土豆丝瘦肉粥怎么做更好吃

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土豆丝瘦肉粥

姑娘和儿子同时肠胃不好，医嘱不能吃硬的，还要补电解质，也就是补盐，就想起来做这款咸粘粥，只做了四人份，十四岁儿子吃完了自己的就眼巴巴看着两岁妹妹吃，等着吃人家剩的，用他的话说：“好吃到爆”。用料小米平常煮粥用量水平常煮...
丝瓜瘦肉粥

用料瘦肉大米花生油盐清水丝瓜丝瓜瘦肉粥的做法起锅加水烧开，丝瓜去皮切片，肉切片洗好大米放入锅中，用勺搅拌防止粘锅，煮十分钟，加入丝瓜，再加一点花生油煮沸，加入瘦肉，再煮分五钟，加盐，起锅放凉开吃...
土豆瘦肉汤

用料瘦肉150克土豆1个土豆瘦肉汤的做法把肉和土豆切块放入高压锅大火煮开，然后小火煮10分钟即可，不需要加任何调味料和油小贴士⚠️1、煮这个汤的要诀就是水一定要少，因为土豆会出水，一个人吃的话，半碗水就可以，只有水加的少，...
瘦肉炒土豆

土豆厚丝焯水熟（不要太熟），瘦肉切薄片，放料酒酱油耗油盐抓匀腌制一下，然后放生粉抓匀。锅热油放多一点，放入葱段肉片炒散放料酒酱油盐🧂。肉熟盛出，另放油加葱段盐椒盐粉少量糖炒香，加土豆，炒匀放入炒好的肉，翻拌均匀，放点鸡精葱...
丝瓜瘦肉汤（土豆粉）

小时候，每次生病，爸爸总会给我煮丝瓜瘦肉汤。现在我当妈了，曾经父母为我做的事，我又在为孩子做，爱的传承……用料丝瓜1根瘦肉150克土豆粉1包姜片N片丝瓜瘦肉汤（土豆粉）的做法瘦肉切薄片，加半勺盐，红薯淀粉1勺，腌制20分钟。丝瓜...
松软的土豆丝炒瘦肉丝

几乎每周必做的一道菜，健康美味用料土豆2-3个韭菜或香菜几根生抽1勺耗油1勺料酒1勺盐适量松软的土豆丝炒瘦肉丝的做法土豆切丝，收切的最好，不容易碎清水寖泡一会，十来分钟左右就行新快纯瘦肉丝一盒热锅放油，葱花爆锅，放入肉...
土豆肉丝粥

快手早餐用料肉丝适量土豆一个姜少许生抽少许料酒少许土豆肉丝粥的做法肉丝用料酒淀粉腌制半小时，起油锅下姜末爆香，下肉丝翻炒，土豆丝翻炒。下到粥底煮四十分钟。出锅前淋少许香油。...
土豆瘦肉粥

“土豆肉末粥是一道美食,具有冬季养生调理,肠炎调理,健脾开胃调理的功效。食材营养粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿并脚气并老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分...
瘦肉土豆丝

用料土豆2个瘦肉一小块大蒜2瓣盐适量瘦肉土豆丝的做法瘦肉切丝，用酱油，盐，酱油和生粉腌着的时侯切土豆丝，葱，蒜和辣椒土豆丝切好放水里泡着防氧化变黑先用热油把肉丝爆炒乘出来，再炒土豆丝土豆丝炒好后倒入肉丝和红辣椒丝，起...
豌豆瘦肉粥

用料大米小半碗豌豆一小碗瘦肉六块钱的豌豆瘦肉粥的做法瘦肉剁碎然后过水备用，正常煮粥一样的下冷水煮就好，等粥已经快好的时候把过冷水的瘦肉和拨好的豌豆一块下锅在煮个十五分钟就好了...
土豆瘦肉丝

清淡生病者，感冒者皆宜用料土豆1个猪肉5元葱2根调料随意土豆瘦肉丝的做法土豆切成条形，放些生粉，就不会那么容易粘锅把瘦肉切成毛毛虫条形，容易熟透，进盐葱切成颗粒状。最后菜出锅放入，好增加菜的美感，不喜欢吃葱的可切成段...
黑豆瘦肉粥

黑豆具有益气补肾、预付贫血的功效，小时候最喜欢喝妈妈煮的这个粥了，这次图快速，用了高压锅来煮。用料黑豆适量米1杯瘦肉一小块黑豆瘦肉粥的做法来张全家福米和黑豆洗干净，煮30分钟，关火，等消气再打开盖子，大概十来分钟（水比...
牛肉土豆丝+银耳粥

用料土豆1个牛肉100克油10克蒜1瓣姜1片盐3克银耳（熬粥）1朵牛奶50克米饭1碗牛肉土豆丝+银耳粥的做法土豆洗净削皮切片切丝切好的土豆丝先放入清水中浸泡一分钟，可防止粘锅，吃起来更脆。牛肉切碎末，炒锅倒入少许橄榄油，爆葱姜...
胡萝卜土豆丝炒瘦肉

家里妈妈经常做的菜，今天自己试了一下，还不错用料土豆1个胡萝卜1根瘦肉若干淀粉少许胡萝卜土豆丝炒瘦肉的做法先把瘦肉切片，然后放生粉和盐，腌5分钟左右，用生粉腌过的肉炒出来比较嫩把土豆和胡萝卜去皮，切成条，大概0.5厘米厚...
电饭锅简单土豆胡萝卜瘦肉粥

简单易煮，清淡甜甜的，小朋友也喜欢吃的~用料瘦肉适量胡萝卜1根大米1杯盐适量小土豆3个电饭锅简单土豆胡萝卜瘦肉粥的做法把米淘洗干净，一杯米就可以煮一锅了。按下煮饭键或者煮粥键，先煮着。胡萝卜、土豆、瘦肉处理好，切块...
早餐：土豆丝饼、皮蛋瘦肉粥、凉拌青瓜

用料皮蛋2个瘦肉100克大米1杯小葱1根盐5克早餐：土豆丝饼、皮蛋瘦肉粥、凉拌青瓜的做法皮蛋瘦肉粥，用电饭锅稀饭功能：大米肉末加水煮稀饭，煮好后加入皮蛋和葱花土豆丝饼：家常土豆丝炒好，用饺子皮擀的大点包起来，用平底锅煎至...
豆豉瘦肉粥

本来是想弄瘦肉粥的，后来又觉得只有瘦肉好像口味淡了一点又想到家附近那家酒店比较多人点的是生姜豆豉粥刚好宿舍有豆豉我就把豆豉加上了用料猪肉适量豆豉适量姜三小片豆豉瘦肉粥的做法正宗阳光豆豉照片忘记照了补一张...
土豆炖瘦肉

用料瘦肉200克土豆1个姜片2片土豆炖瘦肉的做法把瘦肉，土豆，姜片切好备用锅里加油，把姜片和瘦肉加入翻炒，然后加入酱油一起翻炒，加酱油是为了让瘦肉上色和入味瘦肉炒至7成熟后，加入土豆一起翻炒，炒至土豆上色和有香味加入两碗...
土豆丝炒瘦肉

用料土豆3个小葱根生抽勺盐克瘦肉花生油蚝油糖土豆丝炒瘦肉的做法热锅放油放入适量的盐倒入切好的瘦肉条，炒匀加入适量蚝油加入适量生抽炒匀后倒入土豆丝翻炒再倒入些白开水煮一下之后加入适量的糖，炒匀了如果土豆丝差...
蒸土豆瘦肉

用料土豆2个瘦肉二三两蒜两小颗姜一片淀粉半或一勺白酒小半勺盐小半勺酱油一勺花生油一勺蒸土豆瘦肉的做法把土豆去皮切片放水里泡几钟，然后再把锅里的米洗好，再把瘦肉洗好了切小块一点。把切好的瘦肉放盘子里然后再把...
瘦肉炒土豆红萝卜丝

用料猪肉三两土豆一个红萝卜一个葱花三根蒜头适量姜适量瘦肉炒土豆红萝卜丝的做法土豆红萝卜去皮洗净切丝、切好的土豆丝放水泡着、瘦肉切丝切好放油盐生抽生粉腌十分钟炒锅放适量油、油热放蒜头姜爆香入瘦肉炒变色入...
豆干瘦肉粥

豆干瘦肉粥，营养好味道。简单方便。用料大米按个人需求量猪肉100g豆干三块盐少许葱少许豆干瘦肉粥的做法大米洗浄，加入少许水，浸泡10-15分钟。猪肉过水与豆干切丁加盐腌制。待用大米中加水，我是按1：5的比例加入切好的豆干...
瘦肉炒土豆丝

用料土豆2个瘦肉50克生抽2勺盐3克鸡精1勺西红柿1个糖1克耗油2克瘦肉炒土豆丝的做法土豆切丝用水泡，西红柿切丁或末瘦肉切细丝，锅里放油，烧热，放肉丝，加耗油，炒香，加少量的水，放土豆丝和西红柿，煸炒一会儿，加醋，盐，生抽，煸炒一会儿，...
老干妈炒三丝，土豆胡萝卜瘦肉丝

并不是每个人都有一个好厨房，但是即使只有一个锅也能做出美食。用料老干妈0.5根胡萝卜2个土豆10克瘦肉25克油1勺盐150克姜适量老干妈炒三丝，土豆胡萝卜瘦肉丝的做法土豆和胡萝卜切丝泡水（土豆丝泡水减少淀粉，可以防止黏锅...
皮蛋瘦肉粥 (皮蛋鸡丝粥)

第一次分享食谱.通常都是凭感觉来做的,所以用量和时间掌握得不是很好.但是,这个皮蛋鸡丝粥好评不断,所以特地来和大家分享.因为粥是带给boyfriend的早餐,所以放在container里面的,也没有放葱花.没有那么惊艳那么浮夸,...