美味佳肴馆月子餐-早餐
早餐食谱2.21W
产后妈妈月子餐：中医认为，生产过程中产妇耗气伤血，产后气血两虚。正确的月子餐食谱及顺序应该是一排二调三补。产妇妈妈胃口不佳，因此需要换着花样来做。
给大家提供一些灵感。做法其实都不难 就不写了。哈哈 其实我懒
用料
| 猪肝或者猪腰 | |
| 生菜 | |
| 鸡蛋、西红柿 | |
| 麻油、生姜 | |
| 土豆、红薯 | |
| 小米、红枣、大米、 | |
| 薏仁、红枣、枸杞 | |
| 莲子等 |
月子餐-早餐的做法
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