胖大海薄荷玉竹饮~
菜谱2.72W
喉咙肿痛,喝了一次就不痛了,挺有效果的,所以分享给大家。
用料
薄荷 | 5克 |
胖大海 | 9克 |
玉竹 | 6克 |
蜂蜜 | 适量 |
水 | 500ml |
胖大海薄荷玉竹饮~的做法
1.薄荷➕玉竹➕胖大海洗一遍➕水,水开后小火煮10分钟,放凉后加入适量的蜂蜜
小贴士
蜂蜜记得要等水温了再放进去。
蜂蜜可以换成冰糖,随自己喜欢。
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