黑胡椒牛仔骨 by wqy
菜谱3.02W
用料
牛仔骨 | 250克 |
椒 | 1个 |
洋葱 | 1/2个 |
黑胡椒粉 | 勺 |
盐 | 克 |
糖 | 克 |
蚝油 | 勺 |
生粉 | |
生抽 | 勺 |
蒜 | 瓣 |
姜 | 片 |
料酒 | 勺 |
黑胡椒牛仔骨 by wqy的做法
椒 去蒂 去籽 洗净 切块
洋葱 去两头 去皮 切宽丝
牛仔骨 退冰 洗净 吸干水分
姜片 洗净
蒜瓣 去底 刀侧拍扁 去皮牛仔骨 加0.5汤匙蚝油、0.5汤匙生抽、黑胡椒粉、1汤匙料酒,拌匀,腌制
热锅冷油
油热 中小火
煎 牛仔骨1分钟 断生
翻面 煎牛仔骨1分钟
(最后30秒,可放适量黄油)
盛出 备用锅内 余油
加入 姜片、蒜瓣,爆香
倒入 洋葱 翻炒、青椒翻炒
加2汤匙水
洋葱、青椒 断生后,加入 牛仔骨加适量 盐、糖、黑胡椒粉
翻炒入味
出锅
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