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低脂纯素羊肚菌竹笋汤怎么做更好吃

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  • 低脂纯素-羊肚菌竹笋汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂纯素-羊肚菌竹笋汤

    用料羊肚菌适量竹笋适量粉盐适量葱花/野葱适量低脂纯素-羊肚菌竹笋汤的做法野生羊肚菌竹笋1.羊肚菌清洗干净适当撕小2.竹笋去壳开水焯水后斜切薄片3.锅里放适量清水,水开后加入羊肚菌,菌需要煮的时间比竹笋长,所以这里先...

  • 纯素美食|辣炒羊肚菌的烹饪做法,大厨教你详细做法

    纯素美食|辣炒羊肚菌

    碰巧看到盒马鲜生有鲜的羊肚菌卖,就买来尝鲜啦!本食谱参考自下厨房app,因为大多都有五辛,所以就不放链接了,感谢厨友分享。【羊肚菌科普】羊肚菌是世界公认的著名珍稀食药兼用菌,香味独特,营养丰富,功能齐全,食效显著。富含多...

  • 竹笋羊肚菌炖鸡汤的做法和图解,竹笋羊肚菌炖鸡汤怎么做更好吃

    竹笋羊肚菌炖鸡汤

    春天,是吃各种菌的季节。心里念叨着羊肚菌很久了,今天给安排上!再加上新鲜的竹笋,蒸道汤鲜甜得很。用料鸡四分之一只羊肚菌100克竹笋500克红枣8颗枸杞一小把姜3片盐,油适量竹笋羊肚菌炖鸡汤的做法准备所需材料竹笋剥皮,不用...

  • 羊肚菌鸡汤食谱做法大全,超简单的羊肚菌鸡汤做法步骤

    羊肚菌鸡汤

    66妈今日分享:羊肚菌炖鸡喜欢加微信13829941667一起研究美食。该菜色味道鲜美可口,其羊肚菌更是著名的食用菌。它有肉质脆嫩,香甜可口,具有益肠胃、消化、助食和理气化痰的功效,还能驱风治寒,冬季食用更佳。欧美国家也有食...

  • 竹荪羊肚菌汤的做法和图解,竹荪羊肚菌汤怎么做更好吃

    竹荪羊肚菌汤

    炖鸡炖排骨,美滋滋~用料羊肚菌竹荪鸡/排骨枸杞大枣竹荪羊肚菌汤的做法泡发羊肚菌:清水多洗几次洗干净,泡20分钟。泡发的水用滤网过滤干净杂质,静置,留着后续做汤。泡发竹荪:先把根部和裙边剪掉。用温水+一点点盐先泡10分钟,倒...

  • 羊肚菌竹荪排骨汤的详细做法,羊肚菌竹荪排骨汤做法技巧

    羊肚菌竹荪排骨汤

    作为一个宝妈,孩子的健康是我最重视的一个问题,想让他吃得有营养点,丰富多样点,每天都在变换着花样,不负老娘期望,每次他都能吃得津津有味今天这锅汤,老人小孩都非常适合,汤水清甜可口,我儿子喝了好多还一直要,哈哈【羊肚菌】换...

  • 羊肚菌鸭汤食谱做法大全,超简单的羊肚菌鸭汤做法步骤

    羊肚菌鸭汤

    用料羊肚菌300克鸭半只姜四片盐适量羊肚菌鸭汤的做法鸭子洗干净,焯水,去血水!鸭、加姜、加水、炖盅炖开大火半小时后转小火再炖1小时!...

  • 鲜羊肚菌竹荪小排汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜羊肚菌竹荪小排汤

    在盒马看到了新鲜的羊肚菌,想着一定要炖一次汤感受一下新鲜的味道🍄用料竹荪3根羊肚菌5只小排1条姜3-4片盐一点点鲜羊肚菌竹荪小排汤的做法当看到鲜羊肚菌的那一刻,简直新大陆,一定要买回家煲汤排骨飞水之后加姜片开始炖...

  • 羊肚菌焖饭                (菌菇斋饭、纯素、素食)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    羊肚菌焖饭 (菌菇斋饭、纯素、素食)

    发现自己很懒😉平时一直有食素的习惯,自己也库存了些自认为美味的素食想与素友们一起分享!虽然每次都有拍照记录,但最终总是止步于懒得编辑菜谱!😜前两天又逢农历十五茹素日,冰箱刚好还有剩一些新鲜的羊肚菌,忽然想着可以来...

  • 素炒羊肚菌食谱做法大全,超简单的素炒羊肚菌做法步骤

    素炒羊肚菌

    简单好做一看就会用料羊肚菌30克西红柿1个青椒1个姜6片盐适量蒜1瓣生抽适量淀粉适量素炒羊肚菌的做法羊肚菌洗净,姜切片,蒜头切末,西红柿青椒切一勺淀粉加一勺生抽调好备用热锅放油,姜片爆香放入羊肚菌翻炒出水,放生抽少许...

  • 不放肉的低脂养生羊肚菌素汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不放肉的低脂养生羊肚菌素汤

    羊肚菌含有丰富的营养元素,氨基酸和矿物元素,堪比冬虫夏草。羊肚菌性平、味甘,具有益补肠胃、消化助食、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神之功能,更具备防癌抗癌保健功效。有报道对脾胃虚弱、消化不良、痰多气短、头晕失眠有...

  • “纯素煲汤”之羊肚菌时蔬汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【纯素煲汤】之羊肚菌时蔬汤

    🌷羊肚菌含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸,味道鲜美。能益肠胃助消化,化痰理气预防感冒,增强人体免疫力的功效。用料羊肚菌5朵香菇4朵猴头菇1个铁棍山药2根莲藕1胡萝卜2小根黄豆芽1把去核桂圆1把红枣1把【纯素...

  • 羊肚菌汤🥣食谱做法大全,超简单的羊肚菌汤🥣做法步骤

    羊肚菌汤🥣

    这次买的羊肚菌品质还不错,恰巧要做炒鸡,鸡汤留着炖菌,nice~如果有虫草花也可以放进去炖汤哦~🥣用料羊肚菌6枚胡萝卜1根玉米1根鸡汤羊肚菌汤🥣的做法个头均匀,基本无杂质的羊肚菌~炖汤用了6枚~清水冲净,用40度—50度水浸泡30mi...

  • 羊肚菌汤食谱做法大全,超简单的羊肚菌汤做法步骤

    羊肚菌汤

    这道汤是去朋友家的饭店吃饭偷师学的,非常有益,羊肚菌的效用特别多,还可以增强免疫力,老少皆宜,非常好喝!用料羊肚菌20g虫草花20g猪展肉500g开水1500g盐少许鸡精一点点(不吃不放)羊肚菌汤的做法羊肚菌、虫草花浸泡5分钟洗干净...

  • 可荤可素的羊肚菌汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    可荤可素的羊肚菌汤

    羊肚菌始记于《本草纲目》,被列入“菜部”称羊肚菜。中医认为,羊肚菌味甘性平,具有健胃消食、补脾益肠、理气化痰、补肾壮阳的功效,最适合脾胃虚弱、消化不良、痰多气短,以及肾阳不足,经常神疲健忘,容易感冒等人群食用。现代...

  • 时鲜--羊肚菌春笋汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    时鲜--羊肚菌春笋汤

    跟着季节去吃,有时候会觉得遗憾,因为没办法时时刻刻吃得到。可是也正因为那一点点遗憾,才让食物鲜美的记忆永不褪色。十一月份大闸蟹,十二月的鲜松茸,三月份的春笋、羊肚菌,六月的杨梅……新鲜羊肚菌上市也就那么短短一个月...

  • 如何做羊肚菌鸡汤好吃 羊肚菌鸡汤烹饪方法大全

    羊肚菌鸡汤

    羊肚菌与鸡很搭加了姜片姜片一小把虫草花去核红枣炖好➕盐就可以如果家里没有虫草花与红枣可以不放的用料鸡半只刚好1斤羊肚菌30克姜片2片红枣去核3颗虫草花一小撮盐适量调味羊肚菌鸡汤的做法羊肚菌好处多多,具体大家...

  • 超鲜的羊肚菌竹荪杂菌汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超鲜的羊肚菌竹荪杂菌汤

    自从从云南旅游回来,对菌类的各种食物没有抵抗力,各种菌类的鲜香,简直是超级人间美味!今天做一道美味杂菌汤!用料羊肚菌竹荪猴头菇虫草花响螺片猪𦟌红枣枸杞姜片超鲜的羊肚菌竹荪杂菌汤的做法材料:1)猴头菇提前两小时泡软,撕...

  • 沙参玉竹鲜羊肚菌汤(纯素)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    沙参玉竹鲜羊肚菌汤(纯素)

    用料玉竹克沙参黄豆虫草花冬瓜鲜羊肚菌姜片麻油盐鲜蔬粉玉米沙参玉竹鲜羊肚菌汤(纯素)的做法1、沙参、玉竹、黄豆各一把,玉米剁小块,放入砂锅中,加水煮沸转小火慢熬40分钟,加入虫草花熬2、另起一锅,油爆香姜片,加入切块的冬瓜...

  • 蒸酿鲜羊肚菌“纯素”【首发

    蒸酿鲜羊肚菌【纯素】【首发】

    羊肚菌,都知道是珍又贵的食材。鲜品更是可遇不可求。恰逢姊妹送来尝鲜😋😘"羊肚"空空何不给它一点内涵?于是灵机一动⋯⋯在满目要加肉肉的羊肚菌谱子中,发一发纯蔬食,口味相当清新,而且最重要的,猪妈妈鸡妈妈都会很高兴💝💝💝...

  • 羊肚菌竹荪野生菌菌汤包猪手煲汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    羊肚菌竹荪野生菌菌汤包猪手煲汤

    汤汁浓郁,补充胶原蛋白,野生菌补充人体多种氨基酸和各种矿物质元素,滋补养生。用料猪蹄500克野生菌汤包一包(100克)盐巴一勺羊肚菌竹荪野生菌菌汤包猪手煲汤的做法猪蹄洗净、去毛、剁成块状;野生菌汤包打开挑剪后洗净,盛在大...

  • 羊肚菌炒素食谱做法大全,超简单的羊肚菌炒素做法步骤

    羊肚菌炒素

    用料羊肚菌,鸡枞菇特色面筋(功德林)红绿辣椒芦笋羊肚菌炒素的做法羊肚菌浸泡一下,我用的是干的,照片忘了,这个是鸡枞菇,热水里绰一下沥干小贴士我用的是功德林的特色面筋,比其他的味道更好。主料羊肚菌,其他随便放。菌类水热水...

  • 低脂鲜美羊肚菌蛋羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂鲜美羊肚菌蛋羹

    减肥期间一直在研究好吃的荤菜这个是蛮成功的了鲜掉眉毛的蛋羹用料鸡蛋个羊肚菌15克生抽1勺香油半勺香葱少许低脂鲜美羊肚菌蛋羹的做法羊肚菌干泡发切碎用泡发的水倒进蛋液里搅匀此时可以加一丢丢盐然后就开火蒸啦表...

  • 纯素美食|香辣羊肚耳(珍珠菌/白菌)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    纯素美食|香辣羊肚耳(珍珠菌/白菌)

    这是脆脆的羊肚耳,不是羊肚菌哈😄不搜不知道,一搜吓一跳,没想到羊肚耳的营养价值这么高!【羊肚耳小科普】珍珠菌,又名白菌,别名羊肚耳,生长于海拔4080~4200之间的草原上,因其产量稀少一直作为宫廷贡品。蛋白质含量高(31.16%)、...

  • 杂菌炖鸡汤(姬松茸羊肚菌竹荪)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杂菌炖鸡汤(姬松茸羊肚菌竹荪)

    朋友送的土鸡,据说这个品种的土鸡叫旧院黑鸡,朋友自家养了两三年的,净重都有四五斤。拿回家我就自己在家砍鸡,分成了三份,这次炖的是一只鸡腿,一只翅膀,一个鸡头。翻了翻冰箱,各种菌子都有剩一些,但是不多,干脆就杂七杂八的炖一...