香烤土豆西兰花饼怎么做更好吃
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香烤土豆西兰花饼
低脂健康饱腹~~~用料土豆半个胡萝卜半根鸡蛋1个(大)西蓝花60克面包糠20克黑胡椒适量孜然适量盐适量橄榄油适量香烤土豆西兰花饼的做法胡萝卜、西蓝花洗净切碎土豆切成短细丝加入面包糠、鸡蛋、黑胡椒、孜然、盐,搅拌均匀...
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香烤芝士西兰花薯饼
五一小长假要来,朋友建议准备点啥过节。就想到这个,食材常见、好操作。即可做外出远足小点又可以做佑食菜肴。它成功的解决了我家大头父子不爱吃西兰花的问题。希望各位也喜欢,吃的健康开心💪😋😃用料土豆2个(中等大小)...
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香烤西兰花土豆小饼
好看又好吃的蔬菜饼用料西兰花土豆胡萝卜鸡蛋面包糠盐黑胡椒橄榄油香烤西兰花土豆小饼的做法西兰花切碎、胡萝卜切碎、土豆擦丝土豆丝泡水去淀粉蔬菜准备好,放一鸡蛋、面包糠、盐、黑胡椒搅拌均匀烤盘刷一层橄榄油,蔬菜...
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土豆胡萝卜西兰花虾饼
我家宝宝不爱吃虾,为了让她把虾吃下去,想了各种办法。终于,在同事的建议下,准备了这道土豆胡萝卜西兰花虾饼。土豆胡萝卜是我家孩子爱吃的,西兰花可以用来盖住虾的味道,同时增加了绿色也使得这道吃食更加好看。做的过程中,开...
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【IKEA】西兰花土豆芝士饼
宜家的这款蔬菜饼真是口感大于颜值,老少皆宜的小美味,搜了好多菜谱才找到个类似的,结合了自己记忆里的口味,还原程度还挺高!用料西兰花1棵土豆2个洋葱1个面粉50-100克黄油盐黑胡椒粉粘米粉芝士【IKEA】西兰花土豆芝士饼的...
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西兰花土豆饼 9月+辅食
这款土豆饼外酥里嫩,色泽诱人,加上高营养的西兰花和色泽鲜艳的彩椒,看着宝宝就很有食欲,可作为早餐食用,或者当作补充能量的小点心以及锻炼自主进食!用料土豆160克西兰花20克胡萝卜小半根彩椒20克淀粉少许橄榄油少许肉糜若...
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香烤鸡胸肉西兰花饼
用料西兰花200克胡萝卜1根鸡胸肉100克鸡蛋2个面包糠30克盐适量黑胡椒适量香烤鸡胸肉西兰花饼的做法西兰花、胡萝卜洗净,焯水一下,捞出沥干切碎,鸡胸肉水煮后撕碎,打入鸡蛋取一个碗,将西兰花、胡萝卜、面包糠、鸡蛋、盐、黑...
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香烤土豆西兰花蔬菜饼
要减肥,肿么吃?!每天水煮菜太单调?嘴馋想吃点咸的?想吃多品种营养跟得上?!香烤蔬菜饼通通满足你!好吃放心又营养哦!(食谱参照app日日煮,根据家里的存货加了藕和香菇,大家根据情况随意加啦)用料鸡蛋2只西兰花一小颗土豆一小个胡萝卜...
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西兰花香菇土豆泥(烤箱版)
用料西兰花适量吧自己斟酌我应该是用了一小坨土豆4个手掌大小的黄土豆香菇三朵黑胡椒3克盐2克芝士6片鸡蛋1.5个面粉三分之二小碗如果有芝士碎会更好,没买到黑胡椒5克西兰花香菇土豆泥(烤箱版)的做法土豆切成薄片,放到蒸锅...
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圣诞【土豆西兰花饼干】
哈哈,咸味饼干,真心好吃,加入各种时令蔬菜来做蔬菜饼干,味道略咸,只要吃一块就无法停下来,百吃不厌,越吃越有味道用料蒸熟的土豆120克白砂糖10克食盐2克胡椒粉少许牛奶35克泡打粉2克橄榄油40克低筋面粉180克西兰花40克(也可以...
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英式烤土豆-又名“培根西兰花焗土豆泥”
新西兰的冬天简直物质匮乏,蔬菜简直贵上天。只有土豆还是一如既往的价格亲民。冰箱里正好还剩下了一包快要过期的培根,干脆就全都用了,于是就开启了这个英式烤土豆,既当饭又当菜,歪果仁吃了以后觉得我已经掌握了英式的精髓...
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-—🌿西兰花土豆饼 —-
土豆和胃健脾,对习惯性便秘,皮肤湿疹也有治疗功效,搭配营养丰富的西兰花和胡萝ト,加上提味虾皮粉。做一款色彩与口感并存的小饼,让宝宝爱上吃蔬菜。这款小饼非常的软糯,也适合作为宝宝的手指食物,练习宝宝的手口协调能力和咀...
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美味早餐-西兰花烤肠土豆鸡蛋饼
用料西兰花1小朵鸡蛋1个烤肠1小只土豆半个面粉适量牛奶半杯盐半匙水小半杯美味早餐-西兰花烤肠土豆鸡蛋饼的做法需要用到的食材,土豆削皮,西兰花洗干净切成小丁加面粉,量杯的50-60刻度的样子,差不多就是一小把加牛奶和水...
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西兰花胡萝卜土豆饼
用料油克面粉克西兰花朵土豆个胡萝卜根西兰花胡萝卜土豆饼的做法材料各少许!西兰花,胡萝卜剁碎,土豆蒸熟捣成泥儿!香香的成品出锅!小贴士少于面粉,感觉淀粉出来成品稍稍有些硬!...
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西兰花土豆饼
在外面餐厅吃到的!超级好吃!早餐、早午餐、中餐、晚餐都可的一道快手小点心~用料土豆2个西兰花1朵淀粉适量西兰花土豆饼的做法土豆削皮切片,中火20分钟,蒸到软软的西兰花焯水,中火10-15分钟,煮软西兰花的取花朵部分,切碎切碎...
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香烤西兰花
刚入手了烤箱,烤了戚风和全麦面包,可是自己又在减肥不能吃,于是折腾几个烤素菜吧!用料西兰花1个姜1块盐适量油辣椒适量香油1瓷勺芝麻酱半瓷勺生抽1瓷勺水适量食用油适量腐乳汁2瓷勺糖小半瓷勺鸡粉1勺香烤西兰花的做法西兰...
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烤西兰花/土豆
西蓝花洗净盐水泡十分钟左右加橄榄油,盐,黑胡椒进去烤箱高火烤五分钟后翻面继续烤五分钟(西蓝花可减时)用料土豆1个烤西兰花/土豆的做法西蓝花洗净盐水泡十分钟左右加橄榄油,盐,黑胡椒进去烤箱高火烤五分钟后翻面继续烤五分...
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土豆西兰花烤鸡胸肉
简单美味又营养,减油减盐后可以做给宝宝吃用料鸡胸肉1块西兰花半朵(小朵)土豆1个洋葱1/3个香菇3朵彩椒小半个鸡蛋3~4个(根据菜量多少添加)牛奶100ml(根据菜量调整)奶酪少量(根据个人口味可加可不加)调料:黄油,黑胡椒,罗勒碎,番茄酱,...
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西兰花豆腐饼
用料西兰花蚝油盐鸡蛋调平粉/面粉豆腐红椒葱花西兰花豆腐饼的做法准备食材:西兰花青椒鸡蛋豆腐葱花调平粉/面粉西兰花过水煮熟葱花红椒西兰花切碎所有东西一起搅拌均匀捏成丸子进微波炉高火3分钟,或者电饼铛煎成饼的形...
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平底锅煎西兰花土豆烤肠
用料土豆个西兰花朵烤肠黑胡椒勺盐克孜然粒平底锅煎西兰花土豆烤肠的做法水焯西兰花和土豆,分开焯。平底锅煎土豆,烤肠,西兰花,出锅前放盐,孜然粒,黑胡椒,欧芹碎。...
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辅食-西兰花土豆饼
用料1辅食-西兰花土豆饼的做法2020.4.23第一次做。下次可以蒸东西的时候顺便蒸点土豆就做了这个菜。特意蒸土豆做这个有点麻烦。...
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宝宝版土豆西兰花饼
作为一个北方人,有烙糊塌子的功底,真的是抓到什么菜都敢烙成饼。用料小土豆半个西兰花1朵鸡蛋1个面粉适量盐适量宝宝版土豆西兰花饼的做法土豆,西兰花我只用了一半的量,野鸡蛋一个。土豆去皮擦成丝加入西兰花碎和鸡蛋,搅匀...
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土豆西兰花
想要补浪费时间的煮出美味佳肴嘛?想要煮一顿吃四天嘛?想的话!就煮土豆西兰花吧!简简单单的美味!用料西兰花1朵土豆1个盐1勺糖1勺生抽1勺豆瓣酱1勺土豆西兰花的做法洗净西兰花土豆剥皮将土豆西兰花全部放进锅中,倒入正好淹没...
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香味拌烤虾仁西兰花土豆
好久没做用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(15ml)需要数量虾仁(无壳,去掉虾肠。放白料酒和盐)200g白料酒,盐少量淀粉(玉米)适量芝麻油适量西兰花(洗净,切成小束)1朵土豆(洗净,削皮,切成块)400gA蜂蜜1勺A蛋黄酱5勺A番茄酱1勺A芥...
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蚝油土豆片西兰花烤肠
用料烤肠3个独头蒜1个土豆2个西兰花1个蚝油2勺色拉油酱油盐胡椒粉蚝油土豆片西兰花烤肠的做法将土豆去皮洗净切成片,西兰花洗净掰成块,烤肠切成片,独头蒜切碎。锅内烧热水,将土豆片,西兰花分别焯一下。断生即可。锅内放入...