卡路里炸弹
火腿,培根,牛排碰撞在一起,爆发出前所未有的满足感!
用料
乡村面包 | 一个 |
牛肉 | 一斤 |
培根 | 十片 |
三文治火腿 | 一个 |
芝士片 | 五片 |
生菜球 | 一个 |
沙拉酱 | |
花生酱 | |
黑胡椒 |
卡路里炸弹的做法
将面包片开,掏空。事先吧花生酱和沙拉酱按照2:1的比例调好。均匀摸在面包上。
将牛肉切成大约1CM的厚片,尽量不要超过1CM的厚度,用盐和黑胡椒腌制20分钟。
火腿切片备用~
把培根煎好备用
把牛排煎好,切记不要太老,油要控干净。
火腿按着个人口味煎可以不煎也可以。
将煎好的牛排平铺在面包里面,撒上黑胡椒。
培根放在牛排上面。
铺好芝士片。
将煎好的火腿盖在芝士上面。
生菜切丝铺上,用刚切下的面包盖盖好。
放在塑料袋中,封好口,用菜板压,使劲压!10分钟~
拿出来就是酱紫的~
切开就可以吃啦!
小贴士
切记!!牛肉不要太老了~
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