秋葵回锅鸡胗
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用料
鸡胗 | 250g |
秋葵 | 150g |
干红辣椒 | 10g |
红尖椒,洋葱 | 30g |
大蒜,花椒 | 3g |
香菜,生姜 | 5g |
白糖,料酒,生抽 | 1汤匙 |
秋葵回锅鸡胗的做法
鸡胗洗净,去筋膜后入加料酒的沸水焯至变色,捞出过凉水后切片
秋葵洗净。烧一锅水,国内加少许盐、油,煮开后放入秋葵焯水烫片刻后捞出过冰水沥干,切小段
洋葱洗净切片,红尖椒、干红辣椒切断,生姜切片,大蒜、香菜剁成碎末。
锅内倒油烧热,下姜片、蒜末、花椒爆香,放入鸡胗煸炒、加入老抽、辣椒酱后盛出。
锅内底油烧热后下洋葱片炒香,放入秋葵段、红尖椒段大火炒两分钟
倒入炒好的鸡胗片,加入生抽、白糖、盐炒匀,出锅前撒上香菜碎即可
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