美味佳肴馆

Day2怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的Day2精选专题是专门提供Day2的相关精彩内容的地方,这里的Day2相关内容,小编都精心编辑,精选优质Day2的相关知识,分享一些Day2方面的经验知识。

  • 健身餐打卡Day2的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健身餐打卡Day2

    打卡第二天!看起来跟昨天的差不多是不是!对!因为昨天食材没用完!用料龙利鱼超市冷冻的一大块芦笋6根黄红椒各四分之一个杏鲍菇1个二锅头一小瓶盖姜1片黑胡椒适量生抽适量鱼露适量健身餐打卡Day2的做法同样的,龙利鱼提前拿...

  • DAY2.减脂,一点一点开始的烹饪做法,大厨教你详细做法

    DAY2.减脂,一点一点开始

    1.蒸鸡蛋2.热一下麻麻带的香肠3.各种蔬菜准备4.切火龙果之后的减脂餐在app作品栏目里记录,加油!!用料鸡蛋1个火龙果半个香肠半根紫薯1个胡萝卜四分之一根生菜8片青豆玉米若干黄瓜半根DAY2.减脂,一点一点开始的做法1.鸡蛋...

  • 每日健康午餐 day2的烹饪做法,大厨教你详细做法

    每日健康午餐 day2

    黄瓜彩椒炒虾仁海参杂粮饭用料黄椒红椒黄瓜虾仁海参糙米红糙米紫米酱油糖蒜瓣每日健康午餐day2的做法料酒盐黑胡椒腌虾仁彩椒切块黄瓜切丁炒熟后盛出锅里喷油蒜片炒香下虾仁炒熟后下海参(已熟)和彩椒黄瓜加酱油翻炒加糖...

  • 大显身手之午餐,荤菜,柠檬手撕鸡day2的详细做法,大显身手之午餐,荤菜,柠檬手撕鸡day2做法技巧

    大显身手之午餐,荤菜,柠檬手撕鸡day2

    用料鸡腿一个葱,大显身手之午餐,荤菜,柠檬手撕鸡day2的做法见图小贴士低脂低卡...

  • 十天绿汁不重样day2,黄瓜苹果果蔬汁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    十天绿汁不重样day2,黄瓜苹果果蔬汁

    今天是绿汁计划的第二天,我准备了黄瓜🥒和苹果🍎,想给肠道洗个澡🛁。用料黄瓜1根香蕉1根十天绿汁不重样day2,黄瓜苹果果蔬汁的做法黄瓜有吧。香蕉有吧。白开水有吧。榨汁。小贴士春天来了,看着绿油油的果蔬汁真的好解压啊...

  • 好好吃饭Day2的做法和图解,好好吃饭Day2怎么做更好吃

    好好吃饭Day2

    用料早饭午饭晚饭好好吃饭Day2的做法鸡蛋坚果杂粮粥红薯馒头黑椒洋葱金针菇小米燕麦粥馒头豆腐香菜辣汤黑椒洋葱黑豆黑米小米粥红薯酸辣白菜胡椒青萝卜...

  • “理想燃料”三日断糖计划day2的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【理想燃料】三日断糖计划day2

    三日断糖计划第二天!用料理想燃料断糖套餐一日份蔬菜适量鸡蛋2个鸡胸肉100克【理想燃料】三日断糖计划day2的做法早餐8:00,防弹奶昔1瓶,煎蛋1个,小番茄2个,感觉刚刚好。午餐13:00,沙拉蔬菜适量,鸡胸肉100克,煎蛋1个,半支每日营...

  • 减肥餐记录day2的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减肥餐记录day2

    油麦菜加标配腌制的新鲜牛排。加一个雪梨。牛排不放油了,油麦菜放少许橄榄油用料油麦菜一颗黑椒牛排一块雪梨一个盐少许橄榄油少许减肥餐记录day2的做法低卡低GI...

  • Day2·午餐便当🍱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    Day2·午餐便当🍱

    余生很短,好好吃饭用料虾仁🍤芦笋田七Day2·午餐便当🍱的做法1.芦笋滴橄榄油焯水30秒,锅里倒橄榄油同时放入芦笋和虾仁。2.田七焯水,红、黄甜椒切小块,蒜和小米椒切碎,放醋拌匀...

  • 生酮食谱Day2的做法和图解,生酮食谱Day2怎么做更好吃

    生酮食谱Day2

    昨天一天生酮就掉了一斤,哈哈哈哈……用料理想燃料3日套餐生酮食谱Day2的做法1⃣️早餐:理想燃料能量瓶子+🥚鸡蛋两个今天鸡蛋加个量,昨天一天生酮体重少了一斤多,厉害👍。2⃣️午餐:生酮就是要多吃肉,午餐就丰富点吧[呲牙]悦德...

  • 番茄豆芽排毒汤-减脂期day2的烹饪做法,大厨教你详细做法

    番茄豆芽排毒汤-减脂期day2

    鲜美酸汤~开启一天好心情材料简单易上手+0失误!大家做起来!用料西红柿2个黄豆芽150克培根1片葱花姜生抽番茄沙司(选)番茄豆芽排毒汤-减脂期day2的做法1.番茄画十字花,放沸水中煮一会,拿出,去皮。一个切小丁,一个切正常块。培根...

  • 9天减肥餐-day2晚餐-包罗万象的烹饪做法,大厨教你详细做法

    9天减肥餐-day2晚餐-包罗万象

    包进一切你想吃的蔬菜。用料鸡蛋1个黄瓜半根胡萝卜半根金针菇1/5把甜面酱1勺豆腐皮1张9天减肥餐-day2晚餐-包罗万象的做法在豆腐皮上抹匀甜面酱,放入焯好的胡萝卜丝和金针菇,放入切好的黄瓜丝,再放进去一个白煮蛋。卷起...

  • 新日光里的芬芳:              早餐不重样~Day2的烹饪做法,大厨教你详细做法

    新日光里的芬芳: 早餐不重样~Day2

    今日早餐:皮蛋瘦肉粥、凉拌黑木耳、芦笋黑耳鸡蛋饼。以浸泡香菇的水熬煮皮蛋粥,香氛浓郁,快起锅时瘦肉加入生粉,抓匀入锅微煮,肉质滑嫩。剩下的食材加入鸡蛋、面粉调味,煎成鸡蛋饼咯~既不浪费,又犒赏味蕾!用料皮蛋2个瘦肉适量...

  • 美食日记Day2丨这口感绝了❗️咸蛋黄肉松小面包😋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    美食日记Day2丨这口感绝了❗️咸蛋黄肉松小面包😋

    这口感真的是绝了!咸蛋黄和肉松的搭配真的是yyds!蛋黄的咸香味配上海苔肉松的美味~不说废话了,我先吃为敬!用料高筋面粉250克细砂糖25克牛奶140克左右鸡蛋1个耐高糖酵母粉3盐3克黄油25克咸蛋黄酱适量海苔肉松适量美食日记D...

  • 早餐推荐Day2:荷塘趣味的烹饪做法,大厨教你详细做法

    早餐推荐Day2:荷塘趣味

    用料玉米,红薯,意大利面,苹果,弥猴桃,蛋白粉早餐推荐Day2:荷塘趣味的做法1,玉米红薯蒸好后,取下头尾备用。2,苹果切片用剪刀剪成花瓣装,摆成荷花形盛开3,猕猴桃切片摆放成荷叶4,红薯上面用芝麻酱点一些点点,做成莲蓬5,用芝麻酱...

  • 上班族带饭DAY2的烹饪做法,大厨教你详细做法

    上班族带饭DAY2

    💚昨晚去吃了小龙虾🦞还点了份海鲜盲盒,抽了两个大闸蟹,其他还有虾、蛏子、蛤蜊、鲍鱼。简直就是蛋白质大爆炸!回家后就开始想今天的午饭,水煮菜对我来说现在就是救星💔,大夏天进厨房真的太难,热气一下就能减退你的激情,更何...

  • 轻食晚餐flag30天🥣Day2 养颜蔬菜沙拉的详细做法,轻食晚餐flag30天🥣Day2 养颜蔬菜沙拉做法技巧

    轻食晚餐flag30天🥣Day2 养颜蔬菜沙拉

    用料紫甘蓝球生菜水果黄瓜蔬菜粒小番茄轻食晚餐flag30天🥣Day2养颜蔬菜沙拉的做法😋...

  • 3⃣️日断糖计划生酮饮食打卡Day2的烹饪做法,大厨教你详细做法

    3⃣️日断糖计划生酮饮食打卡Day2

    今天继续加油💪🏻早上入厕后空腹掉称2斤有动力了。开心🥳用料鸡蛋1个全麦面包1片牛肉70g茼蒿150g口蘑5个豆腐50g3⃣️日断糖计划生酮饮食打卡Day2的做法早餐⏰8:30起床喝水300ml代餐咖啡因为有点油腻我只喝了半瓶一片全...

  • 减肥餐Day2的做法和图解,减肥餐Day2怎么做更好吃

    减肥餐Day2

    用料牛肉1小块鸡蛋1个干豆腐皮1/4张胡萝卜半根小油菜2根圆生菜2片鸡胸肉1小块蒜4瓣孜然粒1小勺孜然粉1小勺烧烤料1小勺辣椒粉1勺(可不放)盐适量味精适量鹌鹑蛋4个玉米2块减肥餐Day2的做法鸡胸肉放葱姜蒜,1瓶盖料酒,1勺生...

  • “✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻”Day2.的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻】Day2.

    2019.11.5由于之前没想过要记录下来都没怎么拍过程😂🌟菜谱:炒三丁🥔🥕🌶️糖醋藕片豇豆小炒牛肉🐂搭配:梨水🍐和小香梨🍐用料胡萝卜🥕1根土豆🥔2个甜辣子🌶️2个小炒牛肉🐂150克藕1节豇豆🥗350克鸭梨🍐1个香梨🍐1个【✨小...

  • 健身餐Day2的做法和图解,健身餐Day2怎么做更好吃

    健身餐Day2

    用料鸡蛋1个花菜半个玉米1根🍅2个健身餐Day2的做法水煮鸡蛋玉米花菜包保鲜膜微波炉五分钟加条料我是来记录饮食哒...

  • 培根泡菜炒饭+荷包蛋--韩食周day2的烹饪做法,大厨教你详细做法

    培根泡菜炒饭+荷包蛋--韩食周day2

    真的好吃,吃完后让我还想再来点我是个不吃猪肥肉的人之前每次在外面点炒饭的时候,总是要花大把时间挑出猪肉而这次用的是培根。吃的比较放心味道也是相当满意无论外面的食物多么好吃偶尔还是想要吃自己烧的总有那么一丝...

  • day2午532k的烹饪做法,大厨教你详细做法

    day2午532k

    用料拌菜花:西兰花100g菜花100g香油大半勺5g茄汁虾仁:虾仁75g纯番茄酱30g油8g二米饭:小米30g糙米30g饭后甜点:黑咖啡+牛奶2g+200gday2午532k的做法拌菜花:西兰花、菜花洗净切成小朵放沸水中焯熟放入香油、食醋、盐调味(先吃...

  • 减脂午餐day2的做法和图解,减脂午餐day2怎么做更好吃

    减脂午餐day2

    鸡胸肉、洋葱、西兰花绰水、香菇,打成泥,加入一个鸡蛋,少量面粉,少许盐、生抽、料酒搅拌,锅底刷少许橄榄油,煎成饼。蒸南瓜生菜绰水后用少许耗油搅拌。用料鸡蛋1个鸡胸肉1小块生菜8片南瓜1小块减脂午餐day2的做法上成品图...

  • Day2 紫米杂豆饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    Day2 紫米杂豆饭

    用料燕麦50克紫米20克花豆10克Day2紫米杂豆饭的做法1.燕麦、紫米、花豆淘洗一下,去除杂质2.蒸饭时比等量的白米多加一些水3.按下电饭锅的煮饭键,煮好后焖半小时...

 1 2 3 下一页