美味佳肴馆一年级儿童营养早餐第十周
早餐食谱1.16W
用料
| 又一个星期一：香煎土豆饼，卤猪肝(乡巴佬口味) | |
| 星期二：红糖发糕，海带大骨汤，小咸鱼 | |
| 星期三：章鱼🐙炒饭 | |
| 星期四：牛奶，偶遇的甜甜圈 | |
| 星期五：杂粮粥，水煮蛋，火山石烤肠炒蒜薹 |
一年级儿童营养早餐第十周的做法
香煎土豆饼，乡巴佬口味卤猪肝。
![一年级儿童营养早餐第十周的做法步骤图 第2张]( "一年级儿童营养早餐第十周的做法步骤图 第2张")
红糖发糕，海带大骨汤，小咸鱼
![一年级儿童营养早餐第十周的做法步骤图 第3张]( "一年级儿童营养早餐第十周的做法步骤图 第3张")
熬夜买东西，一大早爬起来做爱心早餐
![一年级儿童营养早餐第十周的做法步骤图 第4张]( "一年级儿童营养早餐第十周的做法步骤图 第4张")
偶遇的甜甜圈，牛奶，橘子
![一年级儿童营养早餐第十周的做法步骤图 第5张]( "一年级儿童营养早餐第十周的做法步骤图 第5张")
各种豆子的杂粮粥，火山石烤肠炒蒜薹，水煮蛋一枚
![一年级儿童营养早餐第十周的做法步骤图 第6张]( "一年级儿童营养早餐第十周的做法步骤图 第6张")
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用料芝麻100克血糯米200克黄豆200克血糯米芝麻团的做法血糯米泡2小时后煮饭，保温一小时，使之更软糯芝麻放锅内小火炒香，研磨机H档30秒，打好备用黄豆小火炒香，差不多10分钟左右，再关火余温慢慢烘焙。晾晾后研磨机H档30秒打成粉。超级香。取一小团黑糯米，中间包芝麻球。...
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用料巴玛火腿60g彩椒2个鸡蛋3个欧包1个洋葱一个奶酪适量黑胡椒适量橄榄油适量海盐适量巴玛火腿鸡蛋tapas的做法彩椒切粒洋葱切粒彩椒、洋葱用橄榄油和黑胡椒以及海盐调味空气炸锅200°5分钟牛油果压成泥，用黑胡椒调味鸡蛋改刀备用欧包上面铺上牛油果泥，放上彩椒...
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