电压力锅酸奶挡做纳豆
非常喜欢吃纳豆,做起来也非常简单
用料
黄豆 | 500克 |
纳豆粉 | 1勺(盒自带的小勺) |
温水 | 10毫升 |
电压力锅酸奶挡做纳豆的做法
用豆子挡煮泡了24小时后的黄豆。
黄豆500克,泡24小时后倒进电压力锅,放入高出黄豆一寸的水,手动挡45分钟。结束后一定要等它自动凉,大概三四十分钟。不要手动放气,会喷出好多液体,象火山喷发一样。煮好的黄豆沥干,放到三个玻璃容器里。
纳豆粉一小勺,包装自带小勺,放到有十毫升温水碗里搅匀。
把上一步的液体分散到三个容器里,搅匀,可以包纱布,我用的是保鲜膜两层,第一层盖好容器,用牙签扎很多洞,再把的保鲜膜压盖到黄豆上。
再加一层保鲜膜,绷紧,然后再扎很多的洞。
放蒸盘支架到电高压锅里,加一杯热水,我做了三个容器,但电压力锅只能装两个,所以只把两个玻璃容器放到电高压锅里,用酸奶挡,less,24小时。
24小时后打开锅盖
掀开两层保鲜膜
两盘黄豆都长了一层白毛。右边的已经被我用筷子搅过了。
筷子搅拌可以搅出很多丝。有一股臭臭的味道,特别大
室温放凉后,再入冰箱过夜。用筷子搅拌出的丝更多了,臭臭的味道也少了很多。
听说烤箱只要保证温度,在华氏100度左右,也是可以做纳豆的,我多的这一盘就放到烤箱里了,我只开了一个灯,还时不时的放一碗热水,但是测出的温度只有90度。我后来又把烤箱升温,准备升到100度,但后来自己上升到120,又关上,折腾几次,24小时后出来。
烤箱版的黄豆只长了一点点毛,用筷子也搅不出丝来,我又放回高压锅里,重新启动酸奶挡,看今天晚上的效果
亚马逊上有卖纳豆粉。
亚洲超市,日本,中国或韩国的店也有卖冰冻的纳豆,可以用它来做纳豆。一盒有三小盒,两三块钱的样子。
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