美味佳肴馆下班厨房week2
菜谱2.72W
用料
| 0807周一上班 | |
| 早 | 没吃，还迟到了 |
| 中 | 腊鸡肉，油焖茄子，酒糟毛豆，茭白烧肉 |
| 晚 | 赤豆元宵，黑芝麻汤圆，咖喱龙利鱼虾仁 |
| 0808周二休息 | |
| 早 | 奶黄包，果仁葡萄干牛奶麦片 |
| 中 | 土豆火腿咖喱饭，冬瓜海带汤 |
| 晚 | 外食计划：大渝火锅with翔阿汤蛋蕾凌云 |
| 0809周三上班 | |
| 早 | 紫米面包，蒙牛优酸乳 |
| 中 | 鳝丝，咖喱土豆，番茄蛋花汤 |
| 晚 | 泡面外卖（🙂），桃汁黄桃捞 |
| 0810周四休息 | |
| 早 | 睡觉 |
| 中 | 山药木耳，芦笋虾仁，汤圆 |
| 晚 | 外食计划：泉屋德庄火锅with周瓜 |
| 0811周五上班 | |
| 早 | |
| 中 | 馄饨 |
| 晚 | 外食计划：串串with菇和爸爸 |
| 0812周六上班 | |
| 早 | |
| 中 | 丽华 |
| 晚 | 麻辣鸡丁拌面，虾饺 |
| 0813周日上班 | |
| 早 | 虾饺，红豆汤 |
| 中 | 丽华 |
| 晚 | 外食计划：金河大厦烤肉自助with瓜和老王 |
下班厨房week2的做法
嗷
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用料肉丝200克黄豆芽300克料酒勺盐克生抽勺老抽醋料酒姜葱美人椒2根杭椒8个肉丝黄豆芽的做法肉丝加生抽老抽料酒姜拌匀腌制十分钟豆芽洗净，美人椒杭椒切段，葱切段锅里倒油先把肉丝炒下盛出接着炒豆芽，倒入肉丝，加生抽醋盐十三香，炒熟即可下饭...
