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【北鼎烤箱食谱】夏日清爽慢烤牛排配salsa

“北鼎烤箱食谱”夏日清爽慢烤牛排配salsa的做法步骤图

嘻嘻,新烤箱开光。

北鼎的低温真的非常给力,所以赶紧做一下早就惦记的低温料理。

很多人其实不太吃三、五成熟牛排,而且也不好控制。如果用这种先低温烤,再煎的方式,达到7成乃至全熟,牛肉也非常嫩。

夏天配清爽的莎莎,吃起来也没有负担。牛肉和香菜本来就是绝配。

用料  

牛排(西冷,肉眼) 200-300g
适量
黑胡椒 适量
蒜粒 可选
迷迭香 可选
黄油 10g
橄榄油 20g
salsa材料如下:
西红柿(大/小) 1个/8个
洋葱 80g
香菜 2根
牛油果(可选) 半个
小米辣或tabasco 适量
青柠檬榨汁(或等量白葡萄醋) 一个
橄榄油 1tbsp
适量
黑胡椒 适量
蜂蜜 6g以上自行调整

【北鼎烤箱食谱】夏日清爽慢烤牛排配salsa的做法  

  1. 准备材料如图,salsa可以翻倍做,配点法棍或者空口吃都好吃。

    “北鼎烤箱食谱”夏日清爽慢烤牛排配salsa的做法步骤图 第2张
  2. 牛肉用厨房用纸吸干血水,用盐和黑胡椒为基础码料,可在基础上加迷迭香,干蒜粒,干香草等,看个人喜好。10分钟到半小时。

    “北鼎烤箱食谱”夏日清爽慢烤牛排配salsa的做法步骤图 第3张
  3. 烤箱预热上下60℃。

    “北鼎烤箱食谱”夏日清爽慢烤牛排配salsa的做法步骤图 第4张
  4. 放入牛排,60℃,25分钟。
    我的牛肉大概2cm厚,西冷300g,肉眼是对切了的,200g,所以根据厚度调整时间,但就算放进去1个小时也ok,口感不同而已,一个小时后肉的纤维感会弱化,但是也是嫩的。

    “北鼎烤箱食谱”夏日清爽慢烤牛排配salsa的做法步骤图 第5张
  5. 途中开始制作salsa,洋葱切丁泡过滤纯净水,去除多余辣味,10分钟以上。

    “北鼎烤箱食谱”夏日清爽慢烤牛排配salsa的做法步骤图 第6张
  6. 其他材料也切丁,青柠檬榨汁。
    (我选择了小的青柠,青柠最佳,其次黄柠,也可以用白葡萄酒醋代替,自己尝试味道加到自己喜欢为止。)

    “北鼎烤箱食谱”夏日清爽慢烤牛排配salsa的做法步骤图 第7张
  7. 所有丁放在一起,加入tabasco(加了小米辣的不用),盐,黑胡椒,橄榄油,柠檬汁(醋),根据个人口味加入蜂蜜,拌匀。

    放入冰箱静置10-40分钟(出水倒掉就对了。)

    “北鼎烤箱食谱”夏日清爽慢烤牛排配salsa的做法步骤图 第8张
  8. 从烤箱取出牛排,

    “北鼎烤箱食谱”夏日清爽慢烤牛排配salsa的做法步骤图 第9张
  9. 锅烧热,放入橄榄油,橄榄油上色会比较好。锅冒烟,放入牛排。

    “北鼎烤箱食谱”夏日清爽慢烤牛排配salsa的做法步骤图 第10张
  10. 一定要锅够烫,才能产生焦化层。2cm的肉每面1分钟。

    “北鼎烤箱食谱”夏日清爽慢烤牛排配salsa的做法步骤图 第11张
  11. 快好的时候扔块黄油给肉增香,黄油冒泡就可以关火了。

    锅里还可以煎个蔬菜。

    “北鼎烤箱食谱”夏日清爽慢烤牛排配salsa的做法步骤图 第12张
  12. 牛肉出锅放在锡纸上静置5分钟。

    “北鼎烤箱食谱”夏日清爽慢烤牛排配salsa的做法步骤图 第13张
  13. 切丁切条都可以。

    这张图煎过了一点,大概每一面2分钟有多。

    “北鼎烤箱食谱”夏日清爽慢烤牛排配salsa的做法步骤图 第14张
  14. 在肉上撒上salsa,还可以配上面包和酒,开吃。

    “北鼎烤箱食谱”夏日清爽慢烤牛排配salsa的做法步骤图 第15张

小贴士

根据牛肉厚度调整时间。

煎的时候不要学我,一块一块来,这样才能整块均匀受火,我偷懒了。