清爽夏日牛排怎么做更好吃

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清爽夏日牛排

闲来无事为老婆做点好吃的用料牛排250柠檬1个香菜少许圆葱少许西红柿少许青红椒少许清爽夏日牛排的做法牛上脑去筋切长条少许胡椒盐腌制半小时所有青菜配料切丁备用煎锅烧热不放油下牛排表皮定型不用熟透出锅备用把所...
凉拌什锦，夏日清爽大集合/清爽料理吃一夏

用料1500克水1大匙鹽250克海帶絲，切段1把冬粉，泡水、切對半30克新鮮豆芽菜2粒蒜頭4片五香豆干，切絲1根新鮮紅辣椒，切斜片2根姜，切絲2大匙醬油2大匙烏醋2大匙白醋3大匙香油1大匙辣椒醬1大匙糖1/4茶匙白胡椒粉凉拌什锦，夏日清...
凉拌鸡丝，清爽料理吃一夏/夏日清爽大集合

用料80克紅萝卜，切絲80克白萝卜，切絲2茶匙鹽2大匙米醋3大匙糖800克水1塊去皮鸡胸肉(約170克)30克无盐烤花生1條新鮮紅辣椒，去籽切碎2大匙柠檬汁4大匙魚露120克美生菜，切絲，洗淨沥干15片新鮮九層塔凉拌鸡丝，清爽料理吃一夏/...
夏日清爽

用料西瓜皮半只猪肉糜、榨菜丝少许夏日清爽的做法西瓜去皮去瓤，切成小条热锅冷油放肉糜，稍微煸炒出香味放入西瓜条翻炒至断生，加入榨菜丝，少许水，加调料拌匀即可...
夏日清爽～焦糖牛奶可可

用料奶粉三勺焦糖酱一勺可可粉两勺冰块4块夏日清爽～焦糖牛奶可可的做法准备一杯冰块另拿一个杯子，加三勺奶粉两勺可可粉拌匀加入小半杯热水，冲开，充分搅匀。冰块里，加入一勺焦糖酱倒入冲好的牛奶可可充分搅匀，如果觉得太浓，...
清清爽爽夏日色拉

在古希腊，人们把甜菜根作为供品奉献给太阳神阿波罗。传说中的爱与美之神阿芙罗狄娜（维纳斯）食用甜菜根以保持美丽容颜。甜菜根作为食物有着悠久的历史，它所含矿物化合物和植物化合物是甜菜根特有的，这些化合物能抗感染，增加...
夏日清爽排毒色拉

茴香除了包水饺还能怎么吃，问了一下谷哥自己做了一道适合夏天吃的色拉，超级清爽，遂与大家分享（新鲜茴香的各种好处大家自行搜索，就不碎碎念了）用料1.橄榄油1/4cup2.盐1/2tsp3.黑胡椒粉1/4tsp4.柠檬碎皮zest1/2tbsp5.柠檬汁2...
夏日小清爽

如果你的餐桌不想一饭一菜，那就再来一个小配角呗。（做一次可以吃三天哦，冰箱冷藏。）并且让你在没有胃口的时候来一道开胃小菜，就选莴苣吧～🌳酸辣爽口不二之选～做法也是超级简单哒🪴用料盐6克糖6克米醋5勺辣椒5个夏日小清爽的...
【清爽夏日】凉拌牛油果豆腐

难易度：★健康、快手、无负担用料牛油果1个绢豆腐半块海苔适量●味极鲜酱油1勺●香油半勺●盐少量●白芝麻适量【清爽夏日】凉拌牛油果豆腐的做法取一把平时吃饭的勺子，将绢豆腐一勺勺挖出放入碗中，可以挖的稍微大一点。...
夏日清爽-牛油果豆腐

牛油果可谓是当下的“网红”水果，可是有些小伙伴缺“无从下口”，不知道怎么吃才能又美味，又健康。今天介绍一款牛油果中式创意菜，轻轻松松，让你爱上牛油果❤用料都乐牛油果1个内酯豆豉1盒柚子醋少许海苔松少许夏日清爽-牛...
泰式青芒果牛肉沙拉，夏日清爽大集合/清爽料理吃一夏

用料沙拉醬2根新鮮紅辣椒，去籽，切段1粒蒜頭6枝新鮮香菜根，切小段20克無鹽烤花生60克冰糖粉50克魚露1粒萊姆，取汁液20克水10克紅葸頭2根新鮮樟檬香茅，取白色部份，斜切片1茶匙醬油1茶匙椰糖200克牛小排，切絲(約0.5公分)青芒果...
【北鼎烤箱食谱】夏日清爽慢烤牛排配salsa

嘻嘻，新烤箱开光。北鼎的低温真的非常给力，所以赶紧做一下早就惦记的低温料理。很多人其实不太吃三、五成熟牛排，而且也不好控制。如果用这种先低温烤，再煎的方式，达到7成乃至全熟，牛肉也非常嫩。夏天配清爽的莎莎，吃起来也...
夏日清爽蔬肉“秋葵肥牛棒”！

很多人吃秋葵，总觉得它黏糊糊的，但它的特别也是特别在这里。秋葵的嫩荚果中黏滑的汁液，是由水溶性纤维果胶、半乳聚糖和阿拉伯树胶等组成；吃完会有饱腹感，有很好的营养保健功效，利于肠道的蠕动。此外，秋葵的其它营养物质都很...
清清爽爽的夏日棒冰

吃不下的西瓜，杨梅，荔枝。煮多了的西米。喝不完的银耳汤。只要是甜的东西能放进模具里的都能冻成冰棍哦~【银耳汤冰棍味道出人意料的棒哦~用料想冻起来的东西~~水砂糖/冰糖/蜂蜜清清爽爽的夏日棒冰的做法材料混合在一起...
牛肉凉面（夏日清爽）

坐标河南洛阳一个突然就夏天的城市今天温度突然直逼40°热的没胃口清清爽爽开胃凉面就来了用料细担担面适合自己的量牛肉牛肚爱吃多少放多少（不长胖并且蛋白质含量特别高）配菜黄瓜西红柿绿豆芽料汁生抽醋蒜末姜末花椒油...
夏日清爽【无油番茄炖牛腩】

酸甜开胃不油腻，想要热量更低可以不放番茄酱~用料牛腩500G番茄2只（380G）姜5-6片蒜3-4瓣八角2个香叶2片花椒约10颗生抽2汤匙料酒2汤匙番茄酱3汤匙白砂糖2汤匙盐约1茶匙夏日清爽【无油番茄炖牛腩】的做法牛腩切成2厘米见方...
夏日清爽番茄炖牛尾

搜甜品做法的时候，在YouTube上无意间看到JuliaChild的节目，突然心血来潮搜了下她的经典食谱红酒炖牛肉。家里没有牛肉有牛尾，红酒太贵不舍得用来做菜，就想着用番茄好了吧。于是就有了这道番茄炖牛尾。材料都很容易找，配饭...
清爽夏日

在这春末夏初之季，没有什么比一杯小清新更加美好了！用料雪碧0.5瓶黄瓜0.5根清爽夏日的做法用水洗净黄瓜，并用凉水浸泡。把黄瓜切片。把雪碧和黄瓜片放入机器，开始榨汁。把黄瓜残渣滤去。一杯佳肴就完成啦！（冰镇口味更佳哦）小...
清爽夏日汤

今天早上突然想喝汤就是那种清清爽爽不要大荤不要太烦的汤。那种喝完很舒服的感觉所以就是这个！用料黄瓜或者丝瓜半根咸蛋半个金枪鱼罐头水浸的适量盐黑胡椒看个人口味啦榨菜适量香油清爽夏日汤的做法黄瓜或者丝瓜切条...
夏日超清爽萝卜排骨汤

萝卜排骨汤。炎热的夏日，萝卜的清爽正好中和了排骨的油腻，慢炖了三个小时，汤非常非常好喝，萝卜比排骨还好吃。关键是非常简单还好喝还简单，哈哈用料排骨150克萝卜半根生姜1小只葱白一段大蒜半个白胡椒粉适量盐适量夏日超清...
凉拌米线，清爽料理吃一夏/夏日清爽大集合

用料140克無鹽烤花生500克水，加入100克冰塊備用180克乾米線，泡軟，剪對半或120克冬粉(約2-3把)，泡軟，剪對半500克冷開水，加入100克冰塊備用10-15片新鮮薄荷，略微撕碎2顆紫洋葱，洗淨切絲1顆越南青芒果，去皮切絲1條小黃瓜，去籽切絲...
夏日清爽柠檬饮 Lemon Squash

关注微博更多更新，更方便回答朋友们的问题！！！夏日清爽柠檬饮是夏季必备的美味解暑饮品，这个食谱制作方法超级简单，在冰箱冷藏后口味更好！它将帮助你渡过炎热的夏季，留下美味的微笑在你的脸上。相信你一定会喜欢它的，快试试吧！Le...
清清爽爽一碗面。【夏日凉面】

夏日凉面当家的时候居多！不想煮肉汤也不想炸肉酱，就想吃一碗清清爽爽的凉面可以吗？当然可以！凉面的汤底清爽又不腻的方法是什么？可以用蔬菜蘑菇之类的熬成汤底，可是那又要花费很久的时间。想要汤底清爽又鲜美，我选用一种调味...
夏日清爽虾仁牛油果沙拉

炎炎夏日，来点清爽酸甜的味道！份量为二人份。用料虾仁24个牛油果1个小黄瓜2根火箭菜Ruccola少许红边菜LolloRosso8大瓣可用生菜替代番茄2个红石榴1/4个酱汁意大利黑醋Balsamico3-5勺橄榄油1-2勺蜂蜜1-2勺青柠1/2-1个黑...
泰式夏日清爽牛肉沙拉

夏天当然少不了来体验一下东南亚的香辣酸爽，这款沙拉非常适合夏天，牛肉和香菜以及小米椒的搭配鲜香又开胃，特调的鱼露酸辣汁带来泰式的热辣风情，在配瓶冰啤🍺或者冰香槟🍾️，这就是夏天该有的样子，低脂肪低热量多吃一些也没负...