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安心吃饭,素养身心之春意融融卷
用料生菜叶12张紫苏叶12张越南春卷皮12张胡萝卜条24根茭白条24根豆干24根黄瓜条36根花生酱50g油25g白胡椒粉1g生抽12g安心吃饭,素养身心之春意融融卷的做法胡萝卜、茭白、黄瓜、豆干分别切成条状备用;洗好的生菜、紫苏...
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安心吃饭,素养身心之苦益飘香
用料苦益菜48g油50g盐3g水400g安心吃饭,素养身心之苦益飘香的做法苦益菜浸泡两小时后清洗3次备用。油锅烧热,加苦益菜炒香,加水烧开后中小火焖10分钟,加盐拌匀即可。...
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安心吃饭,素养身心之姜黄桂香饭
用料大米360g姜黄粉3g八角1.5g香叶1g桂皮1g油25g盐3.5g水500g安心吃饭,素养身心之姜黄桂香饭的做法大米洗净备用。锅内放油,小火炒香八角、香叶、桂皮,加入姜黄粉炒匀,加水和盐烧开煮5分钟。将煮好的香料水倒入大米中搅拌...
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安心辣条
一个 及其、特别、炒鸡、无敌、十二万分、深入骨髓、痛彻心扉 的记性不好者的菜谱备忘录 ❤️调皮的辈分,温暖的感情。 爷爷在五个兄弟中排行老大,爸爸和我也都在各自同辈分的所有兄弟姐妹中排行老大,于是我们家就出现...
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安神猪心汤
用料猪心1个红枣4颗莲子18克枸杞10粒姜3片党参25克猪里脊200克盐适量克安神猪心汤的做法党参洗净用水泡半个小时莲子取芯用水泡半个小时枸杞红枣洗净备用新鲜猪心一个洗净切片猪里脊切片姜切片冷水下锅炒去血沫捞出冲...
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安心拍黄瓜
拍黄瓜,很多人爱吃,但是最怕就是不够洁净,特别是春季细菌容易滋生的季节,因此会在制作的过程比较关注卫生方面的问题。用料酱料:醋2勺盐1克糖1克香油1勺红翻天辣椒酱能吃多辣放多少食食材:黄瓜🥒1根安心拍黄瓜的做法青瓜洗...
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安心小油条
爱吃油条又怕胖,研究了几个月的方子,才能做一次。我总计做了三四次,试了几个方子,觉得这个方子觉得易成功,也健康。用料面粉500克酵母5克鸡蛋(大鸡蛋1个,小鸡蛋2个)1个盐5克温水180克安心小油条的做法面粉➕盐➕酵母➕鸡蛋,微...
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猪心安神汤
用料猪心个红枣颗生姜猪心安神汤的做法猪心,过水撇浮沫,生姜拍碎加红枣高压锅,豆蹄筋功能,30分钟出锅放点盐.睡前喝两碗,对于头脑非常好...
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安心油条
用料酵母3克泡打粉3克盐2克水150克鸡蛋2个面粉300克安心油条的做法下锅就成型了。不错不错👍成型出锅小贴士以上材料倒入容器和面均匀后放冰箱冷藏、次日提前半小时拿出来回温。不要揉面、直接倒在案板上擀成1厘米左...
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益肾安心粥
适合从小满吃到小暑的粥品滋补肝肾,宁心安神夏天就是养心的季节5.22-7.7我已准备好食材用料枸杞10克黑桑葚干10克百合10克茯苓10克杂粮适量益肾安心粥的做法熬粥食用不限量小贴士这是一人份的,多人吃,食材按照人数加倍...
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安心大油条
一家人都喜欢吃油条,外面的又不敢买,自己做喽看了很多的方子,也发现更多人纠结泡打粉的问题,其实我想说的是在食用范围内合理的使用食品安全达标的无铅泡打粉还是可以的想做成蓬松又柔软的大油条,关键在于手法和油温,仔细看...
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安心芋圆
爱吃豆花的喵,最爱的只有芋圆豆花,麻麻总说少吃外面的,不知道添加剂有些啥😰年龄见长的老喵为了身体也只能尽量少吃,多多注意,毕竟我爱的麻麻更爱我买了材料回来一直没空做,明天夜班,今天来个方子,希望精致的小伙伴都能吃的更...
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安心小酱
Sunny姐姐的课程,要买哒_userid=101807595用料链接里安心小酱的做法链接里...
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真的是很安心的 安心油条哦
来get安心油条!泡在豆浆里真的和外面早餐摊的油条口感&味道一模一样!不泡在豆浆里的口感&味道就是快餐店里安心油条的味道!晚上准备好早上炸,豆浆➕油条的完美(高热量😂)早餐~用料水180-190克盐1-2克玉米油15克安心...
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安心猪心汤
不知道是不是天气干燥的原因,昨晚睡着睡着2点就醒了,五点再又睡着。然后,睡过觉了,结果就是迟到了。全勤就这样没了😂用料猪心半个枸杞适量姜2片红枣10颗党参3条安心猪心汤的做法1.猪心切片,焯水1-2分钟。2.红枣去壳,党参切...
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安心麻花
用料中筋面粉260克鸡蛋1个小苏打克白糖60克酵母1克水80克泡打粉1克玉米油30克安心麻花的做法混合所有料和成面团,放入保鲜袋或加盖的容器里醒发。待面团2倍以上就可以制作,搓成较粗的条,分为16个剂子。放入刷好油的盘中,...
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平平安安流心八宝饭
在微博上看来的,美食博主广坦一位在中国住了十几年的法国人把中西美食结合起来的特别好吃的八宝饭用料糯米克猪油白糖克红枣颗蔓越莓干克大杏仁克苹果卡仕达流心酱:苹果1个蛋黄2个白糖35-50克黄油适量牛奶250克低粉/中...
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安心煎中药
不少人认为,不锈钢与铁、铝制锅具一样,在熬中药过程中会药物发生化学反应,其实不然。相对砂锅,不锈钢锅熬中药的优势,虽然没有那么明显,但是可以用来熬中药。不锈钢锅性质稳定,很难与药物发生化学反应,而且容易清洗,需要注意的...
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安心牛排
总有新闻曝光牛排是压肉大块自己切安心!用料西冷肉125克淀粉2勺黑椒酱2勺安心牛排的做法超市里买的大块的西冷肉,回来切成牛排这里是1.5公斤,切了12块牛排封起来冰箱冷冻保存,没有封口机的朋友可以用保鲜袋分装,也可以多块...