美味佳肴馆

低脂奶香红薯饼怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的低脂奶香红薯饼精选专题是专门提供低脂奶香红薯饼的相关精彩内容的地方,这里的低脂奶香红薯饼相关内容,小编都精心编辑,精选优质低脂奶香红薯饼的相关知识,分享一些低脂奶香红薯饼方面的经验知识。

  • 低脂奶香红薯饼🍠+🥛的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂奶香红薯饼🍠+🥛

    减脂餐奶香红薯饼,小苹果,奶咖,精致减脂午餐哈!🍠☕️🥛🍎用料红薯两个牛奶100克低脂奶香红薯饼🍠+🥛的做法红薯蒸熟后捣成泥,放一些牛奶,平底锅不粘锅,开始烙制,小火煎至两面金黄出锅装盘,黑咖啡加牛奶兑成奶咖,一个小苹果补充维...

  • 奶香红薯饼食谱做法大全,超简单的奶香红薯饼做法步骤

    奶香红薯饼

    用料面粉:250克,红薯:160克,鸡蛋一个,牛奶:50克,酵母:3克,白糖:10,黑芝麻少许,奶香红薯饼的做法红薯切薄片蒸熟压成泥,放至温热时加入牛奶酵母白糖鸡蛋调成糊状,加入面粉揉至成面团,醒发2倍大约2个小时,醒发好的面团,排气后擀成约1厘米...

  • 红薯主场@低脂低糖的奶香红薯酥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红薯主场@低脂低糖的奶香红薯酥

    想吃小甜点又怕油腻且胖?放心,低脂低糖的红薯酥不仅美味,而且热量很低!红薯是粗粮,丰富的膳食纤维对身体棒棒哒~用料红薯2个手抓饼2张奶粉2勺鸡蛋1个黑芝麻一把红薯主场@低脂低糖的奶香红薯酥的做法红薯2个、脱脂奶粉2勺、...

  • 减脂餐~奶香红薯饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂餐~奶香红薯饼

    还在为减脂期嘴馋发愁,那就和我一起做这款红薯小方,不用油炸连糖也不用放,做碳水主食吃极好!用料白芝麻椰蓉50克红薯500克糯米粉150克脱脂牛奶200ml奇亚籽10克减脂餐~奶香红薯饼的做法将红薯去皮切片,上锅蒸熟后压成泥!红薯...

  • 《低脂低卡奶芝士焗红薯》的烹饪做法,大厨教你详细做法

    《低脂低卡奶芝士焗红薯》

    比较适合减脂的小伙伴,芝士和糖可以选择性放或者不放。用料红薯适量牛奶适量燕麦适量蔓越莓干适量芝士1片《低脂低卡奶芝士焗红薯》的做法先将红薯蒸熟捣成泥,放入模具中(喜欢吃甜的朋友,可以在红薯中加入一些白糖),上面撒...

  • 低脂低卡红薯饼的做法和图解,低脂低卡红薯饼怎么做更好吃

    低脂低卡红薯饼

    适合夏天吃的红薯饼,不加糖不加油,低脂低卡,好吃不胖用料红薯360克水磨糯米粉120克低筋面粉60克黑芝麻少许低脂低卡红薯饼的做法做红薯饼我们要选用这种红心的,水分大的,将红薯清洗干净,上蒸锅蒸熟。蒸熟蒸软的红薯去皮,用勺...

  • 无糖无油奶香紫薯芝麻饼,低卡低脂健康美味的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油奶香紫薯芝麻饼,低卡低脂健康美味

    柒月今天做的是无糖无油的奶香紫薯芝麻饼,低卡低脂,健康美味还不发胖,适合做减肥餐,减脂达人看过来~熟芝麻的香味和紫薯的香味混合在一起,还有淡淡的奶香味儿,喜欢紫薯的朋友们不要错过~用料紫薯2个糖喜欢吃甜的可以放豆奶5...

  • 低脂无糖奶香紫薯糯米饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂无糖奶香紫薯糯米饼

    真的是好吃到爆炸好吗!第一次get到紫薯这么神仙的吃法🧚不管你减不减肥都一定要试试好吗!真的太好吃了😋用料紫薯两个牛奶40克糯米粉适量低脂无糖奶香紫薯糯米饼的做法好吃到飞起😋1⃣️紫薯蒸熟压成泥,倒入牛奶拌匀,倒入糯...

  • 低脂纯素-红薯全麦饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂纯素-红薯全麦饼

    用料全麦粉适量红薯适量低脂纯素-红薯全麦饼的做法红薯切块蒸熟(切小块主要方便熟)趁热加入全麦粉混合这个步骤很关键,烫面的方式和面,做出来的饼较柔软。干湿程度自己把握,和面至方便擀成饼皮即可。饼皮擀至与平底锅差不...

  • 低脂红薯饼 小美版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂红薯饼 小美版

    居家第七天,我们没有无聊难耐过,反而一天的时间过得飞快瑞瑞迷上了烹饪,我迷上了拍摄,心有所爱,像海绵一样吸收学习着今天瑞小姐想吃红薯饼,就自己做了个用料红薯350克高筋面粉300克椰子油一大勺木糖醇30克低脂红薯饼小美版...

  • 低脂快手红薯地瓜饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂快手红薯地瓜饼

    吃剩了的红薯怎么办呢又不想直接吃想来点花样又要健康低脂不发胖低卡路里那就红薯饼吧!快手简单的不要不要的!用料红薯100g糯米粉60g橄榄油3g白砂糖随意,我没加低脂快手红薯地瓜饼的做法蒸熟的红薯捻成泥,加入糯米粉揉成...

  • 低脂红糖红薯芝麻饼干的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂红糖红薯芝麻饼干

    今天早上外婆蒸了太多红薯根本没法吃完。看着就闹心。下午想要吃零食之际我打开了下厨房。原帖是红薯高纤饼干。但是家里没有全麦粉。想到曾经做过玛格丽特小饼很好吃。于是加了玉米淀粉和熟蛋黄。按照我一直的习惯。...

  • 快手烫面红薯饼(低脂)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手烫面红薯饼(低脂)

    用料红薯1个(大)面粉100克(用量要根据自己想做的份量来)白糖适量(减肥中可以不放)牛奶50克快手烫面红薯饼(低脂)的做法1、红薯去皮切片上锅蒸熟,压成泥,放入牛奶搅匀,放旁边备用面粉中加开水(将面烫熟,煎时可快熟出锅)揉成面团,醒20...

  • 糯叽叽的蒸红薯饼“低糖低脂”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    糯叽叽的蒸红薯饼【低糖低脂】

    借鉴@沛沛妈妈的方子,修改一下变为低糖低脂,口感很不错,强烈安利给大家,我吃两口解解馋就罢了,减肥大业不能忘!如果要口感更好,请移步原方子!用料澄面(小麦淀粉)50克糯米粉65克红薯260克左右糖10克玉米油15克(可适当增加5克)豆沙5...

  • 红薯牛奶燕麦坚果低脂饼干的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红薯牛奶燕麦坚果低脂饼干

    减脂期间主食就指着它了🤤用料燕麦200克红薯五六个牛奶半杯腰果一把蔓越莓一把红薯牛奶燕麦坚果低脂饼干的做法红薯入蒸锅,大火蒸熟,大概四十分钟稍微晾凉至不烫手,剥皮,将红薯用勺子碾成泥加入熟燕麦和打好的mixednuts以...

  • 紫薯淮山红枣牛奶(低脂)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    紫薯淮山红枣牛奶(低脂)

    用料红枣2颗紫薯70g牛奶任意紫薯淮山红枣牛奶(低脂)的做法将紫薯和淮山切小块蒸熟后,红枣切小块,一起放入料理机中我用的是与myjuice一样的那种料理机,旋转30s左右,打匀即可小贴士1.牛奶少一点就稠,多一点就稀,依个人喜好增减...

  • “低脂版”网红半月紫薯饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【低脂版】网红半月紫薯饼

    额,我太爱吃紫薯饼了,在网上买过三回。然后想省省钱,就自己复刻......少油嘛,肯定不会像卖的一样那么酥。口感98%相似(我觉得)用料生紫薯380-400g木糖醇(砂糖)10g油皮:中筋面粉105g木糖醇(砂糖)10g黄油10g纯净水50-60g油酥:植物油...

  • 烤红薯饼(无油低脂)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    烤红薯饼(无油低脂)

    不浪费食材的故事用料红薯个糯米粉克炼乳烤红薯饼(无油低脂)的做法蒸完,吃不完的红薯可以捣成泥,加入适量的糯米粉(边放边揉,软硬适中为标准),炼乳揉成团,分成大小均匀的面饼。烤盘铺上硅油纸,180℃烤10分钟左右,即可食用,软糯香...

  • 好看又好吃的低脂奶香紫薯饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    好看又好吃的低脂奶香紫薯饼

    家里还有包饺子剩下的皮,觉得炸紫薯球热量又太高,直接包进饺子皮,低脂又好吃。用料紫薯2个饺子皮6张纯牛奶一瓶好看又好吃的低脂奶香紫薯饼的做法紫薯洗干净后削皮切成两半蒸熟。勺子🥄捣成泥,加牛奶。我个人是比较喜欢这...

  • 超香浓低卡减脂红薯烤奶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超香浓低卡减脂红薯烤奶

    红薯+奶,快乐无边!红薯和牛奶都是健身友好减脂有好的食物哟~~适当摄入可以避免暴食和碳水渴望加入鸡蛋增加提及和重量,同时又是优质的蛋白质来源,简直是再好不过啦!用料红薯2个鸡蛋3个玉米淀粉30克零卡糖15克超香浓低卡减脂...

  • 低脂紫薯饼食谱做法大全,超简单的低脂紫薯饼做法步骤

    低脂紫薯饼

    这款紫薯饼对减脂期间的MM很友好~好吃不发胖平时也可以当作小零食非常ok👌用料紫薯3个饺子皮牛奶1盒低脂紫薯饼的做法首先把紫薯切碎上锅蒸15分钟,蒸熟后碾成泥加入适量的牛奶喜欢甜一点的可以加点白糖我这个是没有放的...

  • 健康低脂红薯糯米饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康低脂红薯糯米饼

    无油无糖的简单配方,特别适合想要减肥的人,营养美味又健康💗用料糯米粉100克红薯150克芝麻50克奶粉30克(可不加)健康低脂红薯糯米饼的做法准备好材料和工具红薯去皮洗净,煮熟或切成薄片蒸熟,用勺子压成泥状加入糯米粉、奶粉...

  • 无糖奶香红薯软饼❗️软糯Q弹的低脂早餐!会爆浆的红薯泥好吃不会腻!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖奶香红薯软饼❗️软糯Q弹的低脂早餐!会爆浆的红薯泥好吃不会腻!

    早餐吃什么🤔很多人会有这个难题🙌每天早餐要吃好,而且要吃营养的,今天给大家一个简单的早餐🥣用料红薯250克糯米粉100克牛奶30ml白芝麻50克无糖奶香红薯软饼❗️软糯Q弹的低脂早餐!会爆浆的红薯泥好吃不会腻!的做法1、红薯...

  • 低脂酸奶紫薯红薯蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂酸奶紫薯红薯蛋糕

    用料酸奶无糖酸奶红薯一个紫薯一个炼奶少许低脂酸奶紫薯红薯蛋糕的做法面包去边两边裹上酸奶,放上搅拌好的红薯泥,红薯我加了少许炼奶盖上第二层涂上酸奶的面包、上面放紫薯泥、最后把剩下的紫薯泥和南瓜泥涂上,放冰箱冷...

  • 奶汁菠菜红薯gnocchi(低脂版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    奶汁菠菜红薯gnocchi(低脂版)

    用料gnocchi12个(约一人份)菠菜半把牛肉肠3根大蒜1瓣欧芹适量罗勒适量牛奶120克淀粉(或低筋粉)5克盐适量黑胡椒适量奶汁菠菜红薯gnocchi(低脂版)的做法准备好材料,煮一锅热水,加盐蒜、欧芹、罗勒分别切碎,肉类改刀,菠菜切段水开...