健康蒸食·粉蒸牛肉
公公自己炒的蒸肉粉,隔着口袋都能闻到花椒香味。拿回家立马蒸了个粉蒸牛肉,得到家属好评。
粉蒸系列比烧白啥的简单,不用过多处理肉,码味、上锅一蒸就成了!烧白的话除了炸酥皮外我一般蒸两次才够软活,所以平时做的也就不多。粉蒸系列除了牛肉,猪肉、羊肉甚至鱼肉都可以,又方便又不费时,蒸食也更健康哦。
用料
牛肉 | 250克 |
土豆 | 1个 |
码味料: | |
蒸肉粉 | 五汤勺 |
白胡椒粉 | 2汤匙 |
孜然粉 | 2 汤匙 |
盐 | 3 汤匙 |
白酒 | 10g |
炒料: | |
豆瓣酱 | 1汤勺 |
剁椒 | 1汤勺 |
姜末 | 适量 |
健康蒸食·粉蒸牛肉的做法
热锅下姜末、豆瓣酱炒香
加入剁椒炒出红油,放一边待用。
牛肉切条状,放盐、孜然粉、白胡椒粉、白酒抓匀
加入蒸肉粉抓匀,蒸肉粉分两次加入
加入炒好的豆瓣红油,第二次加入蒸肉粉抓匀
每一块肉都要把蒸肉粉料码的足足的,放置20分钟码味
土豆加盐和蒸肉粉放置码味,待放盘内
餐盘里土豆打底,铺上码好味的牛肉,上蒸锅
电蒸锅杂粮模式1小时20分钟;
蒸锅上气后小火蒸1小时。出锅点缀点葱花或者香菜,开吃!
小贴士
⚠️家里做的蒸肉粉盐放的少,给肉调味时加了盐,买的成品蒸肉粉一般盐味够不需要另外加盐;
⚠️打底用红薯的话无需加盐码味,红薯还是甜的好吃😋
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