萃取天热肌肤营养水--红石榴汁
又到一年石榴季!石榴含有红石榴多酚,是抗氧化担当。将颗粒饱满的红石榴放入口中细嚼,味道虽好吐籽却甚是不雅。榨成一杯杯粉粉的石榴汁,闺蜜围坐在一起剥个籽、聊个天、喝个下午茶是甚好的,剥籽的过程也就觉得不繁杂了。给小朋友吃也不用担心吞籽,咕咚咕咚喝下肚,又可口又方便。
用料
石榴 | 1个去皮约300克 |
纯净水 | 400克 |
萃取天热肌肤营养水--红石榴汁的做法
剥石榴的方法:用刀沿1/4的地方划一圈,去顶,再从上到下沿凸起的地方划下,只划破果皮,有几道凸起就划几道,两只手同时用力把石榴沿刀印掰开,按自然的纹理分开,就很容易剥了。
用料理机搅打,注意速度不能快,防止碎籽。我的料理机是40秒速度5。
石榴选硬籽的不容易打碎。我的料理机打软籽石榴速度5刚好,大家根据机器性能自行调节吧。虑出石榴籽,两杯鲜甜可口的红石榴汁榨好了,籽完好无损。
小贴士
1.石榴选硬籽的不容易打碎,软籽的注意调整好速度。
2.加一个雪梨,相应减少水量,可以榨两杯榴梨饮。
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