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香肠南瓜煲杂粮饭怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的香肠南瓜煲杂粮饭精选专题是专门提供香肠南瓜煲杂粮饭的相关精彩内容的地方,这里的香肠南瓜煲杂粮饭相关内容,小编都精心编辑,精选优质香肠南瓜煲杂粮饭的相关知识,分享一些香肠南瓜煲杂粮饭方面的经验知识。

  • 香肠南瓜煲杂粮饭的做法和图解,香肠南瓜煲杂粮饭怎么做更好吃

    香肠南瓜煲杂粮饭

    杂粮经过合理营养的搭配,然后烹煮成的饭食,营养价值丰富,香肠南瓜煲杂粮饭就是其中之一。用橄榄油煲这道饭,营养价值更是充足,对于预防癌症、三高具有显著功效,是老少皆宜的主食。用料大米150克紫米50克燕麦米50克西班牙特...

  • 香菇南瓜腊肠焗杂粮的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香菇南瓜腊肠焗杂粮

    可以换很多种组合:米饭+菜或者咖喱、肉酱+芝士+蛋黄,如果要拍照建议烤之前拍,烤完蛋黄就瘪了用料香肠5朵腊肠半根鸡蛋黄1个贝贝南瓜1/4个杂粮半杯马拉里苏芝士少许香菇南瓜腊肠焗杂粮的做法香菇泡水后切丁,南瓜切丁,香肠切...

  • 南瓜杂粮盅食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮盅做法步骤

    南瓜杂粮盅

    这道菜更适合下椰汁煮成甜的,因为家里有人不喜欢椰汁,所以小编煮咸的。甜的直接下椰汁,不放盐和味精即可。煮甜非常好吃。用料南瓜1个五谷杂粮3把盐少许味精少许南瓜杂粮盅的做法准备好所有材料。比较难熟的杂粮泡一下,再...

  • 南瓜蒸杂粮食谱做法大全,超简单的南瓜蒸杂粮做法步骤

    南瓜蒸杂粮

    我喜欢用南瓜搭配糙米和青豆等食物,简单炒过放南瓜里蒸熟。7种食材营养搭配,好吃又营养用料南瓜1个黑米60克糙米60克大米60克胡萝卜一小段青豆适量干香菇8朵食用油适量盐适量南瓜蒸杂粮的做法三色糙米简单清洗干净,加足...

  • 寝室电饭煲の减脂南瓜杂粮饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    寝室电饭煲の减脂南瓜杂粮饭

    只用一个电饭煲就一切ok我的煮饭特别快这里的米想用什么用什么🌰🌰🌰这里特别推荐荞麦米真的是QQ的弹牙无敌の好吃!!!!加糙米也特别好我这里是糙米+荞麦米用料南瓜喜欢的量糙米荞麦米(想加什么红豆啊燕麦啊都可以)寝室电饭煲...

  • 南瓜杂粮馅食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮馅做法步骤

    南瓜杂粮馅

    月饼季,娘亲喜欢五仁,奈何市售的几乎成为黑暗料理界不争的王者。改良五仁馅,为五仁正名。好吃的不得了,不喜欢太甜。做法比较洒脱,没有具体称重,随喜欢。用料玫瑰酱依口味南瓜一个瓜子仁适量花生仁适量黑芝麻适量白芝麻适量...

  • 南瓜杂粮饼食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮饼做法步骤

    南瓜杂粮饼

    本来想做软软糯糯的南瓜饼的,南瓜蒸完了才发现家里没有糯米粉,于是用杂粮粉(荞麦粉还是啥的)代替。给小朋友吃,所以没加糖。用料南瓜杂粮粉糖南瓜杂粮饼的做法蒸南瓜,不要太多水把南瓜弄碎,可以适量加一些糖和杂粮粉和匀,不一...

  • 南瓜杂粮煲食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮煲做法步骤

    南瓜杂粮煲

    小时候跟奶奶吃饭,南瓜、胡萝卜总是不间断,大部分的吃法就是煮粥时和大米小米放在一起,熬一锅香喷喷的米粥。后来妈妈也时常用到南瓜,因为奶奶爱吃,还因为南瓜实在是物美价廉,健康美味的好东西,不过,妈妈喜欢把南瓜切成块,直接...

  • 南瓜熏腊肠杂粮米焖饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜熏腊肠杂粮米焖饭

    如果吃厌了白米饭,不如试把各种喜欢的食材与米饭同煮吧,焖饭可以把米饭和菜的滋味和营养发挥得更好,一碗焖饭绝对可以让我们对米饭爱得更深沉。我不喜欢吃单纯的白米饭,家里永远都会备上3〜4种类别的米饭,除了粳米以外,还有...

  • 杂粮南瓜粥食谱做法大全,超简单的杂粮南瓜粥做法步骤

    杂粮南瓜粥

    用料贝贝南瓜克五常粥米燕麦脱皮玉米藜麦黑芝麻杂粮南瓜粥的做法放一起,40分钟煮熟成粥...

  • ㊙️低Gi低脂的南瓜排骨杂粮饭(电饭煲版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    ㊙️低Gi低脂的南瓜排骨杂粮饭(电饭煲版)

    一锅出的美味焖饭,太适合炎热的夏季吃啦!用料排骨400克大米一罐约200克藜麦50克玉米渣30-50克南瓜150-200克料酒一勺盐3-5克生抽5-10克蚝油5-10克老抽3-5克香菜或葱少许㊙️低Gi低脂的南瓜排骨杂粮饭(电饭煲版)的做法准备食...

  • 南瓜香肠杂粮炒饭 让孩子爱上杂粮的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜香肠杂粮炒饭 让孩子爱上杂粮

    现在的小朋友在幼儿园在学校吃的都是精制白米饭很少去吃一些杂粮。杂粮对于孩子的好处还是很多的,比如可以帮助肠胃蠕动,较少的热量可以预防少儿肥胖等等。每个月我都会给满满做上几次,不过吃惯了白米饭的孩子,对于杂粮还...

  • 杂粮南瓜糊食谱做法大全,超简单的杂粮南瓜糊做法步骤

    杂粮南瓜糊

    微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。米糊可不是小宝宝的专利,营养丰富的米糊特别是杂粮米糊可以...

  • 南瓜杂粮电饭煲粥(儿童版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜杂粮电饭煲粥(儿童版)

    用料南瓜1/4(1个的1/4)小米1把燕麦+红米+糯米1把(3种已混乱一起)大米1把南瓜杂粮电饭煲粥(儿童版)的做法1:小米、大米各1把(1:1),燕麦红米糯米本身已混合一起所以1把正好,南瓜我个人喜欢放多就多放一点😄😄😄2:所有食材清洗干净...

  • 南瓜杂粮食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮做法步骤

    南瓜杂粮

    大热天,不想吃饭,做个南瓜杂粮,健康美味!用料南瓜500克燕麦米少许糙米少许红米少许洋薏米少许玉米一条南瓜杂粮的做法几种杂粮根据自己喜好,份量各一点洗干净,隔夜放焖烧杯里,或者用电炖锅炖,第二天就熟了。南瓜切粒用豆浆机...

  • 南瓜杂粮糊食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮糊做法步骤

    南瓜杂粮糊

    稠稠香香爱上破壁机!用料南瓜山药绿豆、小米、燕麦、腰果南瓜杂粮糊的做法南瓜、山药切丁加上杂粮糊的配角们打糊~36分钟等喝...

  • 杂粮·腊肠闷饭(电饭煲)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杂粮·腊肠闷饭(电饭煲)

    用料腊肠1根香菇4朵胡萝卜半根玉米粒小葱1根杂粮米生抽1勺老抽1勺食盐半勺油胡椒粉半勺杂粮·腊肠闷饭(电饭煲)的做法杂粮比例:大米:燕麦米:红米=1:1:1用水提前泡一夜,闷出来的杂粮米不硬准备配菜,胡萝卜、香菇切丁,可以再加些...

  • 杂粮腊肠饭食谱做法大全,超简单的杂粮腊肠饭做法步骤

    杂粮腊肠饭

    有点点过份好吃拍这个菜的时候有一位顾客进来说一句“看看这个菜的颜色,哪怕没有吃,都觉得好吃”我瞬间觉得高兴用料潮汕腊肠两根井冈山红米适量糯米适量绿豆适量花生适量红豆适量杂粮腊肠饭的做法老家(潮汕)腊肠,味道相当...

  • 南瓜杂粮羹食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮羹做法步骤

    南瓜杂粮羹

    用料杂粮谷50克南瓜100克豆腐50克银耳3克坚果10克热水700毫升南瓜杂粮羹的做法准备所有食材,南瓜银耳和谷物要熟的。全部用调理机打细即可。...

  • 杂粮南瓜盅食谱做法大全,超简单的杂粮南瓜盅做法步骤

    杂粮南瓜盅

    减脂期间好爱各种杂粮啊,又美味又健康~用料南瓜1个紫薯2个玉米1个红枣1把杂粮南瓜盅的做法南瓜一个,切去上面三分之一将切块的紫薯、玉米和一把红枣放进南瓜里。上锅蒸半小时左右,就OK啦!小贴士蒸南瓜时下面最好垫个盘子,不...

  • 南瓜杂粮浆食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮浆做法步骤

    南瓜杂粮浆

    孩子的早餐用料南瓜200克芝麻20克红枣3颗核桃2个小米20克冰糖适量南瓜杂粮浆的做法各种材料洗干净,南瓜切小块放入破壁机,选浓汤功能,结束后加冰糖开动啦!小贴士材料选材用量可以随意加减,煮好后可以加入牛奶就成南瓜杂粮...

  • 南瓜杂粮饭食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮饭做法步骤

    南瓜杂粮饭

    用料南瓜100克红枣6颗鹰嘴豆20克红豆20克花豆30克黑米15克糯米15克高粱米15克大米400克水适量南瓜杂粮饭的做法准备好食材:南瓜洗净去皮切成2cm大小的方块,除大米和南瓜之外,把红枣和其他食材浸泡一晚上。淘洗干净后放入...

  • 杂粮煲仔饭食谱做法大全,超简单的杂粮煲仔饭做法步骤

    杂粮煲仔饭

    煲仔饭老广的特色,故然好吃但平时也只是白米做的,看起来少了食欲,今天分享一款杂粮做的,营养丰富,补充善食纤维,做起来也简单,年夜饭不错的选择用料大米1杯糙米一杯黑米,红米一杯杂粮煲仔饭的做法把黑,红米,糙米云豆,大米泡半小...

  • 南瓜杂粮粥食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮粥做法步骤

    南瓜杂粮粥

    医院南瓜也称窝瓜,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪,同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌、铬、硒等多种营养物质,可谓南瓜的营养非常丰富,不仅具有很高的食用价值,还有着不可忽视的食...

  • 南瓜腊肠杂粮饭,饱腹又香甜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜腊肠杂粮饭,饱腹又香甜

    杂粮饭配南瓜腊肉,把主食和荤素都集齐了,好吃也饱腹,香到舔盘子,作为减脂餐很不错哦~用料杂粮饭(糙米、藜麦米、燕麦米、苦荞米)200g贝贝南瓜半个腊肠1根香菇2-3颗蒜瓣适量盐适量生抽适量南瓜腊肠杂粮饭,饱腹又香甜的做法准备...