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好哩怎么做更好吃

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  • 好哩!牛油果意面的详细做法,好哩!牛油果意面做法技巧

    好哩!牛油果意面

    精致健身er每日的健康餐原来是这个!用料牛油果1颗牛奶100毫升意大利面40克黄油10克鸡胸肉片30克盐少许大蒜2瓣黑胡椒适量好哩!牛油果意面的做法水开后放入意面,煮熟后捞出备用将鸡胸肉片切成小丁牛油果去核去皮后,将四分...

  • 好哩!凉拌鱼丸的详细做法,好哩!凉拌鱼丸做法技巧

    好哩!凉拌鱼丸

    谁说鱼丸一定要做成汤?今天就要吃得!不一样用料龙利鱼100克蛋清1个淀粉1大勺盐1/2小勺黑胡椒1/4小勺小米椒1个蒜2瓣盐1/8小勺(第二次)糖1/2小勺生抽1/2大勺醋1/2大勺好哩!凉拌鱼丸的做法龙利鱼切小块放入料理机中加入蛋清...

  • 好哩!罗汉果养生茶的详细做法,好哩!罗汉果养生茶做法技巧

    好哩!罗汉果养生茶

    即使是喝茶,我也是在认真养生!用料罗汉果3克桂圆4颗陈皮5克好哩燕麦麸皮15克好哩!罗汉果养生茶的做法在焖烧杯中倒入热水预热几分钟将水倒出敲一个罗汉果,一半放入焖烧罐中再加入陈皮5g、桂圆4颗两勺纤维力满满的燕麦麸...

  • 好哩!超火的动森便当🍱的详细做法,好哩!超火的动森便当🍱做法技巧

    好哩!超火的动森便当🍱

    动森不仅好玩,还很好吃哦~好吃哦~用料菌菇(茶树菇+香菇)100克虾仁炒蛋(虾仁+玉米蔬菜粒+鸡蛋)130克香肠50克米饭150克花椒&辣椒适量生抽&蚝油适量黑胡椒1勺老抽1小勺生菜2片海苔1片芝士片1片胡萝卜&西兰花适量好...

  • 好哩!南瓜鸡肉焖饭套餐的详细做法,好哩!南瓜鸡肉焖饭套餐做法技巧

    好哩!南瓜鸡肉焖饭套餐

    超快手南瓜鸡肉焖饭套餐,超好吃!用料南瓜100克鸡胸60克大米30克燕麦麸皮20克香油2毫升干香菇5克青菜150克干木耳5克油5毫升坚果25克生抽1大勺蚝油1大勺盐适量好哩!南瓜鸡肉焖饭套餐的做法南瓜去籽去皮切小块鸡胸肉也切...

  • 好哩!番茄龙利鱼的详细做法,好哩!番茄龙利鱼做法技巧

    好哩!番茄龙利鱼

    一起吃鱼吧~用料龙利鱼200克西红柿300克金针菇100克姜适量黑胡椒适量味淋1/2小勺油适量盐适量燕麦麸皮2勺好哩!番茄龙利鱼的做法龙利鱼切小块放入5g姜丝适量黑胡椒一小勺盐1/2小勺味淋1/2小勺橄榄油腌制20分钟将番茄切...

  • 好哩!美味低卡牛肉炒饭的详细做法,好哩!美味低卡牛肉炒饭做法技巧

    好哩!美味低卡牛肉炒饭

    想吃热量低的炒饭?安排!用料蔬菜玉米粒30克牛排肉70克糙米30克大米30克油10毫升(一共)口蘑50克杭白菜200克燕麦麸皮饮1袋料酒1小勺生抽1大勺+1大勺+1/2大勺黑胡椒适量生粉1大勺蚝油1/2勺+1小勺小米椒1个大蒜2瓣好哩!美味...

  • 好哩!低脂泰式花环面的详细做法,好哩!低脂泰式花环面做法技巧

    好哩!低脂泰式花环面

    这颜值,谁看了不说绝?!用料荞麦面80克虾仁60克姜2片胡萝卜适量圣女果适量柠檬适量青柠檬适量黄瓜适量小米椒适量生抽2小勺醋2小勺苹果醋1/2小勺泰式辣酱1小勺鱼露1/2小勺糖1小勺蚝油1/2小勺柠檬汁10毫升蒜2瓣洋葱碎适量...

  • “万物皆可拿铁”好哩麸皮饮拿铁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【万物皆可拿铁】好哩麸皮饮拿铁

    好哩的藜麦麸皮饮+咖啡搞定打工人早餐用料好哩燕麦麸皮饮1包咖啡若干【万物皆可拿铁】好哩麸皮饮拿铁的做法用的这一款准备好材料燕麦麸皮用温开水冲好加入咖啡混合均匀即可当做早餐...

  • 好哩!饼干版tapas的详细做法,好哩!饼干版tapas做法技巧

    好哩!饼干版tapas

    周末了,用饼干版tapas和燕麦麸皮饮来一场单人养生趴吧!用料牛油果50克圣女果50克柠檬汁10毫升苏打饼干40克意式火腿10克盐适量黑胡椒适量好哩!饼干版tapas的做法将圣女果切成小块牛油果去皮去核切小块一同放入料理机中,...

  • 好哩!只要鱼丸不要粗面的详细做法,好哩!只要鱼丸不要粗面做法技巧

    好哩!只要鱼丸不要粗面

    拒绝胖胖胖!用料龙利鱼100克鸡毛菜100克燕麦麸皮2勺蛋清1个淀粉1大勺盐适量黑胡椒1/4小勺好哩!只要鱼丸不要粗面的做法龙利鱼切成小块后放入料理机中打一个鸡蛋,只取蛋清来一大勺淀粉、1/2小勺盐、1/4小勺黑胡椒打成泥...

  • 好哩!自制牛排沙拉套餐的详细做法,好哩!自制牛排沙拉套餐做法技巧

    好哩!自制牛排沙拉套餐

    谁说自己带饭不能做高级牛排套餐??用料牛排70克玉米粒30克沙拉菜70克芦笋100克杏鲍菇30克油5克黄油10克燕麦麸皮饮1袋虾仁60克黑胡椒适量盐适量土豆100克百里香适量好哩!自制牛排沙拉套餐的做法60g虾仁放入适量盐和黑胡...

  • 好哩!低卡白酱芝士烤蔬的详细做法,好哩!低卡白酱芝士烤蔬做法技巧

    好哩!低卡白酱芝士烤蔬

    谁说好吃的美味都高热量?!用料牛奶200毫升香菇50克鸡蛋100克山药150克芝士30克盐适量好哩!低卡白酱芝士烤蔬的做法三个香菇切成片白煮蛋两颗,每颗切成四瓣一一码入碗中山药去皮切块150g山药+适量盐+200ml牛奶一起放入料...

  • 好哩!最有仪式感的鸡胸taco的详细做法,好哩!最有仪式感的鸡胸taco做法技巧

    好哩!最有仪式感的鸡胸taco

    吃鸡也要有满满的仪式感才行!用料taco饼2片鸡胸肉200克圣女果50克牛油果50克taco粉2小勺洋葱100克油适量柠檬1个黑胡椒适量好哩!最有仪式感的鸡胸taco的做法先把鸡胸肉切小块放入两小勺taco粉搅拌均匀,腌制20分钟将一个...

  • 好哩!请回答1988同款韩式牛肉拌饭的详细做法,好哩!请回答1988同款韩式牛肉拌饭做法技巧

    好哩!请回答1988同款韩式牛肉拌饭

    想get请回答1988同款?看这里!用料肥牛60克西葫芦50克黄豆芽50克胡萝卜50克香菇50克鸡蛋1个白芝麻2克拌饭酱20克糙米30克大米30克好哩!请回答1988同款韩式牛肉拌饭的做法30g大米+30g糙米,洗净煮熟胡萝卜切丝,西葫芦切片焯...

  • 好哩!低脂番茄火锅🍲的详细做法,好哩!低脂番茄火锅🍲做法技巧

    好哩!低脂番茄火锅🍲

    想吃火锅,但不想胖!用料洋葱100克西红柿4个香菇120克茼蒿200克冬瓜200克金针菇100克肥牛200克虾滑200g好哩燕麦麸皮120克油少许生抽1大勺味淋1大勺蚝油1大勺盐适量好哩!低脂番茄火锅🍲的做法4个番茄表面刻十字放入热水...

  • 好哩!羽衣甘蓝轻煮鸡胸肉的详细做法,好哩!羽衣甘蓝轻煮鸡胸肉做法技巧

    好哩!羽衣甘蓝轻煮鸡胸肉

    超绝一人食!用料羽衣甘蓝120克鸡胸肉200克油10毫升芝麻5克洋葱120克蒜3瓣生抽1小勺麻油1小勺蜂蜜1小勺生粉1大勺好哩!羽衣甘蓝轻煮鸡胸肉的做法鸡胸肉切成条块加入生抽1小勺、麻油1小勺、蜂蜜1小勺、生粉1大勺,捏匀腌制...

  • 好哩!低卡咖喱沙拉的详细做法,好哩!低卡咖喱沙拉做法技巧

    好哩!低卡咖喱沙拉

    没别的,就是要你健康减脂的同时还能感受美味😋用料北非小米80克甜椒60克豌豆米100克腰果10克咖喱粉1/2小勺孜然粉1/4小勺橄榄油10毫升黑胡椒适量盐适量柠檬汁适量好哩!低卡咖喱沙拉的做法将甜椒切小块,同60g豌豆米一起...

  • 好哩!挑战开封菜老北京鸡肉卷的详细做法,好哩!挑战开封菜老北京鸡肉卷做法技巧

    好哩!挑战开封菜老北京鸡肉卷

    叫板kfc,可还行?!用料全麦饼皮45克京葱10克黄瓜20克鸡胸肉90克甜面酱20克姜3片葱结1个生菜1片好哩!挑战开封菜老北京鸡肉卷的做法鸡胸肉中放上3片姜、2段葱结,蒸15分钟后切成小段加入10g甜面酱搅拌均匀切点京葱丝黄瓜切小...

  • 好哩!虾仁南瓜饼🎃的详细做法,好哩!虾仁南瓜饼🎃做法技巧

    好哩!虾仁南瓜饼🎃

    又想吃南瓜又想吃虾仁又想吃饼~用料贝贝南瓜150克虾150克面粉100克鸡蛋1个油洋葱60克燕麦麸皮40克油适量盐适量黑胡椒适量朗姆酒1大勺孜然适量好哩!虾仁南瓜饼🎃的做法虾🦐准备!先加入一大勺朗姆酒适当的盐&黑胡椒...

  • 好哩!肉酱意面套餐的详细做法,好哩!肉酱意面套餐做法技巧

    好哩!肉酱意面套餐

    谁说自己在家就不能做意面套餐?用料意大利面70克肉酱50克肉糜50克油13毫升芦笋100克盐适量黑胡椒适量蒜4瓣好哩!肉酱意面套餐的做法水烧开后,加入70g意面,再加盐调味,煮熟后捞出热锅放8ml油和两瓣蒜,加入50g肉糜,翻炒搅拌加...

  • 好哩!三文鱼炒麸皮的详细做法,好哩!三文鱼炒麸皮做法技巧

    好哩!三文鱼炒麸皮

    一个人的时候,最佳健康快手美味!用料三文鱼120克油10毫升油麦菜150克好哩燕麦麸皮50克泡菜30克盐适量黑胡椒适量生抽1/2勺好哩!三文鱼炒麸皮的做法在三文鱼上撒上适量盐+黑胡椒,给它做一个全身马杀鸡按摩将油麦菜切成小...

  • 好哩!鲜蔬燕麦浓汤的详细做法,好哩!鲜蔬燕麦浓汤做法技巧

    好哩!鲜蔬燕麦浓汤

    营养美味的最佳早餐,就问你要不要学!用料芦笋200克西兰花100克洋葱70克油10毫升杏仁20克杏仁片5克食盐适量牛奶300毫升燕麦麸皮40克杂粮面包40克黑胡椒适量好哩!鲜蔬燕麦浓汤的做法芦笋去皮切小段西兰花切小块洋葱切丝...

  • 好哩!低卡法式洋梨蛋糕的详细做法,好哩!低卡法式洋梨蛋糕做法技巧

    好哩!低卡法式洋梨蛋糕

    是不会让你长脂肪的美味蛋糕哦!用料香梨1个糖140克鸡蛋100克牛奶120毫升橙汁15毫升低筋面粉50克好哩!低卡法式洋梨蛋糕的做法香梨切块摆盘打两个鸡蛋,均匀打发在鸡蛋液中加入15ml橙汁、120ml牛奶和50g低粉,并将它搅匀倒...

  • 好哩! 0难度蒜香焗口蘑的详细做法,好哩! 0难度蒜香焗口蘑做法技巧

    好哩! 0难度蒜香焗口蘑

    就是想做点简单又健康的美味!用料口蘑250克高汤32克蒜3瓣黄油10克黑胡椒适量欧芹碎适量杂粮面包2片好哩!0难度蒜香焗口蘑的做法口蘑洗净后,用厨房纸将水吸干将3瓣蒜切成碎热锅放10g黄油放入口蘑,煎至两面金黄倒入300ml清...

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