美味佳肴馆南瓜小米粥粥怎么做更好吃
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![南瓜小米粥粥的做法和图解,南瓜小米粥粥怎么做更好吃]( "南瓜小米粥粥的做法和图解,南瓜小米粥粥怎么做更好吃")
南瓜小米粥粥
用料南瓜适量小米适量清水适量南瓜小米粥粥的做法南瓜去皮，洗干净，切块，和小米一起下锅，大约25分钟左右就做好了，简单快手菜，南瓜甘甜有食欲吧成品图...
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![二米栗子南瓜枸杞粥，比小米南瓜粥好吃多了！的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "二米栗子南瓜枸杞粥，比小米南瓜粥好吃多了！的烹饪做法，大厨教你详细做法")
二米栗子南瓜枸杞粥，比小米南瓜粥好吃多了！
小米南瓜粥大家都喝过吧，今天老赵做的粥食材还是比较丰富的，现在正好是吃栗子的季节，老妈给我拿了些栗子，最近想喝粥了，顺道就把食材煮一起了，比小米南瓜粥还好吃哦！用料南瓜一小块枸杞15粒青龙板栗3个剩下的二米饭半碗二米...
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![（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥的烹饪做法，大厨教你详细做法")
（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥
自己做南瓜粥，简单，营养，美味。（1）大米南瓜粥配料:东北大米、面南瓜、枸杞子、白砂糖，水。（2）2019年3月9日:小米山药南瓜粥配料:小米、面南瓜、铁棍山药、枸杞子、黄冰糖。（3）2019年4月6日:皮蛋瘦肉粥配料:东北大米、小里脊一块...
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![养生粥之小米南瓜粥的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "养生粥之小米南瓜粥的烹饪做法，大厨教你详细做法")
养生粥之小米南瓜粥
小米南瓜粥对肠胃有很大的益处，肠胃不适的人群常食用可以调理肠胃。而且小米南瓜粥还有健脾养胃、解渴、和胃安眠、健胃除湿的功效，真的是好喝又养胃。用料小米1勺米半勺南瓜适量水适量（2碗半）养生粥之小米南瓜粥的做法南...
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![养生粥：小米绿豆南瓜粥的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "养生粥：小米绿豆南瓜粥的烹饪做法，大厨教你详细做法")
养生粥：小米绿豆南瓜粥
养生粥，2人份量。用料小米30克绿豆30克南瓜80-90克清水600克盐2-3克养生粥：小米绿豆南瓜粥的做法选择这种小南瓜，切1/5就够了。洗干净，去囊，不削皮。小米和绿豆洗干净。加入600克水，放入电饭锅，按煲粥键，时间设定2小时。预约...
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![秋粥滋养，南瓜小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "秋粥滋养，南瓜小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法")
秋粥滋养，南瓜小米粥
入秋天冷，喝粥成了最好的滋补养润方式，喝粥容易消化、能调养肠胃等。养生价值让你无法拒绝。南瓜营养丰富，有多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿物元素、氨基酸等。提供免疫力、促进骨骼的发育、还能活跃人体新陈代谢，帮助消化...
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![南瓜小米粥+烤南瓜籽的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "南瓜小米粥+烤南瓜籽的烹饪做法，大厨教你详细做法")
南瓜小米粥+烤南瓜籽
许久没有喝粥了，便买了个南瓜，准备用半个做南瓜小米粥。另外半个么，应该会做南瓜饼，已经切好放入冷冻室候着了。南瓜的籽是舍不得丢的，洗干净烤了吃，又解馋又天然。（含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养...
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![南瓜系列——小米南瓜粥的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "南瓜系列——小米南瓜粥的烹饪做法，大厨教你详细做法")
南瓜系列——小米南瓜粥
南瓜丰富胡萝卜素和维C。健脾，预防夜盲症，胃炎。护肝。皮肤细嫩。微量元素锌，促进造血。也是降血糖人士不错的选择。储藏法：整个南瓜切开再保存，容易从心部变质，所以最好用汤匙把内部挖空，再用保鲜膜包好放冰箱冷藏，可放5-6天...
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![养生粥～南瓜枸杞小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "养生粥～南瓜枸杞小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法")
养生粥～南瓜枸杞小米粥
小米作为五谷之首，含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。而南瓜小米粥还有健脾养胃、解渴、和胃安眠、健胃除湿的功效。早餐吃碗南瓜枸杞小米粥，开启暖暖的一天。用料南瓜150克枸杞20克小米200克养生粥～南瓜枸杞小...
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![“养胃粥”荸荠南瓜小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“养胃粥”荸荠南瓜小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【养胃粥】荸荠南瓜小米粥
用料小米南瓜荸荠糯米电饭煲【养胃粥】荸荠南瓜小米粥的做法1.把糯米和小米洗净放入电饭锅加入适量的清水。2.然后按下煮粥健。3.把荸荠和南瓜去皮切块。4.煮至米快熟的时候，加入荸荠、南瓜，加盖继续煮。5.直到粥稠米烂...
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![南瓜小米粥食谱做法大全,超简单的南瓜小米粥做法步骤]( "南瓜小米粥食谱做法大全,超简单的南瓜小米粥做法步骤")
南瓜小米粥
南瓜小米粥用料鸡蛋1个南瓜20几片小米2把南瓜小米粥的做法老南瓜20几片。鸡蛋一个。吐司一片...
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![小米南瓜粥食谱做法大全,超简单的小米南瓜粥做法步骤]( "小米南瓜粥食谱做法大全,超简单的小米南瓜粥做法步骤")
小米南瓜粥
味道特别不错，家人都特别爱喝用料小米克南瓜克水克小米南瓜粥的做法水烧开放小米、南瓜，大火烧开，转小火，小火煮25分钟左右，煮的时候用勺子搅拌几次煮好冷却几分钟，会出现厚厚的米油小贴士小米用的是米脂小米，洗小米洗一次就...
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![[美人粥]->南瓜小米银耳粥的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "[美人粥]->南瓜小米银耳粥的烹饪做法，大厨教你详细做法")
[美人粥]->南瓜小米银耳粥
当早饭食用。又叫[元气满满粥]养胃又美容。小米又有安眠的作用早饭夜宵都很棒！坚果补充身体所需的蛋白用料小米一碗银耳一大朵南瓜一小块鸡蛋1红枣六七颗混合坚果一大勺花生一把[美人粥]->南瓜小米银耳粥的做法提前一...
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![如何做南瓜米粥好吃 南瓜米粥烹饪方法大全]( "如何做南瓜米粥好吃 南瓜米粥烹饪方法大全")
南瓜米粥
月子中心吃过这个粥，清香甘甜，念念不忘，如今给孩子们做，也非常受欢迎😊用料小南瓜1个冰糖少量大麦仁少量糯米少量大米少量薏米少量水8倍米量南瓜米粥的做法小南瓜洗净，去皮去籽去瓤，切块备用。放进豆浆机。加水至最高水位（一...
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![南瓜米粥食谱做法大全,超简单的南瓜米粥做法步骤]( "南瓜米粥食谱做法大全,超简单的南瓜米粥做法步骤")
南瓜米粥
贝贝南瓜152g珍珠米75g清水900ml用料南瓜152克小米75克水900克南瓜米粥的做法榨就完事了！...
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![如何做小米南瓜粥好吃 小米南瓜粥烹饪方法大全]( "如何做小米南瓜粥好吃 小米南瓜粥烹饪方法大全")
小米南瓜粥
小米南瓜粥用料小米若干克南瓜三块红枣3颗水若干克小米南瓜粥的做法准备食材把南瓜切成小块红枣去核保温杯中放入小米，红枣去，南瓜在加入热水，把杯盖拧紧静置2小时就完成啦营养早餐...
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![半小时暖心粥—南瓜藜麦小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "半小时暖心粥—南瓜藜麦小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法")
半小时暖心粥—南瓜藜麦小米粥
藜麦、小米和南瓜🎃营养都很丰富藜麦小米加南瓜甜甜的美好用料小米60克南瓜60克清水2000克藜麦60克半小时暖心粥—南瓜藜麦小米粥的做法藜麦小米洗干净倒进锅里，加水，煮开后转小火小火熬20分钟熬的同时准备南瓜，洗净切小...
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![小米南瓜粥（小美）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "小米南瓜粥（小美）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
小米南瓜粥（小美）
用料小米50克南瓜200克热水800克小米南瓜粥（小美）的做法南瓜去皮切后200克切丁，50克的小米称重后淘洗干净。主锅里加入淘洗好后的小米，南瓜丁放入主锅加入热水800克，盖上防溅盖（或锅盖放上网锅），25分钟/100度/速度1.5，（上面如果...
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![南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥的烹饪做法，大厨教你详细做法")
南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥
用料南瓜500克去皮籽切块水1200克小米100克圆糯米100克南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥的做法1将南瓜放入主锅，以10秒/速度5切碎。2加入小米、糯米和水，以30分/100℃/速度2烹煮，趁热享用。南瓜小米红薯红枣粥食材：400克去皮...
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![宝宝粥-南瓜山药小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "宝宝粥-南瓜山药小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法")
宝宝粥-南瓜山药小米粥
用料山药半个小南瓜半个小米适量宝宝粥-南瓜山药小米粥的做法南瓜和山药去皮切块，上锅蒸15分钟。煮好的小米粥，蒸熟南瓜和山药一起放料理机，打十几秒就ok了。小贴士山药和小米补脾胃，南瓜通大便，适合给小宝宝吃，甜甜的味道，...
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![粥粥～黑米燕麦红薯粥、南瓜小米粥…慢慢增加的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "粥粥～黑米燕麦红薯粥、南瓜小米粥…慢慢增加的烹饪做法，大厨教你详细做法")
粥粥～黑米燕麦红薯粥、南瓜小米粥…慢慢增加
营养丰富的各种粗粮和食材。用料**一人份的量**多人份的按比例增加食材和水，时间不变。红薯1个，去皮和两头后，幼儿拳头大小燕麦米、黑米、大米共1/4杯水2杯满的，再加1/4杯（因为加了红薯）粥粥～黑米燕麦红薯粥、南瓜小米粥…慢...
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![如何做南瓜小米粥好吃 南瓜小米粥烹饪方法大全]( "如何做南瓜小米粥好吃 南瓜小米粥烹饪方法大全")
南瓜小米粥
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料小米椒圈80g南瓜400g清水1000ml南瓜小米粥的做法把南瓜洗净去皮后切块。把南瓜块倒入电饭煲内，加入洗干净的小米，倒入清水，开启煮粥模式，煮约40分钟。煮完后可以用饭勺碾碎南瓜...
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![养胃粥｜南瓜小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "养胃粥｜南瓜小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法")
养胃粥｜南瓜小米粥
小米是养胃的，搭配了南瓜和大米，南瓜有促进消化、健胃和养胃的作用，含有丰富的碳水化合物和果胶，可以起到保护胃黏膜的作用。早上来一碗南瓜小米粥，暖胃又有营养，南瓜的丝丝甜味，好满足(✪▽✪)2人的量，也可以放藜麦。用料小...
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![南瓜粥（燕麦米南瓜粥）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "南瓜粥（燕麦米南瓜粥）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
南瓜粥（燕麦米南瓜粥）
南瓜粥，有营养，甜甜的，再加入燕麦米，健康营养又好喝…用料南瓜80克水900克大米50克燕麦米50克（可换其它杂粮）南瓜粥（燕麦米南瓜粥）的做法主锅里放入大米50克，燕麦米50米（或者大米100克），南瓜80克，放水900克左右，25分钟/100℃/反转小...
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![养胃粥：南瓜小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "养胃粥：南瓜小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法")
养胃粥：南瓜小米粥
用料南瓜355g小米50g水750ML养胃粥：南瓜小米粥的做法小米淘洗干净（小米是黄金苗小米，销售员说这种比较好）南瓜去皮洗干净，切块（南瓜的量随意，多点少点都可以）加入水750ML（小米和水的比例是1：15）放进电饭锅，按煮粥键，一个半小时就好...
![[美人粥]->南瓜小米银耳粥的烹饪做法，大厨教你详细做法](https://i2.mwjyg.com/a011387162c497311b0529/e84e/be4c/e84e3f263a86c83640537c4299fe54629b311e448e723fa6a36f884b2915a8d2c8dbdcf8dd76bf5e614d-s.jpg "[美人粥]->南瓜小米银耳粥的烹饪做法，大厨教你详细做法")
