蜂蜜里脊
这道菜小朋友肯定喜欢!
用料
猪里脊 | 500g |
胡椒粉 | 1/2茶勺tsp |
料酒 | 1茶勺tsp |
盐 | 1/2茶勺tsp |
水 | 2汤勺tbsp |
面糊部分: | |
面粉 | 100g |
玉米淀粉 | 65g |
泡打粉 | 2茶勺tsp |
盐 | 1/2茶勺tsp |
鸡蛋 | 1个 |
植物油 | 2汤勺tbsp |
水 | 150毫升 |
酱汁部分: | |
番茄沙司 | 100g |
蜂蜜 | 2汤勺tbsp |
白糖 | 60g |
水 | 70g |
蜂蜜里脊的做法
猪里脊肉
把猪里脊肉切成厚片
放入碗中,加料酒、盐、胡椒粉、水搅匀腌制一会儿入味。
把酱汁部分的材料倒入碗中搅匀备用。
面糊部分除油以外全部倒入大碗中~
搅匀至顺滑~
最后加入植物油~
搅至顺滑闪亮即可。
将肉片倒入面糊中裏匀~
锅内倒足够的油,烧至七、八成热,然后将肉片一片一片放入锅中炸制,可分次炸制~
炸至淡黄色捞出~
等油温再次升至八成热倒入锅中复炸~
直到炸至金黄即可,捞出控油备用。
另起锅不放油中火,倒入调好的酱汁~
用铲子搅动,熬至起大泡后~
倒入炸好的里脊~
快速翻匀,使酱汁均匀的裏在每一片里脊上面~
关火撒芝麻装盘。
完成!
小贴士
面糊搅匀后就要开始炸制,因为有泡打粉,放久炸出的里脊会涨的很大!
油温一定要到合适的程度再炸,否则不会酥脆!
酱汁提前调好,肉炸好就马上熬酱汁,酱汁熬的时间很短,炸好的里脊还是热的这道菜就完成啦!
酱汁可根据自己的口味调整,喜酸甜口味的可以滴点白醋!
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