肾阳虚玉颜养肾茶怎么做更好吃
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肾阳虚-玉颜养肾茶
用料姜肾阳虚-玉颜养肾茶的做法孕期慎用...
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养颜补肾粥
用料黑米50克黑豆50克红枣8颗黑芝麻30克板栗6克龙眼6个黑加仑20颗莲子15颗核桃30克花生30克养颜补肾粥的做法核桃,花生打成粉先把黑豆,黑米煲半个小时,再把红枣切成小丁煲40分钟小贴士注意火候的大小...
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补肾壮阳饭
懒癌发作,冰箱剩的,而且挺补的用料黑米克黑芝麻克鸡蛋一个韭菜一把猪肉一点核桃腰果补肾壮阳饭的做法黑米洗好扔电饭煲,加水,加一个鸡蛋,韭菜切碎扔进去,猪肉切碎或条都可,我切条方便,加黑芝麻,腰果核桃用菜刀炳拍碎,拍成粉那种...
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肾虚 气虚 补气养肾活血的山药高丽参排骨汤
开始我们的备孕期,首先是调理好各自的身体,营养汤少不了,锻炼身体少不了,早睡早起更是重要,我一直都是气血不足的状态,医生同学建议我养成早睡早起的好习惯,再食补一下,没多大问题用料排骨450克山药1根高丽参适量料酒2勺姜2片...
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粥品系列——养肾养颜粥
七点起来,看了会儿书煮了个养肾粥,昨日从书中看到立马泡黑米、黑豆、红豆。又下单买了全脂牛奶和奶油。做什么?姜撞奶…姜还是觉得不够辣,小黄姜是被养成老姜了吗?压成泥的时候真是吃吃吃吃吃奶的劲儿都使出来了。你爸说辣...
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【小食医】补虚奶茶——补肾养胃的好奶茶
这是一杯有功效的补虚奶茶,好喝不胖又健康。【适合肠胃虚弱、气血虚弱、经常熬夜容易疲惫的人~】做法很简单,在家10分钟就完全搞得定,配料也简单,楼下便利店就可以买齐。至于它还有什么其他神奇的功效,欢迎关注公众号【盛...
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温补肾阳药酒
最近在看的书里有一些是关于中医、理疗、瑜伽和养生方面的,翻到这个方子,适合这个节气,温补肾阳,男女皆宜,可以一直喝到来年五月份。自我百度下以下药材功效吧,懒得打字🙃药材比例是医生给的,算是比较靠谱的,我10斤的桶按8斤...
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黑豆酿梨|清虚热,固肾养藏
大寒前后,年关各种聚会接踵而至,油腻、辛辣的饮食容易在我们体内淤积形成虚热。这个时候不宜大补,适宜吃一些既能清热,又能滋阴养藏的食物。这道黑豆酿梨,就是为这段时间准备的节气食方。梨有清热去火、生津化痰的功效,自古...
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阳气虚?喝它!健脾补肾又养
寒为冬季之主气,寒为阴邪,一旦出现手脚冰冷,畏寒,即为“阳气虚”说的是不是你?而阳气虚体质更容易受到寒邪损伤,冬季正式休养生息的季节,也是进补最佳时期今天给大家安利这款方子,可以起到健脾,补肾,养血的功效,特别合适冬季喝~...
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养肾美颜粥
因为我痛经比较严重,加上月经不调,所以今天熬了粥来吃。这道养肾美颜粥里有理气的黄芪、补血的红枣,还有对肾很好的黑米,坚持喝一定没错!用料红枣20颗枸杞2把黑米2把白米1把红豆1把蕨麻(人参果)1把黄芪少许适量养肾美颜粥的...
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脾肾阳虚:黄芪党参杜仲鸡汤
功效:健脾补肾温阳。适合人群:脾肾阳虚者。这道汤中的黄芪补中益气,党参健脾益气,杜仲补肾壮腰,生姜助阳祛寒,鸡肉甘温补中,一起搭配,共奏健脾补肾温阳之功,适合脾肾阳虚者食用。用料黄芪20克党参20克杜仲20克生姜3片鸡半只脾...
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补肾养颜黑枸杞玫瑰花茶
就需要准备三种材料,但保健作用肯定是有的特别合适女生喝不管上班还是在家随手泡一杯,很好喝用料玫瑰花茶8-10朵黑枸杞20粒黄冰糖粉一小勺补肾养颜黑枸杞玫瑰花茶的做法把玫瑰花和黑枸杞放滤杯或滤袋子里,先用温水冲洗一...
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养生茶:补肾养肝茶
用料桑葚干玫瑰枸杞黄精陈皮养生茶:补肾养肝茶的做法准备好食材1500的水早晨一杯。...
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补肾壮阳茶
这个方子是我在《遵生八栈》看到的。《遵生八栈》是明朝高濂写的。这个高濂自幼体弱多病,后来又患眼疾,于是四处寻访当时的名医,多方搜集奇方妙药,最终“赢瘦顿壮,蒙疾顿明”。据说,康熙皇帝和慈禧太后从中年开始随身携带。...
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壮阳补肾
简单,可口,壮阳补肾!用料韭菜20根千张1张木耳2片八角2个十三香鸡精老抽壮阳补肾的做法韭菜切段千张切条木耳切丝锅里倒入适当的油,油热放入八角葱段倒入木耳千张,翻炒几下在倒入韭菜。看韭菜蔫了,加入几滴酱油。翻炒盛出!...
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养颜补肾羹
因为懒的每天都去清洗索性把这些养颜补肾的食材放在一起煮了。😁用料大枣适量桑甚干适量枸杞适量清水适量养颜补肾羹的做法去核的干枣,枸杞,桑甚干清洗放锅里。我做的是一个星期的量。清水放没过食材的量。大火煮大概15...
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㊙️此粥健脑益肾,缓解疲劳,养颜补虚的功效
小米的功效:滋阴养血,除热解毒核桃的功效:健脑益肾,延缓衰老用料小米100克核桃六个㊙️此粥健脑益肾,缓解疲劳,养颜补虚的功效的做法核桃去皮浸泡三个小时以上准备好小米小米洗净锅里加适量水烧开,下入小米核桃,大火烧开转中火...
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你可能不是冷,是虚,补肾阳+强筋骨!冬季养生不妨试试巴戟天!巴戟天壮腰健肾猪骨汤
你是否有以下症状秋裤穿了,膝盖还是冷?围巾裹了,脖子还是冷?手脚出着冷汗,穿羽绒还是冷?盖了两床被子,半夜还是冷醒?室外阳光明媚,但在室内越坐越冷?冷一吹风,冷水一喝,稍不注意就不停打喷嚏?今年冬天温度不算低,为啥自己觉得特别冷...
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补肾壮阳茶
这个时代对男人很不友好...重压之下力不从心...连媳妇都欺负你...生不如死可委屈了...咦,自从喝了这个茶,媳妇爱回家了,不跟你闹了,不跟你作了,对你言听计从了~补肾壮阳茶让您梦回十七八,哦耶老铁们关注、收藏走一波用料薏仁...
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补肝肾阴虚。枸杞桑葚茶
说到补肾,这枸杞和桑椹可是一对好朋友。桑椹的寒性遇到枸杞的温补性,可以有效去除桑椹的寒性,所以一般情况下,桑椹的绝佳搭档都是枸杞,两个共同食用效果更佳。不过桑椹和枸杞在泡水之前都需要用热水冲洗一下,因为他们的果干...
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补肾益阳汤
杜仲具有补肾助阳、补肝肾、强筋骨、祛风湿、降压、安胎的功效。杜仲的树皮具有补肾助阳、补肝肾、强筋骨、祛风湿、降压、安胎等作用与功效。因此对于腰膝酸软、畏寒制冷、高血压、风湿痹痛具有一定疗效,尤其是现代社...
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补肾养颜汤
此汤为高蛋白,低脂肪食物,含钙,磷,铁,锌,铜,硒等矿物质较多。对驻颜,明目,乌发,养血平肝,补肾壮阴,补虚黑发有一定疗效。对防治白血病,乳腺癌,肾癌,肠癌等有食疗价值。用料黑豆30克芸豆30克肾豆30克红糖适量补肾养颜汤的做法准备食材...
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补肾养血美容养颜汤
补肾养血,美容养颜,减肥杂粮养生粥黑豆:补肾养血,美容养颜,还有乌发之功效赤小豆:能利湿消肿,清热退黄、解毒排脓荞麦:蛋白质中赖氨酸含量最高,清理肠道沉积废物的作用,适合减肥人士高粱:传统五谷之一,高粱米含有人体必须的碳水化...
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补肾壮阳粥
海虾味甘、咸,性微温。能补肾壮阳,益脾胃。用于肾虚阳痿,常吃补肾壮阳,干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜。具有滋阴补肾、和胃调中下气、利五脏之功效;,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降...
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肾虚菊花茶
用料菊花一朵枸杞子十粒一下桂圆干三颗桑葚干五颗水三勺肾虚菊花茶的做法准备齐全下入锅里大火煮沸小火熬制微微变色即可煮好后一定要泡一会小贴士不要经常喝,不然也会对身体不适,体虚肾虚可以间接引用。...