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健康蒸牛肉怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的健康蒸牛肉精选专题是专门提供健康蒸牛肉的相关精彩内容的地方,这里的健康蒸牛肉相关内容,小编都精心编辑,精选优质健康蒸牛肉的相关知识,分享一些健康蒸牛肉方面的经验知识。

  • 健康蒸牛肉食谱做法大全,超简单的健康蒸牛肉做法步骤

    健康蒸牛肉

    冬季多食红肉,对手脚容易冰冷的女孩子很有好处~采用蒸的方法,不仅可以最大限度地保留食物的营养成分、吃起来更入味,而且没有油更利于减肥哦~吼吼用料红干椒两支小葱一根蒜瓣料酒适量淀粉香油老抽盐可多放胡椒粉(根据口味...

  • 健康牛肉饼食谱做法大全,超简单的健康牛肉饼做法步骤

    健康牛肉饼

    用料洋葱个牛肉克黑胡椒勺盐克鸡蛋擀面杖保鲜膜橄榄油生粉蘸着吃的番茄酱:番茄酱番茄糖盐橄榄油水健康牛肉饼的做法准备好一块鲜牛肉,然后切碎或者搅碎。我个人偏爱切碎,然后在剁一下。看到边上的擀面杖了么?它的用处了可...

  • 健康肉蒸蛋食谱做法大全,超简单的健康肉蒸蛋做法步骤

    健康肉蒸蛋

    小的时候我妈一直做这道菜,一直都记得肉蒸蛋特别香的味道…长大后移居美国,家乡味依旧在脑海。老公宁波人,也很怀念这道他外婆经常做的菜。用料鸡蛋1个香油适量盐适量蛋清一份肉末10盎司豆瓣酱适量葱一根胡萝卜半根黑胡...

  • 健康蒸鸡食谱做法大全,超简单的健康蒸鸡做法步骤

    健康蒸鸡

    用料整鸡1只生抽适量老抽适量料酒适量白胡椒粉适量五香粉适量姜一大坨蒜蓉适量葱少许糖适量健康蒸鸡的做法腌制:整鸡去掉不能吃的部分。白胡椒粉,五香粉,少许糖,适量盐(比平时炒菜要咸一点)生抽,老抽,料酒调成腌汁,均匀的抹在...

  • “蒸健康”马蹄菜干蒸肉饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【蒸健康】马蹄菜干蒸肉饼

    家里有多的肉糜,趁新鲜整一盘鲜嫩下饭的肉饼用料梅干菜少量马蹄8-10个肉糜150g水5勺淀粉1勺料酒3勺蚝油1勺白糖1勺酱油3勺白胡椒粉1勺【蒸健康】马蹄菜干蒸肉饼的做法菜干提前用水泡发剁碎,马蹄是跟甘蔗煮水剩下的,新鲜...

  • 适合懒人的健康蒸菜,虫草花蒸牛肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    适合懒人的健康蒸菜,虫草花蒸牛肉

    非常简单快手的健康蒸菜,大热天的非常适合懒人。姜丝在这道菜中起着画龙点睛的作用,一定要放哈。水烧开后再放牛肉进去蒸,注意蒸的时间不要太久,否则牛肉会不够细嫩。整道菜蒸好后非常香,孩子特别爱吃。用料鲜虫草花100克...

  • 粉蒸牛肉(低脂健康版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    粉蒸牛肉(低脂健康版)

    四川特色之一就是粉蒸肉。各种料肉腌制以后混合米粉蒸,肉下面可以是南瓜,红薯或土豆。标准的粉蒸肉都会用半肥瘦的猪肉,今天用的很瘦的牛肉,米粉是大米磨碎。这里用的einkorn小麦,也可以换成荞麦或糙米。下面铺的南瓜。腌...

  • 超香健康牛肉蒸饺的做法和图解,超香健康牛肉蒸饺怎么做更好吃

    超香健康牛肉蒸饺

    用料牛霖肉500克洋葱半个盐少许蚝油1勺糖一小撮五香粉1勺面粉400克全麦面粉100克鸡蛋1个料酒1勺香油少许超香健康牛肉蒸饺的做法牛肉泡血水切块加入一个鸡蛋,搅打成馅牛肉馅中放入所有调料,加入洋葱丁,搅拌均匀,放入冰箱...

  • 蒸菜更健康~莲藕蒸肉饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蒸菜更健康~莲藕蒸肉饼

    莲藕是清火的食材,和鲜肉一起做菜,我家先生误以为我要炸藕饼😆结果我给他做成蒸菜,哈哈,小朋友还是很捧场,吃了不少~用料莲藕1节肉馅儿300克姜1块生抽酱油2勺料酒1勺黑胡椒少许蚝油1勺芝麻油1勺盐2克蒸菜更健康~莲藕蒸肉饼的...

  • 健康蒸菜 肉丁蒸芸豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康蒸菜 肉丁蒸芸豆

    我们全家都爱蒸菜,全程无油烟,操作简单,健康美味。今天做的是肉丁蒸芸豆!用料菜适量肉适量豆瓣酱适量凉拌酱油适量盐适量油适量葱姜蒜适量健康蒸菜肉丁蒸芸豆的做法菜洗净掰成段,放入蒸碗。葱姜蒜,根据自己口味加。肉切丁我...

  • 健康无油蒸牛肉饼的做法和图解,健康无油蒸牛肉饼怎么做更好吃

    健康无油蒸牛肉饼

    大人孩子都爱吃。用料牛肉馅300克猪肉馅200克白糖2勺食盐少许生抽少许胡椒粉少许玉米淀粉少许健康无油蒸牛肉饼的做法冰箱取出肉馅常温解冻加一勺白糖半勺食盐一点胡椒粉还有一点淀粉充分搅拌均匀,静腌一小时。平铺入...

  • 健康蒸饺食谱做法大全,超简单的健康蒸饺做法步骤

    健康蒸饺

    用料饺子皮20张鸡蛋2个胡萝卜半根西葫芦半个黑木耳5朵香菇5朵虾仁10个姜3片健康蒸饺的做法虾仁用少量料酒和白胡椒面腌渍胡萝卜,西葫芦擦丝,放少量盐腌渍10分钟,挤干水份黑木耳切丝,香菇切小丁炒两个蛋,用铲子铲碎放入盆子...

  • 健康牛肉松食谱做法大全,超简单的健康牛肉松做法步骤

    健康牛肉松

    经过几次尝试,这版最满意,记录下来。健康无添加的肉松,可以做面包陷、糕点、配粥…用料瘦牛肉500克玉米油20克酱油30克糖40克盐4克白胡椒2克葱适量姜适量八角适量料酒适量健康牛肉松的做法500克瘦牛肉,尽量选择纹理大一些...

  • 健康蒸食·粉蒸牛肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康蒸食·粉蒸牛肉

    公公自己炒的蒸肉粉,隔着口袋都能闻到花椒香味。拿回家立马蒸了个粉蒸牛肉,得到家属好评。粉蒸系列比烧白啥的简单,不用过多处理肉,码味、上锅一蒸就成了!烧白的话除了炸酥皮外我一般蒸两次才够软活,所以平时做的也就不多。...

  • 健康餐🔹快手菜“牛肉蒸毛豆”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康餐🔹快手菜【牛肉蒸毛豆】

    爱家人,爱自己,做健康美食只为备忘与分享用料毛豆200克牛肉200克健康餐🔹快手菜【牛肉蒸毛豆】的做法新鲜毛豆新鲜牛肉,料酒,生抽,耗油,生粉,橄榄油腌制半小时毛豆焯水后,凉水冲洗沥干,飞花盐,稍许橄榄油搅拌。垫底。上面铺上腌...

  • 健康牛肉丝食谱做法大全,超简单的健康牛肉丝做法步骤

    健康牛肉丝

    奶奶给某某,我弟弟做的,要打成粉末,不过,在那之前就被我抢光啦😁用料牛肉水盐可加可不加健康牛肉丝的做法准备牛肉,挑选……肚皮肉,熟后能撕成一条一条的那种将水倒入锅中,煮沸。加入牛肉将牛肉煮熟,捞出。这时候的水就是牛肉...

  • 蒸健康食谱做法大全,超简单的蒸健康做法步骤

    蒸健康

    蒸食物保留原汁少油少盐!用料南瓜1个塑封熟玉米1根蒸健康的做法蒸南瓜🎃切小块,水烧开20分钟~塑封熟玉米🌽蒸半小时...

  • “蒸健康”肉沫水蒸蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【蒸健康】肉沫水蒸蛋

    酿青椒剩了点肉沫,刚好想吃水蒸蛋,结合起来就是下饭神菜~用料鸡蛋2个盐少量葱花适量猪肉80克料酒1勺酱油2勺白糖半勺蚝油1勺水淀粉3-5勺【蒸健康】肉沫水蒸蛋的做法肉沫提前用料酒、生抽、胡椒粉、蚝油、白糖、生粉抓匀...

  • 健康卤牛肉食谱做法大全,超简单的健康卤牛肉做法步骤

    健康卤牛肉

    卤牛肉减脂期必备之前学着做过一次今天第二次做,比上次更成功了。。用料牛腱500克八角2个姜四片生抽2勺老抽半勺盐适量香叶2片陈皮2片蒜头4瓣苹果半个健康卤牛肉的做法牛腱子洗净之后,撒上盐。用保鲜袋装起来放在冰箱腌...

  • “健康一人食”红萝卜牛肉窝蛋蒸饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【健康一人食】红萝卜牛肉窝蛋蒸饭

    红萝卜与牛肉之间的清甜在简单的酱料下变得十分融洽。拌匀窝蛋、肉馅、米饭。食材在刚出炉的温度下获得更进一步的口感与滋味。此菜单为一个人的分量。酱料可能略微清淡,口味略重的厨友可以将调味酱料放多一些。用料米...

  • 健康蒸菜食谱做法大全,超简单的健康蒸菜做法步骤

    健康蒸菜

    蒸煮拌都是健康的烹饪方式,这道菜做法简单,营养丰富,菜汁互相渗透,好吃。用料配菜:番茄、蘑菇、青椒(细)苦瓜、茄子、青豆、肉片调料:豆瓣、油、姜片、鸡精健康蒸菜的做法准备一个大碗,一定要大,依次铺入番茄、青椒、茄子、苦瓜...

  • 香芋蒸肉圆“蒸蒸更健康”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香芋蒸肉圆“蒸蒸更健康”

    肉丸口感Q弹,香芋吸尽了肉汁,把鲜香软糯挥发到了极致!做法健康又简单,强烈推荐!用料猪肉馅半斤荔浦芋头1个生抽2勺花椒粉少许蚝油1勺土豆淀粉2勺盐少许葱末姜末适量蒜末3瓣香芋蒸肉圆“蒸蒸更健康”的做法在肉馅里加葱姜末...

  • 健康炖牛肉食谱做法大全,超简单的健康炖牛肉做法步骤

    健康炖牛肉

    营养丰富,色香味俱全。用料牛肉500克胡萝卜3根洋葱半个姜三片盐克园卷心菜适量花椒30粒八角1/4个健康炖牛肉的做法牛肉切小块,清水漂净血水。放入花椒、八角、姜片,一小汤勺麦片,180ml水。电高压锅炖牛肉模式。电高压锅自...

  • 健康无油couscous中东小米粉蒸排骨(牛肉)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康无油couscous中东小米粉蒸排骨(牛肉)

    一边吃couscous,一边就觉得口感很米粉。代替米粉做粉蒸排骨或者牛肉。因为是健康餐,所以不做五花肉,不用甜面酱,耗油和豆瓣,油会比较多,加腐乳汁和一块腐乳代替酱,也是很健康美味的做法。两人份。加个青菜就是一餐,碳水蛋白质...

  • 低脂健康家常菜之-红萝卜牛肉蒸饺的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂健康家常菜之-红萝卜牛肉蒸饺

    处于减脂期,又特别馋肉,于是就天天想吃牛肉蒸饺。外面买的用料不放心,而且太油了,肉馅又不够大,怎么能满足一个吃货的胃!熟悉我的朋友都知道,我是一个超级爱自己折腾美食的吃货,又赶上周末,必须做起来~这个萝卜牛肉蒸饺低油低盐...